Personliga talanger: mer än 20 tips för att utveckla dem

Talang: ett något okänt koncept. Under hela denna artikel kommer vi att försöka beskriva vad talang är och visa olika strategier, tekniker och vanor för att utveckla den.

Fall av bortkastad talang

• JuanHan är ung och ganska intelligent, men när han låtsas utföra sin egen chef hamnar han på att gå sönder.
• ManuelHan har två karriärer och flera planer i livet, men han har inte lyckats förverkliga någon.
• Anna, en kvinna med en extraordinär talang för matematik, men är inte medveten om det, om hon framgångsrikt klarar Hon förstår att tentorna var väldigt enkla och att inte uppnå maximal kvalifikation ger ett allvar frustration.
• Patricia, är en mycket flitig och professionell kvinna som designar möbler och gillar att fotografera, men hon är målet för kritik från hans släktingar, detta ger honom en känsla av att allt är förgäves och att han förlorar väder.
• RobertHan investerar mycket tid i sina aktiviteter, han har många erkännanden, men han sticker inte ut eftersom han är rädd för att låta andra se de färdigheter han besitter. I sitt hjärta känner han inte att han förtjänar någon framgång och när han saboterar sig själv känner han att han har misslyckats.
  instagram story viewer
• Jessica, när det görs känt avslöjar det ständigt dess negativa aspekter: "det dåliga med mig själv är ...". Han kan inte förverkliga de goda sakerna som fyller hans liv och alltid oändligt förkunnar det negativa.

De är människor som har viss talang, förmåga eller skicklighet, och ändå kan de inte känna sig helt uppfyllda.

Personliga talanger: hur man visar dem för världen?

Otaliga personligheter har funnits eller existerat som har vågat visa sin medfödda talang och det har satt sina spår i historien: i musik Joannes Chrysostomus Wolfgangus Theophilus Mozart, känd Vad Wolfgang Amadeus Mozart, som i sin karriär lämnade oss mer än 600 verk.

De allra flesta av oss skulle vilja ha en mästerlig talang. Trots allt har väldigt få människor haft gåvor som dessa under hela mänsklighetens historia. Det är mycket viktigt att komma ihåg att en person som föddes med denna talang dör med den. Beviset är att Mozart i december 1791, även på den sista dagen av sin existens, gick bort, penna i hand, komponera vad som skulle vara hans sista musikverk, ett Requiem (för begravningsmässan), vilket han inte gjorde slutföras.

Men har alla talanger?

Språket är polysemiskt, vilket betyder att samma ordord har flera betydelser. Termen talang Det är inget undantag, eftersom det är relaterat till en persons intellektuella kapacitet eller intelligens, till förmågan att göra något användbart eller vackert. Lika, Talang definieras som den medfödda förmågan eller förmågan att utmärka sig inom ett eller flera områden eller specifika tematiska aktiviteter. Det beskrivs också som förmågan att utöva ett visst yrke för att utföra en aktivitet.

Det måste betonas att vi alla har någon kapacitet eller förmåga som vi kan stärka, det viktiga är att upptäcka dem, vara konstanta och arbeta med beslutsamhet, för att få vinst.

Vissa talanger är naturliga; andra måste förvärvas genom inlärning. Det finns saker som vi helt enkelt inte kan göra. Men vi kan alla förbättra i många kapaciteter baserat på utbildning och entusiasm.

Talang i denna polysemiska känsla av språk har dock betydelser, såsom: en intellektuell förmåga, något medfödd, en skicklighet, till och med en styrka. Jag kommer att använda ordet generiskt för att hänvisa till en form av beteende som får oss att förbättra vårt liv eller vår situation.

Det finns flera vägar att dra nytta av personlig talang. Detta förslag är bara ett av många alternativ för att upptäcka, förbättra och underhålla det, det innehåller följande steg:

Flera intelligenser som referens för att känna till våra talanger

Länka den till några av de många intelligenser, veta hur vi hanterar vår emotionella intelligens och vägleda våra talanger till specifika mål.

De teori om flera intelligenser föreslagna av Howard Gardner lär oss att intelligens inte är enhetlig, men att varje person har mer eller mindre utvecklat en del Intelligens typer. Således är vi alla potentiellt begåvade i någon aspekt av livet, vi har alla något att bidra till världen om vi lyckas kanalisera vår talang genom en aktivitet där vi särskilt sticker ut.

Hur förhåller vi oss till vår miljö?

Vi tar kontakt med världen genom de fem sinnena, vi ger "mening" till informationen och agerar därefter. Sedan finns det tydligt identifierade processer, den ena är användningen av organen som ansvarar för sinnena och den andra är hur sinnena uppfattar och bestämmer vad verkligheten betyder.

