De 40 bästa dygderna som en person kan ha

Vi har alla en rad styrkor och svagheter som gör oss unika. Lyckligtvis kan de brister som vi har arbetas med, men för detta är det nödvändigt att känna till våra styrkor och svagheter.

Om i vår artikel “De 35 värsta bristerna en person kan ha”Vi granskar de negativa aspekterna av en persons personlighet som skapar avslag, i den här artikeln kommer vi att prata om det motsatta: vi kommer att fokusera på vad som får oss att njuta av större välbefinnande och ha hälsosammare mänskliga relationer.

De bästa fördelarna med en person

Men, Vilka är dygderna som människor måste ha? Här är en lista över kvaliteter och färdigheter som har en positiv effekt på oss.

1. Godkännande

Acceptera dig själv Det är en av nycklarna till välbefinnande och har en positiv effekt på självkänsla och själveffektivitet. Det är förmågan att erkänna, trots att vi inte är perfekta, att vi är värdefulla och värda att bli älskade och respekterade av andra och av oss själva.

Å andra sidan fungerar acceptans också för att möta vardagliga utmaningar och problem med en konstruktiv attityd. Att inte förneka vad som är ett hinder gör att du kan gå vidare och övervinna det.

2. Ansvar

Viljan att ta fullt ansvar för våra val. Det är en mognad och det är den moraliska eller rättsliga skyldigheten att fullgöra sina skyldigheter, vilket innebär ansträngningar från dig själv.

Å andra sidan hjälper ansvar att leva i samhället, eftersom det skapar ramarna för relationer som är nödvändiga för att inte störa det andra gör negativt.

3. Tacksamhet

Det ser livets ljusa sida och uttrycker tacksamhet och tillfredsställelse. Tillfredsställelse är medvetenheten om tillräcklighet, en känsla av att vi har tillräckligt och att vi är tillräckliga. Det gör att vi värdesätter även de enklaste sakerna.

4. Säkerhet

Assertivitet är en kommunikationsstil som kännetecknas av att personen prata om vad du tycker är rättvist, med tydliga gränser. Det är ett uttryck för sin åsikt på ett korrekt sätt och med respekt för andras rättigheter

• Relaterad artikel: "Assertiva människor: 10 egenskaper de har gemensamt”

5. jag respekterar

Att vara respektfull är att vara snäll mot andra, acceptera deras eventuella brister och inte bedöma deras åsikter och idéer. De som sticker ut för att vara respektfulla människor vet att ingen har en skyldighet att vara perfekt.

6. Försiktig

Omsorg är en stor dygd. Det betyder att man uppmärksammar sig själv och att människor är viktiga för oss. Lyssna med medkänsla, hjälper till med vänlighet.

7. Försiktighet och försiktighet

Försiktighet är dygden som hindrar oss från att bete sig tanklöst och impulsivt i de många situationer som vi måste övervinna i livet. En försiktig person är försiktig och försiktig, för att han förstår meningen med sitt liv och andra människors.

8. Generositet

Generositet är vanan att dela med andra och ta hand om deras behov. Att vara generös är en av de bästa dygderna en person kan ha.

9. Glädje

Glada människor alltid ge positiv energi, för de ser den goda sidan av saker och spenderar inte sina liv på att ångra.

• Relaterad artikel: "Människor som överför positiv energi delar dessa 9 egenskaper"

10. Rengöring

Håll våra kroppar, våra tankar och våra utrymmen rena. En atmosfär av ordning och skönhet ger fred i våra sinnen, förutom att förhindra alla typer av sjukdomar.

11. Engagemang

Att vara engagerad i en person, ett mål är positivt. Det är viljan att göra alla våra ansträngningar och hålla våra löften och inte satsa allt på här och nu utan acceptera långsiktiga projekt.

12. Medkänsla

Det är den djupa empatin för andras lidande. Medkänsla händer när vi har ett icke-dömande tänkesätt.

13. Förtroende

Det är en känsla av trygghet och bedömningen av den kapacitet vi har i oss själva när det gäller olika uppgifter. Det hjälper oss att komma igenom svåra tider.

14. Samarbete

Att arbeta tillsammans med en annan person för ett gemensamt mål är en dygd. På detta sätt kan alla släppa loss sina talanger och resultatet blir större än att agera självständigt.

15. Sinne för humor

Humorsansen hjälper oss att ha roliga tider och det är en av de mest värderade egenskaperna för andra.

16. Mod och mod

En kvalitet som gör det möjligt att möta fara utan att visa rädsla och förvandlar denna rädsla till beslutsamhet och lyckas övervinna motgångar.

17. Kreativitet

Kreativitet är förmågan att generera nya idéer och det är lätt att skapa och uppfinna något. Att vara öppen för inspiration, vilket ökar vår originalitet.

18. Empati

Empati är förmågan att sätta dig själv på den andras plats, att förstå deras känslor och deras beteende. Det är nyckeln till relationen med andra.

19. Beslut

Förmågan att bestämma är sinnets fasthet när det gäller att ta en position och nå en slutsats. Det kräver mod och urskiljning.

