23 најчешћа ограничавајућа веровања код људи

Страх од раста је чешћи него што мислите и ми не мислимо само на одрастање као одрасли и на то да имамо све одговорности које то подразумева, већ на то да растемо као особа.

Стагнација често може бити стални страх од неуспеха, па се трудимо што је више могуће да избегнемо успех, а још више да се суочимо са препреке које нам се нађу на путу, јер уместо да их видимо као разлог за побољшање, то је начин да ојачамо наше слабости.

Доносећи као последицу дубоку несигурност која може остати непримећена остајањем у чему знамо као „зону комфора“ која може смањити анксиозност и бриге, али ће нас спречити да идемо напред и настати. Остављајући се увек на истом месту и уз које увек проналазимо изговоре који су маскирани као оправдања за ограничења која морамо побољшати.

Да ли ти се то догодило? Да се ​​осећате заглављено на истом месту и осећате да, без обзира колико желите, не можете да нађете тај скок ка свом расту, онда је овај чланак за вас. Знаћемо која су најчешћа ограничавајућа веровања код људи који спречавају њихов успех или који коче њихов напредак.

Која су ограничавајућа уверења?

Они се одређују као измењена перцепција стварности и прилика које се појављују, а које се оцењују као Пријетња интегритету због осјећаја да властите способности нису довољне за превазилажење успех. Што не само да спречава повољан лични раст у било којој области развоја, већ и значајно утиче на самопоуздање и самопоуздање.

Велики проблем ових веровања је да ако се не поступе на исправан начин, уклоните их ума, особа ће их на крају нормализовати и учинити делом свог система веровања појединац.

Најчешћа ограничавајућа веровања код људи

Појашњавајући порекло и која су то веровања, знајте у наставку која су од њих најчешћа и која имају тенденцију да постану мантра која нас усидрава у неактивност или осредњост.

1. Таква сам

Ово је најкласичнији изговор да избегавате давање објашњења за непримерено понашање или не покушавање нечег новог, иако је веома важно да имате своја уверења и визију света, никада није препоручљиво затварати промене. Ово вам спречава да видите корисне могућности за себе и имат ћете проблема у комуникацији.

Људи који имају ово ограничење верују да се опиру променама јер мисле да промена значи бити неко потпуно другачији од онога ко су или да ће им то донети нешто негативно у живот, када то не мора нужно бити случај. Промена може бити идеалан подстицај за усавршавање ваших вештина и раст.

2. Окружење се мора променити

Ово уверење само наглашава вашу неспособност да препознате и преузмете одговорности., као и лоше оправдање последице изазване учињеном грешком. Тачно је да није сва животна средина погодна за нас, али морамо имати на уму способност прилагођавања окружењу, имајте самопоуздања да комуницирате и складно се истакнете са свима, уместо да захтевате да се све прилагоди ти.

3. ја не могу то да урадим

„Зашто не можеш?“ „Само зато што знам да не могу“ врло је често то чути од некога ко нема солидно самопоуздање себе и плаши се да ризикује тако да се не мора суочити са последицама, чак и ако јој помажу да се побољша у будућност.

Проблем је... Како можеш знати да то не можеш ако не покушаш? Покушај нечег новог није обавезан показатељ да се томе морате посветити. Ако вам се не свиђа или вам то није пошло за руком, немојте то поновити, већ увек задржите учење које вам остаје.

4. Боље је потиснути емоције

‘Плакањем пред другима изгледате слабо’... Али онда, не можете да отворите ни код куће? Људи са овим уверењем имају тенденцију да задржавају своје емоције и осећања, из страха да ће их други осуђивати, одбацивати или понижавати на било који начин, што је велика претња.

Међутим, ови људи постају несимпатични, цинични, повучени, различити или имају потешкоћа у вези са људима.

5. Немам могућности

Још један врло чест изговор да избегавате да радите нешто или не испробавате нешто ново, на крају крајева, ако мислите да немате идеалних прилика и савршеног времена, зашто се мучите да то радите? Да, сигурно ће бити немогуће то постићи. Међутим, понекад је потребно пронаћи сопствене могућности уместо да чекају да магично падну са неба. Неопходно је имати на уму да „савршени тренутак“ не постоји, ако желите нешто да урадите, сазнајте шта вам треба и учините то сада.

6. Живот је тако неправедан

Немамо праве услове јер је живот веома тежак, али имамо вести за вас, живот је такав какав ви доживљавате. У том смислу, ако мислите да је крвник, онда свуда ћете видети казнену ћелију И на тај начин нећете моћи да устанете чак и ако мислите да покушавате, јер себи постављате највећу препреку.

7. Немам више времена

Многи људи имају чврсто уверење да ако у одређеном добу не успеју да постигну или постигну одређени циљ, онда то никада немају могућност. Ко је рекао да је то тако? Нема временског ограничења да почнете да радите оно што сте одувек желели, само вам је потребна мотивација да то желите да постигнете.

На крају крајева, вероватно сте чули познату изреку „никад није касно за почетак“.

8. Увек ћу остати ту где јесам

О томе смо раније разговарали о боравку у зони комфора, што може изгледати најпогодније окружење за функционисање, с обзиром на сопствене способности за које мислите да имате. Тада ће вам ово спречити могућност да растете, чак и у оном у чему сте добри, само због страха да мислите да то не може да се уради.

Да ли мислите да од доброг можете прећи у одличног?

