Терапија мачкама: како нам друштво мачака доноси корист

Мачке је човек волео од памтивека, али данас такође откривамо да нам оне могу донети вишеструку корист у погледу физичког и менталног здравља.

Захваљујући терапији мачкама, ове животиње могу побољшати наше благостање само уживајући у њиховом друштву.

Терапија мачкама: дружење мачака као третман

Није узалуд мачји видео запис тријумфовао на мрежама. Ове животиње су добро вољене и имају легије обожавалаца. И сада ентузијасти ових малих мачака могу имати среће, јер осим што су смешне, знамо да мачке могу помоћи као терапија. Научно доказано!

Такозвана терапија мачкама заснива се једноставно на интеракцији између особе и мачке и начину на који се они међусобно повезују. Овај облик лечења је врло једноставан, али доказано је да ефикасно помаже у сузбијању симптома стреса и анксиозности.

Поред тога, мачке су веома аутономне животиње и захтевају релативно мало бриге, што их чини савршене кућне животиње за људе који живе сами или који имају више потешкоћа да би могли да се брину о њима од њих.

Али нешто тако једноставно као што је њихова компанија или њихово затварање не само да помаже у борби против усамљености, већ и помаже у стварању осећаја опуштености а такође подиже расположење.

Терапијске користи

И активност миловања мачке и звукови које производе, посебно мукање, имају опуштајуће ефекте који помажу у смањењу нивоа стреса. Такође знатно смањују ниво крвног притиска и откуцаја срца, што их чини одличним савезницима за људе са срчаним проблемима.

Заправо, студија спроведена у Сједињеним Државама доказала је да су пацијенти са срчаним проблемима који су живели са мачкама брже побољшали своје стање. У другим истраживањима закључили су да људи којима је мачка кућни љубимац имају мањи ризик од смрти од срчаног удара.

Мачје мукање се налази на врло ниској фреквенцији, између 20 и 140 Хз, и доказано је да звукови ниске фреквенције доприносе регенерацији и јачању костију, као и корисни су за повреде мишића или тетива са повреде.

Такође позитивно утичу на расположење људи, фаворизовање доброг расположења и пружање осећаја сигурности онима који су близу. Такође су веома корисни у борби против несанице, јер њихов умирујући звук помаже да заспите.

• Повезани чланак: "12 начина за ефикасну борбу против несанице”

Примене менталног здравља

Употреба терапије мачкама показала се врло корисном у старачким домовима или болницама, а у некима се већ користи као било који други терапијски облик.

Неколико студија показало је да им лечење старијих особа мачкама помаже у изражавању емоција и за подстицање памћења, вежба која се испоставља врло корисном у случају особа са деменцијом. Ова врста активности фаворизује кашњење неуронске дегенерације и посебно је корисна код особа са деменцијом.

Терапија мачкама је такође посебно корисна у случајевима људи са менталним поремећајима или неке врсте инвалидитета, било физичког или менталног. Његови ефекти су посебно запажени у случајевима аутизма, Довновог синдрома, Алзхеимерове болести и других врста придружених деменција.

Нити једна мачка не вреди

Да би терапија мачкама била ефикасна, неће је применити било која мачка. То мора испунити низ карактеристика, а постоје чак и они који су обучени да испуњавају ову терапијску функцију.

Да би нам мачка помогла у овом задатку, мора бити друштвена, привржена и смирена.. Неке мачке могу постати превише нервозне или агресивне, са чиме би њихов ефекат био супротан жељеном.

Такође не бисмо требали заборавити да мачке нису играчке или алати за нашу добробит, и као и сви кућни љубимци захтевају нашу бригу и пажњу. Али не брините. Ако не можете да се побринете за један, али вас занима оно што смо рекли, постоје апликације које вам могу помоћи.

Шта ако не могу да га имам?

Ако из неког разлога не можете имати мачку за кућног љубимца, али желите да имате користи од њеног терапијског деловања, то бисте требали знатипостоји веб локација и различите мобилне апликације које имитирају пуррс и више умирујућих звукова мачке.

Пуррли је веб који симулира мачкање мачке по узору на стварне звукове. Створена је тако да се у опуштајућој и утицајној моћи превлачења може уживати било где и без потребе за кућним љубимцем. Идеално за љубитеље мачака који не могу да је имају, било зато што су алергични или зато што не могу да приуште бригу о њима.

Поред подешавања јачине звука и активирања тајмера, веб вам омогућава да одаберете врсту превлачења и прилагодите је. Можете да се прилагодите ако желите да мачка звучи опуштено или живахно, ако желите да буде поспана или весела, то звучи удаљено или блиско... До 6 опција које можете прилагодити свакој својој жељи тренутак.

Још није доступан у формату апликације, али постоје многи други који имају исту функцију, тако да можете уживати у њима где год да идете.

Да ли се усуђујете да покушате?