Vi använder sinnena externt för att uppfatta världen, internt för att representera upplevelsen för oss själva.

Perception, neurons... talang från neurovetenskapens lins

Neuronerna som utgör den kemiska stormen i hjärna de är sammankopplade och utbyter information mellan dem, miljön påverkar oss att lära oss och tanke påverkar hur neuroner ansluter. I detta fantastiska inflytande som vi nu vet tack vare neurovetenskap måste vi använda vårt connectome för att förvärva nya färdigheter eller för att vidareutveckla de som redan finns vi har.

Det är för närvarande bevisat att positiva eller negativa tankar inte bara förändrar verkligheten vi uppfattar internt eller externt utan också också en del av sammanflätningen av ledningar inuti vår hjärna. Conectomy är hur neurovetenskaparen Sebastian Seung beskriver det, det vill säga hur de kommunicerar och påverkar hjärnan, De 100 miljarder nervceller som utgör det och kan få en häpnadsväckande 1 miljard olika anslutningar. Så våra erfarenheter kan förändra kontakten. Det otaliga antalet anslutningar gör oss till materiellt unika människor. Det är därför Seung bekräftar: "du är din kontakt".

Om vi ​​har djupt inrotade beteenden, även negativa som vi tror att vi inte kan ändra, är det sant eftersom vi upprepar samma samband med vårt tänkande, med positiva positiva beteenden gör vi detsamma men vi riktar vårt lärande att nå fler alternativ, lösningar och mål.

Är vi alla smarta?

Intelligensens historia går tillbaka till början av förra seklet, där vi som psykologer Vi var inriktade på att mäta allt beteende. Den intellektuella kvoten (IQ) och de Inteligens test De som mätte det förstod olika områden för att ta reda på vad vår intelligens var genom en serie statistiska punkter. Uppdelade människor i genomsnittliga smarta eller över eller under genomsnittet. Ofta gav detta möjlighet för någon så utvärderad att skaffa en etikett som kunde bära en livstid, vilket vilket är falskt eftersom vi alla kan utveckla färdigheter eller förmågor oavsett sammanhang för detta utvärdering.

Vi har inte bara en enda dator i huvudet som den mänskliga anslutningen visar, det vill säga nej det finns en unik typ av intelligens men flera, några väl identifierade i utseende och andra av utveckla. Howard Gardner, stater som intelligens är förmågan att ordna tankar och samordna dem med handlingars. Det finns olika typer av intelligenser som markerar potentialerna med karaktäristiska accenter för varje individ, i styrkor och svagheter.

Varje person har olika intelligenser (visuell-rumslig, verbal eller språklig, Matematisk logiker, kroppskinestetisk, musikalisk, interpersonell, intrapersonligt, interpersonell, naturalistiska) och kognitiva förmågor. Dessa intelligenser fungerar tillsammans, men som semi-autonoma enheter. Varje person utvecklar några mer än de andra. Kultur och delar av samhället lägger olika vikt vid dem.

Möjligen har vi mer än en förmåga eller kapacitet, utmaningen är att lära känna varandra mer sedan dess Det finns människor som är utmärkta artister, men de kräver att någon hjälper dem att sälja sina talanger., det vill säga de har inte utvecklat interpersonell intelligens. Dessutom, när vi försöker dra nytta av våra talanger får vi motsägelser så att de inte kommer ut, det kallas hjärnmodularitet.

En annan del påverkar oss är hur vi hanterar våra känslor eller Emotionell intelligens (EI).

Räcker det att känna till vår dolda intelligens eller behöver vi också emotionell intelligens?

Att ha talanger och färdigheter räcker inte för att uppnå framgång, och om vi gör det är känslomässigt kostnaden mycket hög.. I dag, på samma sätt som vi tränar våra muskler, kan vi göra detsamma med våra känslor. Att vara arg och agera utan att tänka kan leda den mest beredda personen eller den mest skickliga intellektuella att förvandlas till ett odjur, i en dynamik som kallas emotionell kidnappning.

Negativa känslor blockerar inlärning och hindrar dig från att utveckla talanger. Om de kvarstår längre än vad som är tillrådligt, minskar de till och med ditt hälsotillstånd, denna princip bevisas av neuroendokrinimmunologi.

Intelligens kanske inte är av minsta vikt när du domineras av känslor. Vi har verkligen två sinnen, en som tänker och en som känns. Målet med emotionell intelligens är balans, inte undertryckande.

Om känslorna är för dämpade skapar de apati och distans; när de är utom kontroll är de extrema och ihållande, de blir patologiska. Mekanismer för att balansera känslor; kontrollera impulsivitet, entusiasm, empati, uthållighet trots frustration, uppskjutande belöningar och förmågan att självmotivera, eftersom inte alltid någon är bakom oss.

