Историја психотерапије и клиничка психологија

Оно што данас схватамо под психотерапијом постоји од почетка времена, иако није увек имало исти облик. Међутим, основна улога речи и промена навика као метода за постизање менталног здравља препознала је већина људских друштава.

У овом чланку ћемо укратко описати историја психотерапије и клиничка психологија. За ово ћемо кренути у обилазак који ће ићи од античког доба до појаве когнитивно-бихејвиорална терапија, преовлађујући модел данас.

• Повезани чланак: "Врсте психолошких терапија"

Психотерапија током векова

У древна времена наши преци су необјашњиве појаве приписивали деловању натприродних сила попут богова, демона и духова. Психички живот и ментални поремећаји нису били изузетак.

Египћани су сугестију посматрали као облик магије која се може користити као допуна медицинским третманима, а Грци су веровали да физичке и менталне болести зависе од телесне неравнотеже четири течности или хумора. Слично томе, у Кини се здравље схватало као равнотежа између виталних сила.

Верује се да појавиле су се прве психотерапије у исламском свету

. Између 10. и 12. века д. Ц., мислиоци и лекари попут Абу Зајда ал-Балкхија, Закарија ал-Разија и Авицене увели су концепти „менталног здравља“ и „психотерапије“ и описали су велики број поремећаја неуропсихолошке.

Појава психотерапије у Европи одложена је све до ренесансе, јер је у средњем веку јарам хришћанства блокирао напредак на овом пољу. Много векова, ментално здравље били повезани са демонским утицајима. Заправо, месмеризам и хипнотерапија, које су спроводили Месмер, Пуисегур или Пуссин, били су неки од првих правилно европских психолошких третмана у 18. веку.

Касније утицај рационалистичких и емпиријских филозофа промовисао консолидацију психологије као друштвене науке. Ванземаљци Пинел и Ескуирол били су пресудни у развоју моралног третмана, који је бранио права психијатријских пацијената од злоупотребе верских „терапија“.

Психоанализа и научна психологија

Цхарцот-ове студије хистерије и других неуроза, као и Јанет-ин рад на дисоцијацији, утицали су на појаву Психоаналитичка теорија Сигмунда Фреуда, који је претпоставио да је људско понашање у основи одређено несвесним факторима и искуствима проживљеним у детињству.

Отприлике у исто време, крајем 19. века, Гранвилле Станлеи Халл основао је Америчко психолошко удружење (или АПА), која је до данас и даље главна организација струке. Клиничка психологија се такође појавила у овом периоду захваљујући Витмеровом раду са децом са сметњама у учењу на Универзитету у Пенсилванији.

Док су Фројдови ученици, као што су Адлер, Јунг или Хорнеи, проширили и ревидирали хипотезе о психоанализи, научна психологија се наставила развијати кроз оснивање институција, одељења, клиника и публикација о психологији. Сједињене Државе су се утврдиле као језгро овог развоја.

Успон бихевиоризма

Иако је психоанализа и даље била јака током прве половине 20. века, бихевиоризам је постао претежна оријентација у овом периоду. Прилози Тхорндике-а, Ватсон-а, Павлов и Скиннер су поставили видљиво понашање у фокус психолошке анализе и промовисали развој кратких терапија понашања.

Скиннер је сам осмислио низ техника заснованих на оперантном кондиционирању, углавном појачавању. Волпе је створио систематску десензибилизацију, претходницу савремене терапије излагањем да је Еисенцк саставио доступне доказе о неефикасности психоанализе као лечење.

Бихевиоризам је био кључан у еволуцији психотерапије, али 1940-их и 1950-их другачији перспективе које су реаговале на бихевиорални редукционизам, који је минимализовао релевантност мисли, осећања и воље.

Егзистенцијализам, хуманизам и системска терапија

Егзистенцијалне психотерапије Виктор франкл, Отто Ранк или Р. Д. Лаинг је произашао из психоанализе. Исто се догодило са Рогерсовом терапијом усредсређеном на клијента, која је успела да усмери пажњу психотерапијски у постојању фактора заједничких за различите оријентације који објашњавају ефикасност терапија.

Царл Рогерс и Абрахам Маслов били су два пионира хуманистичке психологије. Ови аутори су веровали да људска бића имају а природна тенденција ка самоостварењу и личном расту, и одбранио психотерапију као метод који помаже клијентима да се развијају као особе, на основу њихових вредности. У овој хуманистичкој струји постоји и Гесталт терапија, коју су средином века створили Фритз Перлс и Лаура Перлс, иако се појавила нешто пре него што су Рогерс и Маслов развили своје идеје.

Касније, шездесетих и седамдесетих година, аутори попут Вилхелма Реицха и Алекандера Ловена популаризовали су телесне психотерапије, који је тврдио да је тело средиште људског искуства. Међутим, научна заједница је одбацила његове теорије због недостатка емпиријске чврстоће.

Системске и породичне терапије појавио се од 70-их са популаризацијом Опште теорије система и прилози Миланске школе, Структурне школе и Института за ментална истраживања у Палу Хигх. Како су егзистенцијализам и хуманизам бледели, системска терапија се консолидовала током следећих година.

Когнитивизам: повратак у ум

Когнитивна оријентација имала је за свог претходника Џорџа Келија, који је тврдио да људи разумеју свет кроз идиосинкратске психолошке конструкције. Међутим, претпоставка је била претпостављена терапије Еллис и Бецк, које су се појавиле педесетих и шездесетих година прошлог века.

Тхе Рационална емоционална бихевиорална терапија (РЕТТ) Алберт Еллис се фокусирао на технику која је касније постала позната као „когнитивно реструктурирање“. Са своје стране, Аарон Бецк је развио когнитивну терапију за депресију, високо структуриран и систематизован поступак који је послужио као модел за многе друге сличне терапије.

Иако су се когнитивистичке терапије појавиле независно, у многим случајевима из руке аутори обучени у психоаналитичку традицијуИстина је да су бихевиоризам и научна психологија такође имали велики утицај на њих. Ови комплементарни модели на крају су се конвергирали у когнитивно-бихејвиоралним терапијама.

Најновија терапијска достигнућа

Барем од 1980-их и 1990-их година фокус психотерапије био је демонстрација ефикасности третмана за одређене поремећаје и проблеме. Претежно когнитивно-бихевиорално америчко психолошко удружење имало је велики утицај на ово.

Преокрет века донео је и успон терапијске еклектицизма. Иако се когнитивно-бихејвиорална терапија успоставила као оквир за глобално деловање, велики број стручњака и интервенција су популаризовали употребу техника различитих усмерења како би надокнадили ограничења терапије когнитивно-бихејвиорални.

Посебно се тврди важност емоција и језика. Комбинација когнитивно-бихевиоралног модела са теоријом релационих оквира и са медитацијом кроз пажљивост, између осталих техника, промовисала је појава терапија треће генерације, који се тренутно учвршћују као будућност психотерапије.

• Повезани чланак: "Које су терапије треће генерације?"