Маслачак: 10 својстава и користи ове биљке

Маслачак је врло јединствена лековита биљка. Има мали, разметљив жути цвет који лако може да расте у башти, посебно у умереној клими. Узгајивачи цвећа га изузетно цене због једноставности производње и брзог раста.

Али поред украсних својстава има и друге намене повезане са здрављем. Јестива је и користи се у инфузијама, чорбама и салатама, мада су маслачак најупечатљивија својства и користи које има и која су позната из традиционалне медицине.

• Можда ћете желети да прочитате: "Уље чајевца: чему служи и 11 својстава”

Маслачак: 10 својстава и користи ове биљке

Маслачак је врло стара биљка. Његов изглед на Земљи датира уназад 30 милиона година, а традиционална медицина га је користила за лечење различитих болести са ефикасним резултатима.

Својства и благодати маслачка познате су широм света, па су главне здравствене предности ове биљке приказане у наставку. Истиче се висок садржај фитокемикалија, витамина и минерала.

1. Спречава анемију

Маслачак је ефикасна алтернатива за спречавање анемије, а да је његов садржај гвожђа чак и већи од оног који се налази у спанаћу. Из овог разлога се ова биљка користи као помоћни третман за анемију узроковану недостатком стварања црвених крвних зрнаца.

Концентрације гвожђа у телу морају достићи одређене концентрације. Ово осигурава стварање хемоглобина, али ако нема довољно гвожђа, црвене крвне ћелије не могу да се произведу.

• То би вас могло занимати: "Гинкго билоба: 10 својстава и користи ове биљке"

2. Ублажава неке кожне болести

Маслачак се локално користи за ублажавање екцема или свраба. Маслачак има своја својства и благодати дејства на кожу и неутрализације услова, јер је сок алкалан и делује као гермицид.

У тим случајевима је његова употреба спољашња и може се применити на погођено подручје. За ово се претходно прави инфузија са високим концентратом маслачка. Крпа је умочена и већ се може нанети како би се локално искористиле предности маслачка.

3. Одржава добру функцију јетре

Једно од најбољих својстава и користи маслачка је што побољшава функцију јетре. Антиоксиданти, гвожђе, инулин и сапонини које ова биљка садржи делују као детоксици, одржавајући чистоћу крви.

Такође делује тако што осигурава исправан проток жучи, тако да се фаворизују процеси јетре. Да бисте уживали у овим благодатима ове биљке, препоручује се конзумирање екстракта корена маслачка.

4. Контролишите ниво шећера

Маслачак се такође користи за контролу дијабетеса. Конзумација овог биљног концентрата је веома ефикасна у стимулисању производње инсулина, смањујући тако ниво шећера у крви.

Поред тога, маслачак има диуретичка својства, што људима од дијабетеса могу бити од велике помоћи стимулисањем ослобађања шећера у урину. Идеално је конзумирати га у екстракту или инфузији.

• Други корисници су прочитали: „Манука мед: 10 својстава и користи ”

5. Борите се против акни

Маслачак се може користити у лечењу акни. Својства диуретика, антиоксиданса, детоксикације и стимуланса користе се у борби против хормонске неравнотеже која узрокује акне.

Можете пити сок од екстракта маслачка и такође стављати крпе на погођено подручје претходно умочено у инфузију ове биљке. Ово такође промовише знојење, олакшавајући ослобађање токсина из тела.

6. Регулише функционисање дигестивног система

Конзумација маслачка помаже правилном функционисању дигестивног система. Његова једињења делују као тоник за варење, јачајући све органе повезане са процесом варења. Не само на стомаку већ и на цревима.

У случајевима гастритиса, затвора и прекомерних гасова маслачак се може конзумирати свакодневно у инфузији или екстрактима. Још једно од својстава и користи маслачка за епизоде ​​затвора је то што делује као благи лаксатив.

7. Доприноси здрављу очију

Маслачак помаже у борби против проблема са очима повезаних са узрастом. Америчко оптометријско удружење препоручује свакодневну конзумацију 12 милиграма зеаксантина и лутеина сваког дана. Ово помаже у смањењу ризика од катаракте и дегенерације макуле.

Ова два проблема су честа код старијих особа, а показало се да се ризици од њих у великој мери смањују конзумирањем лутеина и зеаксантина. Ове компоненте се налазе у високој концентрацији у једној шољи чаја од маслачка.

• Препоручујемо вам: "7 природних лекова за мирно и тренутно спавање”

8. Елиминише задржавање течности

Још једно од својстава маслачка је то што је ефикасан диуретик. Због различитих узрока, тело може да акумулира течност у телу и изазива отицање и нелагодност, као и значајно повећање тежине.

Конзумација екстракта или инфузије маслачка помаже у уклањању воде путем урина. Из тог разлога, препоручује се и као помоћ у третманима мршављења, јер се токсини и мале количине масти уклањају урином.

9. Помаже у одржавању доброг расположења

Маслачак је такође савезник против депресије. Ова биљка садржи антиоксидативна једињења и витамине Б, који помажу у одржавању доброг расположења.

Због ових својстава и благодати маслачак може бити одлична помоћ у лечењу против депресије. Такође се препоручује да га често користите као додатак исхрани; Ово помаже у одржавању енергије и доброг расположења.

10. Подржава здравље костију

Једно од својстава и користи маслачка је у јачању костију. Као што је поменуто, ова биљка садржи пуно гвожђа и калцијума, као и витамина Ц и лутеолина.

Захваљујући овим супстанцама, честа конзумација маслачка помаже у јачању костију. Има способност да успори процес погоршања коштаног система повезан са годинама захваљујући својим антиоксидативним својствима.

• То би вас могло занимати: "Пеперминт: 7 својстава и благодати ове традиционалне биљке”

Библиографске референце

• Цхеваллиер, А. (2016). Енциклопедија биљне медицине: 550 биљака и лекова за честа обољења. ДК Пуб.

• Танненбаум, Ц., Фаррелл, Б., Схав, Ј., Морган, С., Тримбле, Ј., Цуррие, Ј., ет ал. (2017). Еколошки приступ смањењу потенцијално непримерене употребе лекова: Канадска мрежа за издавање рецепата. Цан Ј Агинг, 36 (1), 97–107.

• Воробиев, Г., Алиабиев, А., Огородникова, Т., Кхамидуллин, А. и Воробјев, В. (2014). Прилагодљива својства маслачка (Таракацум оффицинале Вигг. с.л.) под условима загађења ваздуха издувним гасовима моторних возила “. Руски часопис за екологију. 45 (2): 90–94.