Пажљивост или пажња је скуп техника и вештина које потичу из Випассана медитације, која се практи...
Ако сте икада били заинтересовани за медитацијаМожда сте схватили да је то пракса чији се плодови...
Стрес може бити огроман и разарајући проблем за студенте који су под великим притиском из различи...
Медитација је увек била истраживачко поље у духовном царству, а до 1990-их није било свеобухватни...
У овом тренутку су тешка времена; Усред кризе ЦОВИД-19, тензије које нас погађају одражавају се у...
Да ли сте икада размишљали о почетку медитације? Или можда већ вежбате? Према научној литератури,...
У последњој деценији, јога је постала веома популарна на Западу због својих здравствених благодат...
Последњих деценија на Западу је постала модерна прастара пракса. Говоримо о јоги, физичкој и мент...
Јога је, иако је модерна на Западу, древна пракса за које се показало да имају бројне користи как...
Живимо у ужурбаном друштву, које је стекло свој ритам, којем се увек жури, које увек има шта да р...
Филозофија и пракса Пажљивост је ригорозно актуелна и изазвало је велико интересовање како у науч...
Миндфулнесс или Миндфулнесс је древна пракса која је стекла популарност последњих година на Запад...