Vikten av att ha god kommunikation med ungdomar

När vi pratar om tillväxtprocessen som tar oss från barndomen till vuxenlivet tenderar det många gånger att hända glömmer att detta inte är en rent biologisk process, begränsad till mognad av organ och cellulära vävnader Kropp.

Och det är att den biologiska mognadsprocessen är lika viktig som den som återspeglas i fysiska förändringar. I den meningen bör man komma ihåg att det mänskliga sinnet växer och expanderar inte genom bearbetning av näringsämnen och vitaminer över tiden, men genom socialisering, ett fenomen som är mycket mindre individuellt och det är inte begränsat till vad som händer inom organismen utan länkar det till dess miljö.

Och i denna aspekt är kommunikation nyckeln, eftersom det tillsammans med experiment och utforskning av världen är det viktigaste redskapet för lärande. Således det är viktigt att skapa god kommunikationsdynamik med våra barn under deras barndom och ungdom: det är något som gör att de mognar emotionellt och socialt.

• Relaterad artikel: "De tre stadierna av tonåren"

Vilka är fördelarna med att upprätthålla god kommunikation med din tonåring?

Med tanke på att många av de känslomässiga och relationella problem som en familj upplever i grund och botten har att göra med en olämplig kommunikativ stil, att ta hand om detta sista element kan erbjuda en nästan obegränsad mängd Fördelar. Men om vi fokuserar på att uppfostra barn i ungdomsåldern bör följande fördelar framhävas.

1. Låter dig lära dig genom oss

Så mycket som skolor är kända för att ägna de flesta av sina ansträngningar för att göra det möjligt för eleverna som kommer till dem att lära sig om olika viktiga ämnen, sanningen är att de unga som fyller dem ständigt lär sig, många gånger utan att inse det, även utanför timmarna föredrag.

Det är naturligt att så är fallet: vår art kännetecknas av sin benägenhet att lära sig i praktiskt taget alla sammanhang. Till skillnad från många ryggradslösa djur, som kan upprepa samma misstag om och om igen tills de dör av utmattning efter några timmar är vi väldigt bra på att vara medvetna om vad som händer omkring oss och försöka anpassa sig till det.

Detta har dock också en negativ sida: vi kan lära oss och internalisera beteendemönster eller tanke som är kontraproduktiva för på medellång och lång sikt, och eftersom de inte skadar oss omedelbart, upprepar vi dem om och om igen utan att inse att vi deltar i problemet som påverkar oss. Lyckligtvis, när vi får erfarenhet lär vi oss mer om våra misstag.

Men... hur är det med ungdomar, som har en stor benägenhet att lära sig men inte har mycket erfarenhet? I det här fallet är kommunikation nyckeln. Om vi ​​lyckas förmedla den kunskap som vi har förvärvat under våra levnadsår kan vi spara dem för många onödiga bakslag.

2. Hjälper dig att utveckla självkännedom och uppnå balanserad självkänsla

Kontrasterande idéer med oss ​​kan hjälpa dem att ifrågasätta övertygelser om sig själva, saker som trodde på begreppet "jag" som begränsade dem och ledde dem att underskatta sig själva, för exempel. Att ha en vuxens synvinkel gör att de kan se saker med ett helt annat perspektiv än ungdomars, som normalt följer en uppsättning värderingar och övertygelser som skiljer sig från andras, både på grund av en mognadsfråga och på grund av skillnader mellan generationer.

• Du kanske är intresserad av: "Inneslutning med ungdomar: 8 tips"

3. Låter dig förstå din plats i familjen

Att inte kommunicera bra med en tonårig son eller dotter kan innebära att han eller hon upplever familjelivet som ett uppmuntrande fenomen., ett utrymme som inte tillhör honom och där han känner behov av att bete sig på ett falskt sätt (eller, till isolera sig och interagera så lite som möjligt med resten av invånarna i huset, för att inte behöva tvinga sina beteende). Å andra sidan, om kommunikationen flyter bra, kommer han att kunna förstå sin roll i huset och känna att han är en respekterad medlem av det.

4. Hjälp hemreglerna som ska följas

En annan av konsekvenserna av att upprätthålla god kommunikation med en tonåring har att göra med hans benägenhet att följa hemmets regler. Och är det Huruvida du respekterar dem eller inte beror framför allt på om du förstår dem, för vilka det är vanligtvis nödvändigt att involvera de äldste i huset.

5. Främjar konfliktlösning

Naturligtvis bör det inte glömmas bort att konfliktlösning mellan föräldrar och barn tonåringar är mycket lättare om det redan finns god kommunikation under dagen till dag. Om inte, de förhandlingar och försoningar som ofta är nödvändiga för att lösa dessa frågor möts med mer initialt motstånd.

Å andra sidan gör bristen på gemensamma stunder att prata det också lättare för ungdomar att inte ta hänsyn till andra familjemedlemmar, så att upprättandet av ett korrekt kommunikationsflöde också är en faktor för att förhindra konflikter.

Vill du ha psykoterapeutiskt stöd?

Om du är intresserad av professionellt psykologiskt stöd för dig själv eller din son eller dotter, kontakta oss.

På PSiCOBAi Vi erbjuder barn-ungdomar och vuxenterapi samt familjeterapi. Vi arbetar från personliga möten i vårt centrum i Majadahonda eller via online-sessioner via videosamtal.

Bibliografiska referenser:

• Kim J. McHale S.M. Osgood D.W. Grouter A.C. (2006). Längsgående kurs och familjekorrelat mellan syskonförhållanden från barndomen till tonåren. Barn utveckling. 77 (6): s. 1746 - 1761.
• Matalí, J. (2016). Ungdomar med beteendestörningar. Hur kan vi upptäcka dem? Vad som ska göras? Barcelona: Sant Joan de Déu-sjukhuset.
• Navarrete, L.; Ossa, C. (2013). Föräldrastilar och familjeliv hos tonåringar med störande beteende. Psykologiska vetenskaper.
• Pantic, jag (2014). Online sociala nätverk och mental hälsa. Cyberpsykologi, beteende och sociala nätverk, 17 (10), 652-657.
• Reyes, A. (2009). Gymnasiet som ett utrymme för konstruktion av ungdomsidentiteter. Mexikansk tidskrift för pedagogisk forskning.