5 ursäkter för att cannabisrökare inte ska sluta

Cannabis är det mest använda illegala drogen i världen. Även om det finns sektorer i samhället som har demoniserat dess användning i narkotikakriget, har andra sektorer idealiserat det för mycket.

När det gäller cannabis är ingenting svart eller vitt, och ingen professionell med två fingrar och ett öga på det vetenskapliga beviset tvivlar på att cannabis inte är ett ofarligt ämne.

• Relaterad artikel: "De 14 viktigaste typerna av missbruk"

De typiska ursäkterna som används för att inte sluta cannabis

I den här artikeln ska jag gå igenom några av de vanligaste ursäkterna som människor som röker marijuana gör för att motivera dess konsumtion (vilket i många fall kan vara beroendeframkallande).

1. Det är hälsosammare än tobak

Många, många vanliga marijuanarökare talar stolt om deras användning. De jämför sig med människor som röker tobak och skryter över att de är bättre än dem.

Tyvärr har detta falska rykte om "naturlig och oskadlig produkt" som cannabis förvärvat hela tiden av åren tack vare vissa lobbyer, gör att många människor lever bedragna och hakade under år.

Det är sant att rökning av marijuana är mindre benägna att utveckla lungcancer än att röka tobak. Men många studier bekräftar att den fortsatta användningen av marijuana är relaterad till vissa andningssjukdomar, såväl som mentala, såsom psykotiska symtom eller ångest.

Men det här är något som inte intresserar en vanlig cannabisanvändare. Det är bekvämare att fortsätta lura dig själv att tro att det du röker är helt hälsosamt.

Och märkligt nog många, många cannabisrökare som hävdar att de inte röker tobak... ja de röker tobak. När du rullar lederna blandar de marijuana med rulltobak. Även om de använder mindre mängder tobak än människor som röker paket, gör de det som utvecklar ett beroende av nikotin, förutom psykologiskt beroende av marijuana.

Därför, cannabis är inte ett “hälsosamt substitut” för tobak. Det kan vara samma eller farligare.

2. De röker inte mycket

Det är mycket vanligt bland personer med beroendeframkallande beteende eller någon typ av substansberoende, för att minimera deras konsumtion eller effekten av deras beteenden.

Med andra ord kan det verka mycket uppenbart för människorna i närheten att personen konsumerar för ofta eller för stora mängder. Men den person som har utvecklat ett beroende tenderar att utvärdera "nedåt" vad de konsumerar.

Som psykolog har jag fått e-postmeddelanden från människor som säger att de "inte röker mycket", och precis efter att jag skrev till mig att de rökt 3 eller 4 leder varje dag. Som professionell specialist i missbruk kan jag bekräfta utan rädsla för att ha fel att det är mycket.

Uppfattningen förändras, även utan att vara direkt under påverkan av ämnet. Över tid, Enligt personen har de utvecklat tolerans mot ämnet, deras konsumtion har också ökat., från något sporadiskt till en veckovis eller till och med daglig konsumtion.

Vid någon tidpunkt anser personen att beteendet är "normalt", vilket bidrar till att bli mer fångad av beroende.

• Du kanske är intresserad av: "Varför viljestyrka inte alltid räcker inför psykologiska problem"

3. Schizofreni eller ångest händer med andra

Det är sant att inte alla marijuanarökare kommer att utveckla psykotiska symtom eller schizofreni. Det beror på många faktorer, med stor vikt för personens genetiska bakgrund, bland många andra.

Men många cannabisanvändare och lobbyerna som drar nytta av deras användning minimerar de befintliga riskerna och ignorerar vetenskapliga och kliniska bevis som visar att användning av marijuana inte är säkert och kan ha obehagliga konsekvenser för vissa fall.

Det liknar mycket vad som händer med alkohol eller tobak. Konsumenterna vet mycket väl att det de gör är dåligt för deras och andras hälsa. Men de väljer att titta åt andra håll, oförberedda för en sådan obekväm sanning.

4. Hjälper dem att slappna av

Sanningen är att cannabis på lång sikt kan göra allt annat än att slappna av. Tvärtom är helt möjligt.

Genom att utveckla tolerans för ämnets effekter, konsumenten behöver allt högre doser av ämnet för att få samma effekter som tidigare.

Med andra ord kommer den som regelbundet röker marijuana att få det allt svårare att uppnå det tillstånd av avkoppling som de letade efter.

Och detta kommer inte bara att hända när man röker. Många, många människor som har hamnat i terapi har sagt att de hade upplevt stark daglig ångest under lång tid, och det kände sig oförmögna att slappna av om de inte rökte stora mängder.

Detta gynnar inte den som röker, bara den som säljer ämnet.

5. De tror att de kan sluta när de vill

Detta kan vara den vanligaste och mest paradoxala ursäkten för personer med cannabisberoende. När någon föreslår att de kan utveckla ett problem, personen med missbruk ramar in situationen som om de fortfarande har "kontroll" över användningen. Att om han fortsätter att röka är det för att han vill, inte för att han är hakad.

Men när du försöker hjälpa dessa människor att konfrontera verkligheten och att förverkliga som tillfälligt aldrig hittar tid att sluta röka, svarar att ”de har ingenting att göra show".

I sådana situationer, stolthet och illusionen om kontroll kan komma mellan personen och deras återhämtning.

Det kan hjälpa en person mycket att undra vad som får dem att skjuta upp så länge. Du kanske upptäcker att du inte har någon kontroll, men behöver.

Vill du sluta marijuana?

Jag är en psykolog som är specialiserad på missbruk, och jag har hjälpt människor att bli av med droger i många år. Kontakta mig om du eller någon nära dig har problem med cannabis. Du kan se mer information om hur jag arbetar och min kontaktinformation på denna sida.