Јога је дисциплина медитације и опуштања оријенталног порекла која је показала своје предности и ...
Долазак детета на свет тренутак је пун радости и среће, нежности, бројних и интензивних емоција. ...
Тхе Пажљивост је пажљив трећа генерација психолошке терапије, а један од најпознатијих програма ј...
Ако бисмо направили списак људи којима бисмо требали опростити, морали бисмо бити на првом месту....
Пажљивост или пажња је скуп техника и пракси инспирисаних медитацијом, а заснива се на фокусирању...
У овим турбулентним временима која смо морали да живимо лако је искусити потешкоће у сну. Систем ...
Пажљивост је модалитет терапијске интервенције инспирисан традиционалним техникама медитације кој...
Просечна особа ефикасно ради само 50% свог времена. А тих 50% је усмерено само на важне циљеве 41...
Сви знамо да је дисање витална активност за људеи то не само зато што нам омогућава да останемо ж...
Живимо у стресном и конкурентном свету који захтева да будемо стално активни и спремни да се прил...
Предности редовне медитације на здравље људи су широко доказане и проучаване.Ову праксу све више ...
Пажљивост је техника која је стекла велику важност током последњих неколико година, а преведена н...