Pokémon Go, användbart för att bekämpa psykiska störningar

Förmodligen idag, Nästan alla känner till Pokémon-videospelfranchisen, antingen för dessa eller för deras anime-serier, för deras serier, för deras samlingsbara kortspel eller för något av deras breda utbud av derivatprodukter. Men utan tvekan har den största milstolpen i denna franchise varit premiären av sitt första mobilvideospel som heter Pokémon går.

Vilka terapeutiska möjligheter erbjuder Pokémon Go oss?

Pokémon Go är en applikation för Android- och iOS-operativsystem där dess huvudsakliga attraktion är spelets verklighetstyp ökat, genom vilket vi med hjälp av kameran och smarttelefonens GPS kan fånga Pokémon medan vi går igenom Gata. Psykologen Adrian Triglia redan kommenterat i en annan artikel flera av spelets funktioner som har gjort Pokémon Go till något av en världsfeber.

Det är ett videospel som har mycket enkel mekanik, du måste bara titta på din mobil, kasta Pokéballs med ett visst mål och tapas i några ögonblick, men nyckelmekaniken är samlarobjekten som utnyttjar ett redan känt universum som det Pokémon.

En oöverträffad revolution

Revolutionen som orsakades av lanseringen av detta videospel har varit helt oväntad och unik. Det har ökat på bara sju dagar, andelen Nintendo (huvudutvecklare av Pokémon) med 93%, vilket är en historisk milstolpe i videospelens historia. Till följd av detta lovade Nintendo att publicera resultaten motsvarande det första räkenskapsåret mellan april och juni den 27 juli för att offentliggöra milstolpen.

På social nivå har effekterna av Pokémon Go varit helt överraskande ** och befolkat gatorna i världen med unga människor (och inte så unga) med sina smartphones för att fånga Pokémon **, vilket orsakar stora koncentrationer av unga människor i parker och monument utan att orsaka störningar Viktig. Utan att gå längre har vi exemplet på den massiva koncentrationen av människor i Central Park, enbart på grund av utseendet på en sällsynt Pokémon. Vi lämnar dig här en länk för mer information om händelsen som inträffade.

Vid denna tidpunkt är det möjligt att många människor är oroliga över dessa händelser och kallar detta fenomen galet, utan Det är dock viktigt och intressant att analysera de verktyg som detta videospel kan ha som ett verktyg för till exempel Prova psykiska sjukdomar eller störningar, med tanke på dess inverkan.

Upptäck den terapeutiska kraften hos Pokémon Go

Det finns många olyckor och nyfikna anekdoter orsakade av Pokémon Go-fenomenet som har blivit kända under dessa dagar. Vad människor inte vet så mycket är att det redan finns fall av människor som lider av en serie psykiska störningar som, Via sociala nätverk säger de att detta videospel hjälper dem att bekämpa sina problem, precis som vi show John M. Grohol i ett inlägg som publicerades på bloggen för Psychcentral.

Sanningen i allt detta är att Pokémon Go håller på att bli ett av de mest kraftfulla verktygen i världen som kan ta ut miljontals människor under långa kilometer; vilket är mycket mer än någon annan tillämpning av kondition. Men Utöver de kardiovaskulära applikationer som detta videospel kan ha kan det också ha en stark inverkan på behandlingen av psykiska störningar Som de ångest eller den depressiva bilder.

Biverkningar: Nintendos videospel kan bekämpa depression

Depressiva störningar, i allmänhet enligt DSM-V (2013), kännetecknas av ett deprimerat humör, förlust av intresse eller nöje från de flesta aktiviteter, aptitbrist, sömnlöshet eller hypersomnia, överdriven trötthet, etc.

Tack vare bidrag från många människor på sociala nätverk kan vi se hur Pokémon Go, tack vare den revolution som den har orsakat, får många människor med depression att gå ut för att fånga Pokémon och träna, vilket gör att humöret hos dessa förbättras och ökar aptiten på grund av den träning som utförs, vilket orsakar a sömnreglering och en aktivering av kroppen under långa promenader som eliminerar den "falska" trötthet som dessa människor har lida.

Pokémon Gå mot ångest och social fobi

För personer som lider av ångest är fördelarna lika fantastiska. Ångest härledd störning, vanligare i den icke-vuxna befolkningen, brukar presenteras i form av social fobi, för närvarande kallad social ångestsyndrom enligt DSM-V (2013).

Denna störning kännetecknas av intensiv rädsla eller ångest under exponeringen för individen som lider av den, till sociala situationer där det finns ett antal människor som är större än deras inre cirkel. Vilket brukar leda till flykt och undvikande beteenden, vilket leder till att individen begränsar sig hemma på grund av den stora rädslan de känner.

Tack vare den starka känslan av gemenskap som har skapats bland Pokémon Go-spelare och den stora känslan av inkludering som de är upplever, de prosociala beteenden som utförs mellan dem, leder många människor med sociala fobi problem att övervinna sina rädslor. Det faktum att möta deras rädslor för att fånga Pokémon och dubbelt belönas med belöningen av videospelet och den stora globala acceptansen bland "tränare", gör spelet till ett mycket kraftfullt verktyg för att övervinna eller mildra dessa svårigheter.

Några slutsatser och reflektioner

Det är fortfarande för tidigt att etablera orsakssambanden mellan Pokémon Go och människors psyke, för tillfället ger detta videospel en fortfarande begränsad upplevelse. I alla fall, den ursprungliga påverkan, som vi kan se, har varit historisk och har lyckats skapa en rörelse som undgår det som hittills har etablerats i samhället spelare, flytta spelkontexten i rummet eller matsalen, till stadens gator och producera, på mycket kort tid, upplevelser av att övervinna personer med psykiska störningar av den depressiva typen eller angelägen.

Eftersom Pokémon Go-vägen bara har börjat är dess möjligheter fortfarande okända. Vi vet dock att vid korrekt användning kan detta videospel bli en vändpunkt när det gäller användningen av dessa som terapeutiska verktyg för att behandla psykiska störningar. Utan tvekan kommer forskningen som genomförs genom denna rörelse att vara mycket produktiv och intressant för hela psykologernas samhälle.