Ву Веи: филозофија не-акције

Данашњи ужурбани темпо живота, заједно са кризним ситуацијама које нас окружују и потребом за брзином и непосредност коју нам преноси сопствена свест о западној култури, тера нас да лутамо кроз живот презабринут. Ово претпоставља огромну психолошку исцрпљеност и може довести до бројних промена стања ума.

Међутим, да ли бисмо могли да заузмемо супротан став или стање ума? То је оно што Ву Веи, оријентална филозофија, предлаже који нас кроз „неделовање” или природни ток подстиче да проблеме разумемо на други начин. Из врло мирне и лежерне перспективе.

• Повезани чланак: "Теорија Јин и Јанга"

Шта је Ву Веи?

Таоистичког порекла, Ву Веј је моћан филозофски концепт који се дословно може превести као „не-чињење” или „без напора”. Као резултат овог превода моћи ћемо боље да разумемо од чега се састоји ова струја мисли.

Према Ву Веи филозофији, најбољи начин да се носите са специфичном животном ситуацијом или околностима је да не делујете. Међутим, овај концепт је био широко погрешно схваћен у западној култури, од тада Ву Веи не брани пасивност, већ у идеји да не форсира ситуацију.

За Ву Веи филозофију, неглума не значи не радити ништа, већ радити ствари без пренапрезања и кроз лични раст. Другим речима, ова динамика источњачке мисли брани да се ствари раде на једноставан и природан начин, без тражења хитности или присилних ситуација.

• Можда ће вас занимати: "Како научити медитирати, у 7 лаких корака"

У одбрану неинтервенције

Као што смо рекли, ова филозофија је далеко од равнодушности или немара. Према Ву Веију, нерад је нешто што се дешава природно. Веома чест пример је онај који је илустрован растом биљке. Она расте кроз нерад, не форсира свој раст; међутим, наведена биљка наставља да се савршено развија све док не постане чак и јако дрво. Напротив, ако погледамо оне прилике у којима се трудимо да не мислимо или не чинимо, приметићемо да то захтева велики напор са наше стране. Веома је тешко хтети да не радимо ништа, стога се троши више енергије него што се препуштамо или течемо.

То је разлог зашто велики број људи који започну медитацију на крају одустану. Западни концепт који је традиционално имала медитација То је да се присилите да не размишљате и покушате да оставите свој ум празан, али то је немогуће. Међутим, ако би само дозволили да их занесе неактивност или „без акције“, брже би се концентрисали и опустили.

Ова идеја о препуштању „неделовању“ је оно што подиже Ву Веи филозофија. Не састоји се у томе да останемо инертни или равнодушни, али у тренуцима у којима морамо нешто да урадимо да бисмо се суочили са конфликтом, проблемом или одлуком, то радимо док течемо. Ву Веи се састоји од менталног стања у којем смо у стању да разликујемо шта заиста захтева напор и оно што такав напор ће бити само губљење нашег времена и енергије.

Као опште правило, у свакодневном животу на нас утичу наше стање ума и наше расположење или стање. ментално, доносећи све врсте одлука на основу ових услова а не рационално, узимајући у обзир само своје чињенице.

Све ове бриге, невоље, предрасуде и бриге су директни антоним концепције коју Ву Веи има о термину ток. На пример, када помислимо на ситуацију са којом ћемо морати да се суочимо на средњи или дужи рок, дозвољавамо да на нас утичу наметљиве идеје о томе шта би се могло догодити или не, замишљајући све могуће сценарије и трошећи огромну количину енергије. Све ово је супротно од Ву Веја.

• Можда ће вас занимати: "У чему су психологија и филозофија сличне?"

неактивност вс. пасивност

Као што смо прецизирали у претходној тачки, Ву Веи не брани пасивност, већ напротив, знајући радити ствари спонтано и природно. Не допуштајући да нас занесе немир или немир.

Тачније, један од најважнијих принципа Ву Веија је онај који дословно каже „немој ништа не морате оставити неурађено“, само је идеја да остваримо све наше циљеве са најмање хабања могуће.

Да бисмо то урадили, морамо да променимо начин поступања са ситуацијама, узимајући у обзир два основна аспекта:

• Морамо научити да догађаји поверења.
• Морамо да искористити околности који су нам представљени.

Праћење принципа Ву Веија не подразумева одустајање од својих снова како се не бисмо суочили са низом изазова; али да останемо будни према приликама које нам се пружају и искористимо их да постигнемо своје циљеве уз најмањи могући напор или хабање.

Исто тако, Ву Веи то брани када ситуација прође или смо решили проблем не треба да размишљамо о томе, иначе је могуће да останемо усидрени у њему, трошећи наше ментално здравље и ометајући нашу способност да уочимо нове могућности.

Идеја Ву Веија је да задржимо мир упркос сукобима или проблемима који се могу појавити на путу, јер ће пре или касније бити решени.

Како можемо практиковати ову филозофију?

Уобичајено је да смо, због наше културе и западног ритма живота, програмирани да се суочимо са ситуацијама као што се суочавамо, са бригама, журбом и муком. Међутим, иако у почетку може бити тешко, ако одлучимо да променимо ову динамику, моћи ћемо да усвојимо Ву Веи филозофију и њене предности.

За ово морамо да развијемо две основне вештине у Ву Веи:

1. Научите да престанете да бринете

Прва од ових вештина је да научите или да се навикнете да не бринете. Овај корак Не ради се о игнорисању сукоба, већ о стављању ствари у перспективу. и дати им објективну важност коју заиста заслужују, како би потом развили релевантне стратегије суочавања.

Ова филозофија се може боље разумети под чувеним правилом: „Ако имају решење, зашто се бринете? А ако нема решења, зашто се и ви бринете?

2. научите да верујете

Коначно, Ву Веи нам преноси потребу да током живота одржавамо поверење и догађаје, као и нашу сопствену способност да се носимо са њима. Ово, и само ово, је једини начин да задржимо бистар ум и будемо пажљиви према приликама које нам се појављују.