Шта су зрцални неурони и чему служе?

Емоције су заразне. Довољно је посматрати мајку са бебом у наручју. Кад се мајка насмеје, сине се и њен син. Исто важи и за љубитеље фудбала када њихов тим постигне гол: стадион се испуни радошћу, а галама се шири трибинама.

Емоције, иако невидљиве, шире се као да су вирус. То је примитиван процес који делује синхронизовано са свима око нас и који нас прилагођава животу у друштву, будући да су људи по природи социјална бића. Много година су се многи научници питали зашто се између људи успостављају те „савршене“ везе.

Зрцални неурони изгледају као да могу имати одговор на све ово. Они су врста неурона који су строго повезани са способност емпатије и међуљудске комуникације. Прошло је више од 20 година откако су откривени и с њима је било могуће успоставити научне основе које су нам омогућиле да идентификујемо и схватимо зашто емоције могу бити толико заразне.

Знање зрцалних неурона створило је пре и после на пољу неуронауке и психологије. Није изненађујуће, јер изгледа да иза њих леже кључеви за боље разумевање како мозак ради и учи. У данашњем чланку ћемо вас упознати са зрцалним неуронима како бисмо разумели које функције они обављају.

• Препоручујемо вам да прочитате: „Разлике између осећања и осећања: како их разликовати?“

Шта су неурони?

Наш нервни систем углавном чине неурони, високо специјализоване ћелије за које су одговорне преносе информације помоћу електричних импулса. У ствари, у само 1 кубни милиметар можданог ткива, што би било еквивалентно зрну грубе соли, има и до милион. Неурони нису изоловани; управо супротно, они успостављају широку тродимензионалну мрежу пуну контаката и грана по целом телу

Типични неурон се састоји од ћелијског тела у коме се налази језгро са генетским материјалом. Тело ћелије има низ врло кратких и бројних процеса названих дендрити. Они који неурону дају изглед дрвета са много грана омогућавају успостављање веза са другим неуронима. С друге стране, врло дуго продужење настаје из истог ћелијског тела: аксона, који омогућава неурону да се повеже са дендритима другог неурона.

Како дендрити творе високо разгранату мрежу, сваки неурон може да прими много аксона, а самим тим и да буде повезан са многим другим неуронима. Те везе се називају синапсе и процењује се да сваки неурон, у средњем нивоу, може да успостави синапси са још 1.000 неурона. Ако се подаци екстраполирају, укупан број неуронских веза у нашем мозгу може порасти до високог нивоа број од неколико трилиона, што чини основу сложених неуронских мрежа које граде наше ум.

У телу постоје различите врсте неурона у зависности од њихове морфологије, локације или функције коју обављају. Данас ћемо разговарати о групи неурона: зрцалним неуронима, који играју основну улогу у учењу, емпатији и социјалним односима.

• Препоручујемо вам да прочитате: „9 делова неурона (и њихове карактеристике)“

И зрцални неурони... Шта су они?

Било је то 1995. године и истраживачки тим Гиацомо Риззолаттија, познатог италијанског неуробиолога, проучавао је функционисање моторних неурона макака када је изненадио налаз. Циљ експеримента био је да се процене електрични импулси моторних неурона када су се ови мајмуни ољуштили и појели банану.

Како објашњавају, у једном тренутку истраживач је огладнео и појео банану. Изненађење је било сјајно. У мозгу макака активирали су се исти путеви који су се активирали када је он појео банану. Односно, тачно су одражавали оно што је видео како истраживач ради као да то ради. Тако су открили зрцалне неуроне, због којих су одлучили да их именују способност одражавања поступака других.

Према томе, зрцални неурони су типологија неурона који се активирају када извршимо неку акцију, али и када посматрамо да неко нешто ради или осећа. Суочени са овом ситуацијом, они се активирају у нашем уму, одражавајући као да ми спроводимо ту акцију или имамо такав осећај.

На пример, примећено је да када на конференцији говорник прича причу са врло високом емоционалном компонентом, зрцални неурони узрокују људи се на врло блиски начин повезују са историјом.а, што ће узроковати и скок нивоа пажње гледалаца.

Које функције имају зрцални неурони?

Код људи су ти неурони распоређени у многим деловима мозга, посебно у моторни кортекс, али и у областима које управљају емпатијом, доношењем одлука, емоционалном контролом и мотивацијом. Такође су присутни у виталним областима за језик и за развој имитативног понашања. Дакле, њихова активација омогућава нам да утврдимо шта други мисле, осећају или раде, јер су они специјализовани за разумевање не само нашег понашања, већ и понашања других.

