De 10 vanligaste ätstörningarna

Vi lever i ett samhälle där fysikalitet råder, där vi värderas för vårt fysiska utseende.

Vi utsätts ständigt för media som använder reklam för att etablera vissa kanoner om vad som är vackert och vad som inte är, främjas också av catwalksvärlden, som vanligtvis visar en overklig bild av kvinnor och även män.

Fysik och utseende: en patogen oro

Allt detta har orsakat oro för det fysiska utseendet är en av de stora plågen i modern tid. Även om denna fixering för skönhet ofta tillskrivs något mer vanligt hos kvinnor, är sanningen det Det finns också många män som bor i väntan på markören på skalan eller andelen av deras fraktioner.

Vilka är de vanligaste ätstörningarna?

Denna besatthet med fysisk attraktion kan bli ett allvarligt problem för vår mentala och fysiska hälsa, särskilt när det gäller ätstörningar. Idag kommer vi att se vilka som är de viktigaste ätstörningarna och vilka är deras huvudsakliga egenskaper och de faror som de medför för vår hälsa.

1. Anorexia nervosa

De anorexia nervosa det kännetecknas av

en plötslig och betydande viktminskningoch placerar detta under det hälsosamma minimumet. Denna låga vikt är effekten av ett patologiskt beteende hos den drabbade personen, som utför en noggrann kontroll på matintag, på grund av deras rädsla för att gå upp i vikt och på grund av en allvarlig snedvridning av deras kroppsbild, förknippad med en låg självkänsla.

Människor med anorexi äter väldigt lite och använder vissa ritualer och mekanismer för att undvika att gå upp i vikt. De konsumerar bara ett fåtal livsmedel, vilket orsakar ett betydande underskott av vitaminer, mineraler och makronäringsämnen, vilket slutar allvarligt påverka deras fysiska hälsa.

Det är en störning som är nära förknippad med besattheten med kroppsbyggnad och en tunn figur. De kan sluta äta, ta vissa lösningar för att minska aptiten eller använda laxermedel för att gå ner i vikt snabbt. Denna ätstörning drabbas vanligtvis av unga kvinnor, även om fall av vuxna kvinnor och till och med män med denna påverkan på senare tid har återhämtat sig.

• Lite mer information: "Anorexia kan ha ett genetiskt ursprung"

2. Bulimia nervosa

De bulimia nervosa det är en ätstörning som kännetecknas av frekventa binges. Under dessa kriser intar bulimiska människor en stor mängd mat på ett okontrollerat sätt och utför senare reningsritualer för att undvika att gå upp i vikt. Dessa kan få dig att kräkas, träna i långa timmar, inte äta eller använda diuretika och laxermedel.

Denna sjukdom är också vanligare hos kvinnor än hos män, och den gör vanligtvis sin debut under tonåren. Den som lider av bulimi är fullt medveten om att deras ätbeteende är patologiskt.

Om orsakerna till bulimi har den studerats grundligt och ändå finns det inga tydliga slutsatser. Det sägs ofta att det finns både genetiska, psykologiska, familje- och / eller kulturella faktorer som kan göra vissa individer mer benägna än andra.

• Veta mer: "Bulimia nervosa: störning av mat och kräkningar"

3. Orthorexia

De ortorexi Det är en förändring i ätbeteendet som drabbar fler och fler människor. ortorexi kännetecknas av en patologisk besatthet med hälsosam mat. De är människor som väljer maten de ska äta med stor omsorg, har noggrann kontroll över komponenterna i allt de äter och över matlagningen.

Denna besatthet kan leda till en riktigt ohälsosam kontroll över ingredienser, tillagningsmetoder... Det är ofta säg att de människor som utvecklar ororexi är de människor som börjar besätta mat lite efter lite. liten. I de tidiga stadierna kan de undvika att äta mat som rött kött eller sockerarter, och lite efter lite utvidgar de sina "manier".

• Veta mer: "Orthorexia, besattheten för hälsosam mat"

4. Vigorexia

De vigorexia Det är en störning som inte bara innebär en felinriktning i ätbeteendet utan också muskeldysmorfi, även känd som Adonis syndrom eller omvänd anorexi. Vigorexia är besatthet med att visa upp kraftfulla muskler och en stark kroppsbyggnad.

I denna besatthet är den drabbade personen rädd för att se för svag eller tunn ut, och av den anledningen tränar de sin kropp på gym för att öka muskelmassan. Dessutom tar de kosttillskott som proteiner och anabola för att hjälpa dem att bli mer och mer muskulösa.

