Шта је порекло медитације?

Тренутно је медитација дисциплина у успону, посебно у западном свету. Пошто је хипи покрет шездесетих година прошлог века популаризовао неке од техника оријенталне духовности и уклопљена у променљиви и брзи глобализовани свет, ова врста перцепције стварности и живота је само добила следбеника.

Али шта је заправо медитација? И... Шта је порекло медитације? У овом чланку ћемо истражити настанак ове дисциплине и покушаћемо да повучемо хронолошку линију која нас води од њених почетака до данас.

Порекло медитације: Веде

Порекло медитације лежи у Индији. Барем, то доказују најстарији пронађени текстови у којима се помиње, иако се верује да је традиција много старија и да бисмо могли да се вратимо и пре 5.000 година. Је око такозвани ведски текстови или Веде, написани на индијском потконтиненту око 2. миленијума пре нове ере. ц.

Шта су Веде? На санскриту, реч веда дословно значи „знање“. Стога се у хиндуизму сматра да ови текстови написани на санскриту садрже свето откровење и стога су од суштинског значаја за хиндуску религију.

Веде се састоје од 4 велика текста: ригведа (најстарији), тхе Самаведа, он Иајурведа анд тхе атхарваведа. У њима се порекло свега своди на Јединство (санскритски екам), што ће касније довести до „варљиве“ множине коју опажамо у свету. Овај концепт првобитног јединства, заједно са космичким поретком који све покреће (рита) је основа Веда и, шире, хиндуистичке религије..

Ведски текстови не само да представљају конкретну визију света и космоса, већ и говоре приче о боговима и богињама (пошто је хиндуистичка религија политеистичка), као и историјске чињенице бетон. Узете заједно, Веде представљају потпуну духовну визију и космогонију.

• Повезани чланак: "12 вежби медитације (практичан водич и користи)"

Ведска традиција и медитација

Па какве везе имају Веде и хиндуизам са медитацијом? Већ смо коментарисали да су то најстарији текстови у којима налазимо референце на ову праксу, са врло специфичним значењем: постајање свесним бесконачног циклуса који је постојање.

За хиндуистичку религију, све је у сталном покрету. Ако нешто разликује ову религију од других религија (као, на пример, хришћанства), то је њено веровање у вечност космичких акција.. То јест, док је хришћанство прилично линеарно (свет почиње стварањем и завршава се са други Христов долазак), у хиндуизму ништа не престаје и све се креће у сталном и неисцрпан.

У овом концепту је, наравно, ограничено веровање у реинкарнацију. Као што је у хришћанству душа једна и, када тело једном умре, биће му суђено у загробном животу, у случају хиндуизма људска душа је у сталној инкарнацији. Сваки живот одговара стању очишћења, до којег водимо целину карма претходних живота, односно енергије наших прошлих поступака. Како се понашамо у садашњем животу и карма Шта ћемо оставити зависиће од наше следеће реинкарнације.

Тако да, Првобитна хиндуистичка медитација је за свој главни циљ имала свест о овом бескрајном циклусу, а праћен је, уопште, постом и уздржањем. Медитација се вежбала концентрисањем ума на одређени објекат и понављањем одговарајуће мантре (свете речи).

• Можда ће вас занимати: „Порекло религије: како се појавила и зашто?“

свето созерцање

Хиндуска медитација је била контемплација духовног типа. Налазимо референце на то у ведским текстовима дхиана, што би се могло превести као „кретање ка уму“. Циљ је, дакле, био да се ум усмери ка стварности космоса и да се удуби у његов механизам.

Из ове перспективе видимо разлика између ове контемплације и наше речи "медитација". Овај последњи израз потиче од латинског медитатио, што би значило нешто попут размишљања пре него што нешто предузмете. Разлика између једног и другог је јасна: док је на Истоку контемплација нешто духовно, медитатио Латина нас враћа на неку врсту умерености, на обуздавање поступака у корист разборитог и рефлексивни.

Управо због оријенталног утицаја, који ће дубоко прожети хришћанство и јудаизам (а касније и исламизам), У првим вековима наше ере, у Европи, медитација је почела да се посматра као нешто што је повезано са светошћу и сједињењем са Бог. Тако, први пустињаци који се повуку у пустињу или у планине у потпуној самоћи, чине то да би медитирали у најисточнијем смислу те речи.

У том смислу су то чинили и први монаси и монахиње, када су се окупљали у пећинама или малим испосницама да би свој живот посветили созерцању. Не узалуд, морамо имати на уму да монашки покрет долази из најисточнијег дела Европе, у пуном додиру са оријенталним религијама.

Већ у Средњи век видимо да се медитација у потпуности поистовећује са религијом. Они који медитирају своје мисли усмеравају ка Богу и ослањају се на свете текстове, било да се ради о Библији или књигама разних лекара Цркве, или такође у хагиографијама или житијима светаца. Видимо како је концепт средњовековне медитације веома сличан оном који је развијен на Истоку у другом миленијуму пре нове ере. ц.

• Повезани чланак: „5 доба историје (и њихове карактеристике)“

Нова медитација за ново доба

У зору савременог света ова врста медитације губи снагу, можда као резултат радикализације позитивизма и, пре свега, због све веће капитализације друштва. Међутим, током 19. века, у доба романтике, налазимо концепт „контемплације” везан за однос између човека и природе, у јасној хармонији са древном религиозном контемплацијом која је покушавала да дешифрује функционисање космос.

Јасан пример за то је чувена слика сликара Каспара Давида Фридриха Шетач пред морем облака, где усамљени путник остаје заокупљен посматрајући сплет облака који лебде између врхова. У овом случају јесте индивидуално сопство, свест о људском бићу као индивидуи, суоченом са неизмерношћу света.

Последње деценије 19. века и прве деценије 20. можда су најматеријалистичкије у историји; бар на Западу. У уметничком и интелектуалном пољу постоји вишеструка реакција на овај недостатак духовности који само расте. Током 1960-их, хипи покрет је оживео заборављене оријенталне технике, иако прилично прилагођене њиховој филозофији, и вратио духовност и медитацију у моду.

Тренутно је медитација веома присутна у нашем глобализованом друштву. Ово је, међутим, веома различита медитација од оне која је настала у Индији пре миленијума. Јер иако га неке групе које познају своје корене користе за духовно уздизање, у У већини случајева медитација је сведена на једноставну технику за опуштање и контролу ума бежи

Ово је случај, на пример, са свесност, коју је 1970-их створио Јон Кабат-Зинн (1944). Иако је професор Кабат-Зинн велики познавалац оријенталних техника, као што су јога и зен, његова техника Смањење стреса засновано на свесности (РЕБАП) је фокусиран на смањење анксиозности коју западни тип живота производи код људи, тако да је далеко од првобитне идеје о разоткривању принципа универзума.