9. Односи су сада тежи

Иако су данас већи изазови имати интимне односе с неким, јер постоје они који више воле да имају случајне везе или тражења пута другачијег од вашег, тајна да ово превазиђете је комуникација и управо је у томе кривица случај. Људи који се увек изговарају не побољшавајући квалитет својих односа, не усуђујући се да излазе или верујући да нико особа је погодна (и обрнуто) то је обично зато што има проблема у комуникацији, као и решавању сукоби.

10. Треба ми партнер да бих био срећан

Велика грешка! Да бисмо били срећни у вези и да бисмо усрећили некога другог, прво је неопходно да можемо бити срећни сами, јер наша сопствена срећа зависи само од нас и ни од кога другог. Ако уђете са овим фиксним уверењем у везу, можда ћете бити несрећнији од било чега другог, јер ћете увек имати искривљену представу о срећи.

11. Зашто да ме поправљате ако ме нико неће приметити?

Зашто мораш изгледати добро да би удовољио некоме? Тачно је да желимо да успемо да добијемо позитиван одговор од особе, али ово не то је увек случај, јер је брига о себи само одраз осећања доброг према нама самима себе. Ово је само изговор да се оправда неуспех, када је то последица мале интеракције, отварања са особом и ниског самопоштовања.

12. Не знам да ли сам спреман / спреман

Размислите на тренутак, да ли смо заиста икада потпуно спремни? Одговор је не. Никада нисмо потпуно спремни да се суочимо са нечим, јер се искуство постиже кроз вежбајте и ако то не почнете да радите, нећете моћи да постигнете повољан резултат или да научите да га добити.

13. Ово може да сачека

Како се људи не осећају спремно, ту жељу стављају у оквир „Урадићу то касније“ или „биће времена за ово“, знамо да нема журбе за постизањем циља. Али остављање за касније може постати тенденција одуговлачења, из страха од неке врсте неуспеха или неуспеха.

14. Не знам која ми је животна сврха

Веома мало људи већ у раној младости зна своју животну сврху и следи план у вези с тим, али ако то не учини је потпуно уобичајена и са њом нема ништа лоше, јер је ваша сврха само ваша и ничија, па је на вама да радите на томе да је откријете и досегнете док.

Али како то сазнати? Прво морате променити уверење из занемаривања своје сврхе у тражење своје сврхе, а затим почети вежбати. различите ствари док не пронађете нешто за шта сте страствени и коначно проучите све што вам је потребно да бисте се усавршили то.

15. Боље да то сачувам за себе

Људи са великим несигурним проблемима могу сматрати да њихово мишљење или гледиште о неком питању није вредно тога делити, јер није довољно добро или довољно занимљиво да би га други познавали, па је боље да га држите испод кључ. То доводи до тога да људи не могу знати прави опсег својих потенцијала и осећаће се све повученије.

16. Сигурно су бољи од мене

Један од разлога зашто људи такође ћуте о дељењу својих мишљења, као и због тога што више воле да остану иза Уместо да обзнане своје присуство, то је зато што имају погрешно, али сигурно уверење да други око њих могу много боље него они. Што може донети последице на поднеске, манипулације или осећај инфериорности.

17. Ја сам помало бескористан

Мисли о личној девалвацији такође су врло често ограничавајуће уверење и погађају људе који имају такву перцепцију себе, јер се сматра да увек све упропасте. Ово веровање делује као двострука ивица, с једне стране да би се остало у зони комфора, јер то јесте једино место где може да ’буде од било какве користи’ и као оправдање да се избегне рад на њему проблема.

18. Немам толику вредност

Осећај да нешто не заслужујемо исто је што и осећај бескорисности да се нешто добије, јер себе доживљава као безвредну особу и стога заслужује све лоше што се дешава око њега или још горе, генерише акције тако да све у његовом животу изгледа негативно за њега самог себе.

19. Нисам песимиста, реалан сам

Још један јасан пример ограничавања веровања су песимистичне мисли, на крају крајева, како можете бити подстакнути да нешто искусите ако верујете да ће све поћи по злу? Зато више воле да иду са пораженим ставом тако да се очекује неуспех. Када је ова мисао врло честа, она постаје нешто што је део дана у дану.

20. Остали су криви за оно што ми се догађа

Иако неки људи тврде да је све лоше што се догађа око њих због њиховог разлога или њиховог малог храбрости, ови људи верују да су поступци оних око њих узрок њихових неуспех. Или зато што га задржавају, јер су неправедни или зато што верују да га имају завист, када је потпуно нетачно.

21. Да је другачије

„Да имам више новца“ „да сам тако нешто проучио“ „да нисам донео ту одлуку„ „да имам веће шансе“. Прошлост нам помаже само на један начин: учећи нас, све последице наших поступака остављају нас а учећи да се побољшавају, али никада нису изговор да нас задрже или спрече да и даље тражимо своје пут.

22. Успех је немогућ без правих околности

Опет, савршени тренутак не постоји, заблуда је која оправдава страх од суочавања са нечим непознатим, па је пожељно одгодити док се не укаже идеална прилика. Али када је то идеална прилика? Многе приче о успеху потичу из тешке борбе оних који су је направили, уместо да буду поклон. Па шта чекате?

23. Бескорисно је све давати

Зашто се трудити ако се ништа неће побољшати? Једини начин за раст је радећи на томе, ојачати наше вештине и чувај расположење. На овај начин је могуће успешно суочити се са препрекама, али ако се ограничимо и имамо а негативан став неће постићи повољан резултат, тада пут изгледа не вреди бол.

Да ли обично имате уверење које вас ограничава?