Емоционална стагнација: када се чини да се ништа не мења

Свет емоција се обично описује као нешто каотично или сложено, џунгла у којој се лако изгубити и у којој вребају више опасности. Зависност, токсични односи, љубомора... то су ризици који поткопавају нашу животну путању. Међутим, ови потенцијално негативни елементи наше емоционалне стране могу изгледати као награде ако их упоредимо са њима његова непријатељица: емоционална стагнација.

И да ли је то тако што ако понекад тобоган сензација може постати исцрпљујућ и учинити да патимо, поравнавање емоција није боља алтернатива; у ствари, кад се једном искуси, мало људи то жели.

Даље ћемо истражити од чега се састоји феномен емоционалне стагнације и који могу бити његови узроци.

Емоционална стагнација као недостатак разноликости

Емоционална стагнација се може описати као одсуство еволуције у експериментисању емоција. Односно, промене од једне емоције до друге нестају, а особа која је доживљава остаје у стању апатије.

Како се сензације попут еуфорије карактеришу врховима емоционалне активације, оне не могу дуго трајати, а самим тим и особа која живи у њиховом месу емоционална стагнација

имаће забрањен пролаз овим интензивним сензацијама.

То свакодневни живот људи који живе са емоционалном стагнацијом чини једноличним и заморним. Али није објашњена монотонија јер се стално раде исте ствари; неко ко се свакодневно суочава са новим изазовима способан је да осети ову емоционалну празнину. Монотонија је, у овом случају, унутрашња и ментална, и делимично је независно од тога шта радите и како комуницирате са спољним светом.

Тако се емоционална стагнација може описати као пустиња, место на коме нема ни назнаке обогаћивања искустава, не зато што немамо ресурса. око нас, већ зато што у нама постоји динамика менталних процеса која нас је навикла да све доживљавамо кроз филтер монотонија.

Који могу бити његови узроци?

Присуство емоционалне стагнације може имати врло различите узроке. Идемо даље да их анализирамо.

1. Депресивни поремећаји

Депресивни поремећаји, као нпр Депресијасу дијагностичке ознаке које често иду руку под руку са емоционалном стагнацијом. Многи депресивни људи нису једноставно тужни, већ имају одређену неспособност да доживе јаке сензације.

На пример, анхедонија, што је немогућност да се осете угодне или еуфоричне сензације, веома је присутна у случајевима депресије.

Апатија, а то је недостатак мотивације и иницијативе да се ствари заврше и поставе циљеви, такође је типично за депресију и уско је повезано са емоционалном стагнацијом. На крају, ако претпоставимо да се због одређених ствари неће осећати боље... Зашто их?

• Повезани чланак: "Постоји ли неколико врста депресије?"

2. Експериментисање са врло интензивним скоковима осећања

Чињеница да смо прошли фазу у којој су емоције биле врло интензивне може нас учинити касније нисмо у стању да интензивно осећамо ствари, бар неко време и ако ништа не предузмемо исправи га.

На пример, ово много тога показује у љубавном животу људи: чињеница да су прошли кроз врло страсну везу чини оне који касније дођу у патуљак и, за поређење, доживљавамо их као потпуно одсуство релевантних подстицаја.

3. Адицтионс

Хемијска зависност од супстанци може да изазове врло нагли емоционални застој. Једноставно, читав део нашег мозга који је одговоран за производњу емоција лимбички систем, чини Ваш приоритет број 1 је потрага за дрогом.

На овај начин је емоционална празнина у овом случају друга страна медаље потребе за дозама; Све што нема везе са потрагом за потребном супстанцом нестаје из нашег ума, и когнитивно и емоционално.

4. Повреде мозга

Неки неуролошки поремећаји узроковани повредама на делови мозга могу једноставно зауставити доживљавање емоција.

Поред тога, у неким случајевима повреде мозга доводе до неуспеха и других менталних процеса, што значи да ови случајеви емоционалне стагнације иду паралелно с другим проблемима.

Међутим, понекад пропадне само део који се односи на производњу емоција, што узрокује особа почиње да доживљава стварност као да неки комад пропада, што је врло тешко објасни. Ово претпоставља радикалну промену начина живота особе, узимајући у обзир да, супротно ономе што се верује, чак и психопате доживљавају емоције.

Срећом, ови случајеви су ретки и обично се могу открити помоћу технологија за проучавање мозга.