5. Permarexia

De permarexia Det är en ätstörning som har dykt upp nyligen, och som börjar oroa hälsovården. permarexia består av besatthet med att permanent följa dieter och regimer.

Människor som drabbats av denna ätstörning följer kontinuerligt strikta dieter för att gå ner i vikt, har dåliga vanor och irrationella beteenden när de äter. Permarexia anses inte vara en störning i sig, men det anses vara ett riskbeteende som kan vara föregångaren till allvarliga sjukdomar som bulimi eller anorexi.

6. Potomania

Det är viktigt att hålla sig väl hydrerad, och dricksvatten är en av de universella rekommendationerna som vi alla försöker följa. Drick två liter vatten om dagen, som läkaren säger.

Att vara hydratiserad gör vår hud friskare och underlättar matsmältningen och fettförlust, men det finns människor som överskrider gränserna för denna praxis. Och ja, att dricka mycket vatten är en dålig vana för vår hälsa. Detta överdrivna vätskeintag kallas ofta potomania eller hydrolexia, och det är en ätstörning som består av att dricka mycket vatten, trots att inte vara törstig.

Att dricka för mycket vatten kan äventyra våra organiska funktioner eftersom det mättar njurarnas funktion och bland annat förändrar de normala komponenterna i blodet.

7. Pregorexia

De pregorexia det är en ätstörning som är typisk för vissa gravida kvinnor. Dessa kvinnor i gott tillstånd de slutar äta vad som är nödvändigt så att fostret kan utvecklas utan problem, och de tenderar att gå på mycket intensiv diet och sportrutiner i syfte att bibehålla en tunn figur.

Denna sjukdom, som liknar anorexi (även om den är mindre allvarlig), drabbas av kvinnor som, medan de är gravida, har en intensiv rädsla för att gå upp i vikt under graviditetens nio månader. Något som är biologiskt omöjligt och som kan sätta barnets hälsa på väg.

Det har studerats i stor utsträckning att kvinnor med pregorexi har anorexi. Men det händer ibland också att kvinnor som utvecklar pregorexi slutar lida av anorexi.

Andra faktorer som skulle orsaka pregorexi skulle vara perfektionism, emotionell instabilitet och dåligt självförtroende.

• Veta mer: "Pregorexia: gravida kvinnor som inte vill gå upp i vikt"

8. Pica

De pica det är en ätstörning som drabbar vissa barn. Det kännetecknas av oåterkallelig önskan hos de små i huset att inta ämnen eller föremål som inte är näringsrika, som smuts, myror, bakpulver, lim, insekter, papper, små bitar av plast eller trä... De är alla föremål och saker som i princip inte har något näringsvärde och förmodligen inte rekommenderas inta.

Pica är kopplat till barn med kognitiva svårigheter och andra utvecklingsstörningar.

9. Manorexia

De manorexi det är en ätstörning som har vissa likheter med anorexi och vigorexi. Ibland manorexi som "manlig anorexi", även om detta är en förenkling, eftersom den har egna symtom. Människor med denna sjukdom de är verkligen rädda för att gå upp i vikt, och detta får dem att utöva sin kropp för mycket och att alltid följa ohälsosamma dieter och fastor.

Det är en sjukdom som särskilt har varit representerad hos män som arbetar inom modesektorn och inom idrott där en mycket lätt figur krävs, till exempel hästkapplöpning.

10. Drunkorexia

De drunkorexia, även kallad berusning, är en ätstörning som har sett en boom bland ungdomar och unga vuxna. Är om praxis att sluta äta för att motverka de överflödiga kalorier som produceras av stora mängder alkohol som de konsumerar i flera dagar.

Drunkorexia är en fruktansvärt dålig vana för en persons mentala och fysiska hälsa, eftersom det är en mellanliggande punkt mellan anorexia nervosa och alkoholberoende.

Bibliografiska referenser:

• American Psychiatric Association -APA- (2014). DSM-5. Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar. Madrid: Panamericana.
• National Institute for Health and Care Excellence (2004). Ätstörningar: vårdinterventioner vid behandling och hantering av anorexia nervosa, bulimia nervosa och relaterade ätstörningar. London: National Institute for Health and Care Excellence.
• Rosen, D.S. (2003). Identifiera och behandla ätstörningar. Pediatrik; 111: s. 204 - 211.
• Rueda, J. G. (2006). Ätstörningar hos män: fyra kliniska undertyper. Colombian Journal of Psychiatry, 35 (3), 352-361.
• Stoppler, M.C. (2008). Drunkorexia, manorexia, diabulimia: Nya ätstörningar. MedicineNet.