5 кључева за стварање интимности у парним везама

Понекад започињање с неким и успостављање „званичне“ везе коштају мање од стварања заједничке блискости између љубавника. А једно је то што двоје људи међусобно сматрају момцима, а друго постизање степена истинске интимне везе.

На пример, врло је лако ићи заједно у биоскоп, провести угодна времена у разговору или се добро уклопити у породицу и пријатеље других, али Отварање на искрен начин, па чак и физичко повезивање додиром и невербалним језиком понекад може бити Трошак.

Даље ћемо прегледати неке кључеве за постићи да везе у пару развију висок степен интимности и емоционална веза.

• Можда ћете бити заинтересовани: "Да ли је удаљеност заборавност у односима пар?"

Повећајте степен интимности у љубавним везама

Да бисте уклонили могуће препреке које стварају непотребно раздвајање љубавника, неопходно је створити интензивну интимну везу између њих.

1. Прегледајте несавршености које знате о свом партнеру

Љубав постоји јер знате како да цените јединствено и непоновљиво другога, смртност и рањивост. То може изгледати чудно, али изградња интимности унутар везе заснива се, између осталог, на препознавању несавршености себе и особе коју волите.

Свест о људском и ограниченом карактеру чланова пара чини добра дела која друга особа не чини посматрано са сумњом, као да се ради о стратегији са инструменталним циљевима, баш као што би то урадио робот који следи програмиране инструкције да испуни своје функцију. С друге стране, имајући на уму да су изрази наклоности и наклоности искрени и рађају се из потребе да буду у друштву са другим, омогућавају им да буду примљени спуштањем одбране.

2. Научите да дајете могућности

Постоје људи који су били толико изложени окрутности и издаји да им је тешко да верују чак и својим партнерима, тако да је степен интимности у вези оштећен. На пример, одређена миловања могу створити више анксиозности него задовољства, јер се изводе на осетљивим местима (стомак, врат, итд.).

У тим случајевима је најбоље да се „присилите“ да верујете особи коју волите и мислите да заиста јесте оно што генерише анксиозност није она, већ покушаји да се пређе одређени праг интимности, нешто што нам је у неком тренутку прошлости донело лоше резултате и оставило емотивни печат на сопствени ум. Веома је корисно започети излагањем лакшим облицима интимности, да бисмо одатле постепено напредовали.

Дакле, остављање простора другој особи да преузме иницијативу и покаже да се ништа лоше не дешава је одлично начин да се наше тело навикне да не активира будност сваки пут када изложимо своју рањивости.

• Повезани чланак: "6 љубавних тестова које ћете применити на ваше везе"

3. Научите да дајете подршку, а не практичне савете када је то потребно

Као емоционални контекст какав јесте, односи се више заснивају на наклоности него на давању савета и размени практичних информација о томе како ствари функционишу. На крају се ово друго може постићи на више начина, али компанија пара је јединствен и нуди могућност повезивања на тако дубоком нивоу да превазилази једноставни „пренос подаци ".

Због тога, да би се створила блискост у љубавним везама, то мора бити јасно емоционална подршка је најбоље што можемо да пружимо и да је за ово корисније слушати и саосећати него се ограничавати на претварање онога што чујемо у назнаке и упутства о томе како друга особа треба да живи живот.

На крају, већина забринутости и проблема о којима се разговара у интимном контексту везе пара нису резултат недостатка информације (у том случају њихово решавање не би било тако тешко), али о аспектима који су више повезани са самим страховима, ситуацијама које генеришу анксиозност, итд.

• Можда ћете бити заинтересовани: "9 разлика између љубави и заљубљености"

4. Подстакните те разговоре

Кроз реч је такође могуће изградити интимност. Наравно, на почетку је боље да то не радите нагло и врло директно.

Можете започети тако што ћете испричати врло личну причу о својој прошлости, тако да ваш партнер уђе дубље у ту причу и приповедање почиње да вас подсећа на одређена искуства у вашем животу. Стога, почевши од приче која емоционално одјекује код обе стране у вези, то је више Лако је започети спонтани разговор о сопственим и интимним искуствима, која обично не долазе до изражаја. светло.

5. Не осуђујте и не банализујте

Можда се чини врло очигледним, али у пракси неки људи користе сарказам и кисели хумор као механизам за банализирање прича о личним искуствима и на тај начин прекидате тај разговор и мењате тему (да бисте почели да разговарате о нечему удобнијем и мање компромитујућем). Избегавајте ово и када приметите да је следећа ствар коју ћете рећи на овој линији, дајте себи упозорење. Спречите ове врсте стратегија Њихово претходно познавање је добар начин да интимни разговори добро протекну.