20. Demokratisk

Att vara demokratisk är att vara modig. Det är motsatsen till auktoritärism eller autokrati, där personen inte påtvingar sina idéer eller låtsas kontrollera, var inte rädd för andras åsikter.

21. Uthållighet

Människor som aldrig ger upp trots motgångar är mycket mer benägna att uppnå sina mål och mål i livet.

22. Hängivenhet

Engagemang för något som intresserar oss djupt. Ovillkorlig service i syfte med vårt liv. Ge dig helt över till det du älskar.

23. Värdighet

Värdighet är att hedra alla människors värde, inklusive oss själva, och behandla alla med respekt.

24. Integritet

Personen med integritet är en som har en moralisk integritet att han gör vad han anser vara rätt för sig själv och för andra i enlighet med hans principer. Han gör inte mot andra vad han inte vill att de ska göra mot honom.

25. Tålamod

Att vara tålamod är en dygd som hjälper oss att uthärda svåra och / eller långvariga ögonblick utan att förlora vårt coola.

26. Självkontroll

Självkontroll är nödvändig för samexistens med andra människor. Den självkontrollerade personen är medveten om sina känslor och beteenden och kan reglera dem.

27. Uthållighet

Uthållighet är uthållighet och tålamod när hinder uppstår. Det håller sig flytande även om saker inte gynnar oss.

28. Entusiasm

Det är att möta livet med en positiv inställning och med en upphöjd anda. Det är en attityd om livet, som kännetecknas av ett öppet sinne gentemot de saker som händer oss varje dag.

29. Elasticitet

Det är förmågan att gå framåt även när vi inte ser framtiden särskilt tydlig och möter motgångar. Det handlar om att acceptera besvikelser och lära av osmickrande upplevelser.

30. Rättvisa

Att söka rättvisa och ge varje person sin del. Se till att allas behov tillgodoses.

31. Lojalitet

Lojalitet mot oss själva och andra. oavsett vad som händer. Var trogen mot de människor vi älskar.

32. Mental flexibilitet

Förmågan att anpassa sig och förändras mitt i livets fluktuerande omständigheter. Mental flexibilitet är också att vara öppensinnad och vara icke-dömande.

33. Äkthet

Äkthet är en egenskap hos de människor som går framåt och att du vet att de inte kommer att gå efter om de någon gång har problem med dig. De är individer som går utan masken på, som är som visas.

34. Förlåtelse

Förlåtelse med hänvisning till sig själv och resten. Det är att acceptera misstag och gå vidare med livet med gott samvete. Undvik att känna dig arg och vill hämnas.

35. Vänskap

Att erbjuda vänskap är en av de bästa dygderna en individ kan ha. Det är förmågan att vara där för den andra i svåra stunder och vara varm och nära.

36. Autonomi

Autonomi är motsatsen till att vara en beroende person. Individen kan stå på egen hand känslomässigt och känner sig bemyndigad inför livet.

37. Självreflektion

Självreflektion är förmågan att reflektera över dig själv och de upplevelser som uppstår runt dig. Det är nyckeln till att lära av svåra situationer.

38. Offra

Handlingen att lägga undan några saker för att uppnå det vi verkligen vill. Det är en fråga om prioriteringar, där man också kan avsätta personligt intresse till förmån för andra, inte bara för sig själv.

39. Självmedvetenhet

Att vara medveten om nutiden och om dina egna känslor och beteenden är nödvändig för att kunna reglera beteende.

40. Optimism

Vara optimistisk det är en anpassningsbar inställning till livet, vilket hjälper oss på många sätt. Det är inte bara bra på en fysisk nivå utan också fysiskt. Vetenskapliga studier visar att optimistiska människor har bättre fysisk hälsa.

Meyo: en app för personlig utveckling

Vad händer om vi säger att en app kan hjälpa dig att förbättra alla dina personliga dygder? Eftersom det här är precis anledningen till att vara Meyo, en app som är helt inställd på att revolutionera marknaden för mobilapplikationer 2020. Mycket uppmärksam på lanseringen (gratis) den 20 mars i år, eftersom det lovar att bli en referens.

Meyo är en hälsoapp som förutom att erbjuda dig hälsosamma dieter, sportrutiner (övningar hemma eller i gymmet, löpning, cykling, yoga) och meditationer, tips för bättre sömn, hjälp för att sluta röka, strategier för att övervinna kärleksupplösningar, sätt att öka arbetsprestanda etc. fokuserar på utveckling personlig.

Appen upptäcker dina behov och därifrån ger den dig utmaningar, övningar, spel och tips så att du kan bli den bästa versionen av dig själv. Med stöd av läkare och psykologer med högsta prestige hjälper Meyo dig att acceptera dig själv, vara nöjd med din omgivning, kommunicera dina idéer bra till andra. andra, vara mer optimistiska, förbättra din humor, vara mer kreativ, ha mer empati, vara mer ansvarig... Den här appen vill att du ska vara den du vill att vara.