Det viktigaste är att bli medveten och öva; den dagliga träningen av våra färdigheter. Det är inte lätt, men vår connectome kan göras om och att förändring i neuronala vägar när den väl har bildats blir en vana i livet. Det finns de som inte kommer att lyckas och bara kommer att drabbas, de har fastnat i konflikten (Marco av missnöje). Dessa människor kunde använda ordspråket som säger: "geni och figur till graven", i form av sarkasm är det tydligt.

Att ge upp vem vi är lämnar oss utan identitet, utvecklar inte färdigheter eller talanger, lämnar oss utan möjligheten att känna oss självförverkliga, vi kommer inte att upptäcka dem om vi inte är modiga. Med tanke på detta perspektiv kommer vi ingenstans om vi inte sätter mål i livet.

Vad behöver vi för att uppnå våra mål?

För att hjälpa dig att främja goda vanor och attityder för att utveckla dina talanger, vi har tagit in mer än 30 små tips för detta ändamål genom följande punkter. Förhoppningsvis kommer det att tjäna dig.

• Engagemang: utan att begå det finns inget öde eller uppfyllelse. Att försöka göra det är värdelöst, kräver planering och flexibilitet och att ge mer än vad som krävs av dig.

• Dela upp mål i små mål: du kommer inte till toppen på en gång, du måste klättra lite efter lite.

• Gör nackdelarna, fördelarna: "om du är blyg leta efter ett jobb där du behöver prata ”.

• Svara på besvikelse: det viktiga är inte vad som händer med dig, utan hur du reagerar på det.

• Få allt stöd du kannår man inte ensam.

• Omge dig med människor som har liknande idéer.

• Fråga dig själv och föreställ dig hur du vill se dig själv när du utvecklar dina talanger. Projicering börjar gå vägen.

• Dina tankar är det som avgör ditt liv.

• Ha mål: kort, medellång och lång sikt.

• Du är arkitekten för din framtid, bygg vad du vill.

Sammanfattningsvis...

• Självkännedom är grunden för att upptäcka och utveckla dina talanger. Den föreslagna strategin är enkel men kräver ansträngning.

• Bestäm ditt representativa system: visuellt, olfaktoriskt, auditivt, sensoriskt eller sentimentalt. Eller en kombination av det ena och det andra.

• Ditt yrke kan vara relaterat till en av de många intelligenser (visuell - rumslig, verbal eller språklig, logisk-matematisk, kroppskinestetisk, musikalisk, interpersonell, intrapersonell. Det är bäst att dra nytta av ditt representativa system för att påskynda inlärningen av nya färdigheter. Eller ta tillfället i akt att lära dig mer om de ämnen du brinner för genom att relatera dem till dina flera intelligenser och ditt representativa system.

• Lär dig att hantera dina känslor, ingen talang kommer att tjäna dig om du lider av en emotionell kidnappning, apati och latskap dominerar dig.

• Ställ inför alla svårigheter, att utveckla dina talanger, sätt som ett mål att tänka mindre tre lösningar på hur man uppnår det, testa din talang.

Att utveckla dina talanger är inte en fråga om en dag, du måste vara konstant för att uppnå de mål du har satt dig själv. Om du vill komma dit du har varit, gör vad du aldrig har gjort. Det är mycket viktigt att träffa människor som du delar intressen med. Bli social och samla så mycket stöd du kan!

Några fler tips för att förbättra våra talanger

"Det finns bara en liten del av universum som du säkert vet att kan förbättras, och den delen är du."

-Aldous Huxley

• Vi kan inte välja de omständigheter som har berört ossMen vi kan välja hur vi reagerar på dem och justera känslorna vi känner för att dämpa deras negativa påverkan.

• Du kan inte ändra ett problem i samma miljö som det genererades. Ibland måste du ge en 180 graders förändring för att förändras.

• Beteendena om de inte är medvetna kan inte ändras.

• Om vi ​​inte kan möta våra känslor kommer vi inte att kunna utvecklas våra talanger.

• Om vi ​​kontrollerar våra känslor gör det oss mer effektiva våra multipla intelligenser och det hjälper oss att utveckla vår talang till det maximala.

• Astronaut José Hernández säger: "att vara ihärdig räcker inte, du måste vara effektiv". Uthållighet är effektiv när den åtföljs av självmedvetenhet, fokus och en positiv inställning, säger Marianne Blancas, personalkonsult och chefcoach.

• Lär dig att vara optimistisk: "Optimisten ser den positiva och den negativa sidan, men bestämmer sig för att förbli med den positiva".