Гинкго билоба: 10 својстава и користи ове биљке

Екстракт за који се показало да има лековита својства добија се из лишћа дрвета гинко билобе.

Ово дрво је јапанског порекла, мада га има и у Кини и Кореји. И користи се у традиционалној кинеској медицини од давнина.

Само по себи, дрво се сматра светим пре свега за будисте. Једна је од најстаријих врста на свету и уобичајено је да се сади у храмовима или на светим местима. Али својства лишћа гинко билобе чине га још занимљивијим.

• Повезани чланак: „Врсте јоге: 18 варијанти које можете да вежбате и њихове предности“

Гинкго билоба: 10 својстава и користи ове биљке

Постоје они који сматрају да је гинко билоба чудесна биљка, други верују да су његова својства преувеличана; али наука је проучавала ову биљку и подржава вишеструку употребу у биљној медицини и кинеској медицини.

Екстракт ове биљке комерцијализује се у тинктури, капсулама, течности и сушеном лишћу за инфузију. Висок садржај флавоноида има вазодилататорно, диуретичко и венотонско дејство, што му даје разна својства и благодати гинкго билобе која могу побољшати здравље, посебно људи веће.

1. Ублажава венске поремећаје

Биљка гинко билоба је корисна у ублажавању венских поремећаја. Проширене вене и хемороиди су најчешћа обољења као резултат лоше циркулације крви, а конзумирање екстракта гинкго билобе је решење.

Да бисте га користили као венотоник, може се пити као инфузија или је друга врло ефикасна опција употреба тинктуре или екстракта гинкго билобе за обављање купки у кади. Такође се препоручује локално ширење директно на подручја са варикозним венама.

2. Спречава мождане ударе и тромбоемболију

Захваљујући својим вазодилататорним и антиоксидативним својствима спречава мождане ударе. Све те болести повезане са васкуларним механизмом могу се спречити честом конзумацијом гинкго билобе или убрзати опоравак оних који већ пате од ње.

Мождани удар, тромбоемболија, артериосклероза или било које стање узроковано дефектом централна и периферна циркулација крви, истовремено се лече овом биљком у традиционалној кинеској медицини време то наука је доказала своју ефикасност.

3. Елиминишите вртоглавицу и мигрену

Дуготрајни третман гинко билобом елиминише вртоглавицу и мигрену. Обично су ове тегобе повезане са проблемима са протоком крви у мозгу, из тог разлога својства ове биљке делују у овим условима.

Да бисте уживали у својствима и благодатима гинкго билобе за сузбијање мигрене, вртоглавице и вртоглавице, препоручује се да се започне са продуженим третманом. На овај начин, биљка ће деловати на смањењу непријатности повезаних са циркулацијом крви.

4. Побољшава функције погоршане старењем

Гинкго билоба се користи код старијих људи за ублажавање узнемирености. Током година организми смањују способност наводњавања ткива углавном у мозгу, што узрокује умор, депресију, конфузију и анксиозност.

Из тог разлога, конзумирање гинкго билобе има користи за старије особе, јер фаворизује наводњавање мозга, а такође и срца и екстремитета. Ово људима пружа већу енергију, концентрацију и јасноћу.

5. Смирује бол и тежину у ногама

Локално наношење гингко билобе смирује бол и тежину у ногама. Седентарни начин живота, продужено стајање или гојазност доводе до слабог протока крви до екстремитета.

Учестало је стање код старијих јер су, као што је већ поменуто, њихова тела изгубила способност течног наводњавања крви. За ове услове можете пити инфузију ове биљке или наносити креме са крпама намоченим у води гингко билобе.

6. Ублажава звоњење у ушима

Када је тинитус повезан са васкуларним проблемима, гингко билоба га уклања. Може се догодити да нема главобоље или ушију, али да се изненада појаве иритантно зујање или звук, познат и као тинитус или тинитус.

За ово досадно стање традиционална кинеска медицина користи гингко билобу и њен вазодилататорни ефекат за смањење притиска и побољшање протока крви који узрокује тинитус. Може се конзумирати у капсулама, тинктури или инфузији за борбу против ове неугодности.

7. Повећава меморију и концентрацију

Екстракт биљке гинкго билоба помаже у побољшању памћења и концентрације. Једно од најпопуларнијих својстава и користи гинкго билобе је помоћ менталним процесима као што су памћење и концентрација.

Редовна конзумација ове биљке омогућава већи и бољи проток крви у мозак. Може се уносити у било којој од презентација, а препоручује се да се гингко билоба уноси најмање једном дневно током периода од најмање 3 месеца.

8. Смањује знаке старења

Својство гинкго билобе је борба против старења коже. Захваљујући високом садржају флавоноида, неутралише слободне радикале и на тај начин знатно смањује погоршање услед старења коже.

Да бисте уживали у овој благодати, гингко билоба се може редовно јести било у инфузији или у тинктури или у капсулама. Такође можете уронити крпу у воду направљену од инфузије гингко билобе како бисте освежили кожу лица на крају дана након уклањања шминке.

9. Помаже у лечењу болова у зглобовима

Гингко билоба помаже у ублажавању болова у зглобовима. У лечењу артритиса важно је борити се против слободних радикала који настају уништавањем хрскавице. Да бисте то постигли, препоручује се конзумација антиоксидативне хране.

Из тог разлога, препоручује се конзумирање гингко билобе као додатка у лечењу против артритиса. Јер је међу његовим својствима и благодатима висока концентрација антиоксиданата.

10. Ублажава менструалне грчеве

Велика корист гингко билобе је ублажавање менструалних болова. Када неугодност није озбиљна или онеспособљавајућа, може се ублажити пијењем топле инфузије гингко билобе.

Због свог вазодилататорског својства и јер стимулише циркулацију крви, гингко билоба помаже у томе смањити упалу и смањити благи до умерени бол изазван процесима менструација.

Библиографске референце

• Рондон, Царлос. (2011). Студије екстраката биљног порекла у лечењу плућне фиброзе.

• Непродато, Сиегфриед. (2003). Гете и гинко: дрво и песма.