1. Омогућавају нам да предвиђамо акције

Ми смо дакле социјална бића, разумети и учити из туђих поступака је неопходан. На првом месту, зрцални неурони нам омогућавају да трансформишемо визуелне информације у знање о намерама које стоје иза деловања других.

Односно, ако се наш мозак активира на исти начин када радимо једну акцију као када видимо да је то урађено у другој особа, само видећи део акције можемо закључити како ће се она завршити и можемо предвидети њихове намере крај. Стога, зрцални неурони омогућавају разумевање да се намере могу разумети. Верује се да развој ових неурона започиње са 3 месеца старости.

2. Омогућавају нам да учимо

Познато је да учимо углавном кроз механизам имитације. Зрцални неурони су основни за имитацију, с обзиром да се активирају и када видимо да нека друга особа изводи неку радњу или ако је доживимо на свом телу.

Веза између зрцалних неурона и имитације толико је велика да би се без њих начин имитације потпуно променио. Кроз ове неуроне учимо да ходамо или возимо бицикл, чак и пре него што стојимо усправно или седимо на трициклу. Толико је необично да када први пут испробамо, наш мозак већ зна које неуроне мора повезати да би извршио те покрете. Очигледно је да ће наши покрети у почетку бити прилично неспретни, али то је нешто што деца врло брзо науче. То имплицира да је мозак већ знао шта да ради.

3. Олакшавају невербалну комуникацију

Огледали неурони такође играју улогу у процесу комуникације, који се активирају када говорите и када слушате. Они су неопходни у контроли и тумачење геста и покрета пратећи говор. Ови неурони откривају гестове лица и интервенишу у њиховој интерпретацији и имитацији, помажући невербалној комуникацији.

4. Дају нам емпатију

Емпатија је способност да се идентификујете са неким и ставите на место другог, дакле, као што му само име говори, зрцални неурони нам омогућавају да створимо неку врсту рефлексије у нашем у.

Ови неурони аутоматски тумаче изразе других, обавештавајући нас о томе како се осећају. На тај начин можемо интуитивно или закључити шта други осећају или мисле, нешто суштинско за друштвене односе. То се дешава јер су региони који садрже зрцалне неуроне повезани са деловима одговорним за емоције, као што је лимбични систем. Ови неурони су оно што нам омогућава да схватимо шта наше дете значи када се плаши мрака, а без њих не бисмо могли да се узбудимо гледајући филм.

Склоност за емпатију развија се током целог живота, из неуронских система, који чувају информације и искуства о сопственом расположењу. На тај начин су ваша сопствена искуства основна да бисте разумели шта други осећају. Наше емотивни живот основа је за разумевање и размену емоција са другим људима. Стога би се могло рећи да емпатија има урођену компоненту, али да је такође подложна социјализацији и образовању.

• Препоручујемо вам да прочитате: „15 психолошких разлика између мушкараца и жена“

Огледали неурони и поремећај из аутистичног спектра

Видећи да зрцални неурони играју улогу у социјалним интеракцијама, неки научници претпостављају да су можда повезани са поремећајима из спектра аутизма. Људи са поремећајем из аутистичног спектра имају више потешкоће у разумевању ума других и виђено је да у неким случајевима ови неурони не функционишу пуним капацитетом.

На пример, примећено је да се код деце са аутизмом, када им се прикажу фотографије са изразима лица, активирани неуронски путеви могу потпуно разликовати од очекиваног. Фотографије разумеју са когнитивне тачке гледишта, али типични „емпатични“ путеви мозга нису активирани. Из тог разлога, неке терапијске интервенције за ове поремећаје врте се око имитације с циљем вежбања зрцалних неурона.

• Препоручујемо вам да прочитате: „4 врсте аутизма (и њихове карактеристике)“

Библиографске референце

• Гиралдо Торес, Л. Р., Рестрепо де Мејиа, Ф., Арболеда Санцхез, В. ДО. (2018). „Поремећај из спектра аутизма, електроенцефалографија и зрцални неурони“. Ацта Неурологица Цоломбиана, 34 (3), 215-222.
• Иацобони, М. (2009). „Огледали неурони: емпатија, неурополитика, аутизам, имитација или како разумемо друге“. Катз уредници.
• Риззолатти, Г. (2005). „Зрцални неурони су вас поставили на место другог“. Држава. Мадрид.