Hikikomori: unga människor permanent låsta i sitt rum

Om en person är frivilligt begränsad till sitt hem och inte har någon form av arbete, akademisk eller social aktivitet på minst sex månader, kan han drabbas av Hikikomori syndrom.

Vad är Hikikomori syndrom?

Termen Hikikomori myntades av psykiateren Tamaki Saitoår 2000 och betyder att vända sig bort, vara begränsad. Det definieras som en frivillig form av social isolering eller avskildhet på grund av både personliga och sociala faktorer. Det drabbar främst unga tonåringar redan känslig, blyg, introvert, med få vänskap och med en uppfattning av omvärlden som något våldsamt som ständigt attackerar dem. Till alla dessa prejudikat kan läggas dåliga relationer inom familjen. Det finns en högre förekomst hos män.

Deras liv utvecklas i ett rum de inte kommer ut ur, tar tillflykt normalt i en virtuell värld, omgiven av spelkonsoler och internet, även om nya studier har visat att endast 10% av dem som lider av denna patologi använder internet för att interagera med andra människor.

Social isolering

Denna process av isolering är gradvis och börjar när de börjar avskärma sig i sitt rum längre och längre, absorberad av internet slutar de ringa och träffa sina få vänner och börjar försumma sina studier. Det är här den här typen avsocial självmord.

De gör allt utan att lämna hemmet, till och med förändrar deras dagliga rytmer: de sover under dagenDe äter på eftermiddagen och övernattar spela tv-spel eller titta på tv. De försummar också sin hygien och kommunicerar inte ens med sina släktingar. Vissa, skrämmer sina föräldrar och har aggressiva beteenden; Andra är överväldigade av sorg, besatthet, ångest och depression som utlöses av inneslutningen och i vissa fall når självmord.

Även om detta fenomen kommer från Japan och är förknippat med den krävande, konkurrenskraftiga och individualistiska japanska kulturen, lite efter lite lite har spridit sig som en pandemi till resten av världen, men med olika egenskaper enligt var och en samhälle. I Spanien har detta syndrom, även känt som "stängd dörr", redan samlat mer än 200 fall de senaste åren.. I Japan är de drabbade miljoner.

Anledningen till att du inte lämnar hemmet beror på det till önskan att vara ensam och en känsla av apati mot omvärlden i kombination med rädslan för att lämna sin skyddande miljö, hans lilla bubbla av säkerhet.

Hikikomori-typer

Även om alla Hikikomori-fall har isolering gemensamt, gör de inte alla på samma sätt eller i samma grad. Till exempel, junhikikomori eller pre-hikikomori Han går ut då och då eller går på college eller universitet, men undviker alla typer av sociala relationer.

De Hikikomori socialt, som avvisar arbete och studier, upprätthåller vissa sociala relationer, även via internet. Å andra sidan har Tachisukumi-katten en mycket markant social fobi och känner sig förlamad av rädsla.

Slutligen skulle det vara fallet medl Netogehaijin, bokstavligen översatt som '' dator zombie '' som är helt begränsade människor som ägnar alla de timmar på dygnet de håller sig vaken med hjälp av datorn eller andra virtuella medel som har sina omfattning.

Orsaker till Hikikomori

Det verkar omöjligt för en ung person att kunna begränsa sig i månader eller till och med år inom fyra väggar utan att vilja ha någon form av relation till världen, eller hur?

Orsakerna som tros utlösa denna störning är för närvarande bara hypoteser. Vissa tror att det är det teknologi och den virtuella värld där unga människor omges och förlorar kontakten med verkligheten.

Andra pekar dock mot familjefaktorer (överdrivet tryck från föräldrar för att deras barn ska lyckas i livet och lite kommunikation i familjen av dem) och socioekonomiskas: socialt i termer av samhällets tryck mot överensstämmelse och enhetlighet och förkastande av vad som är annorlunda (detta händer på ett mycket markant sätt i samhället Japan), och ekonomiskt i förhållande till föräldrarnas arbetsscheman, vilket hindrar dem från att umgås med sina barn och gör det omöjligt att kommunicera ordentligt familj.

Men att leta efter en enda orsak till ett socialt fenomen som detta skulle vara ett misstag, eftersom det troligen är flerdefinierat.

Hikikomori-symtom

De viktigaste symtomen som kan leda till isolering är:

• Vägran att gå i skolan på grund av mobbning vid många tillfällen

• Total förlust av vänner eller kärleksbesvikelse

• Dåliga grundläggande sociala färdigheter

• Dåligt självförtroende

• Depressiv personlighet

• För stort beroende av familjeförhållanden

• Sömnlöshet eller förändring av dagliga rytmer (de sover under dagen och förblir aktiva på natten)

• Familjetryck för att fullgöra sin roll i samhället (studera, leta efter arbete) och uppfylla de förväntningar eller planer som deras föräldrar har för dem

• Liten eller ingen tolerans för frustration

• Etc.

Effekter av Hikikomori hos människor

Frivillig inneslutning i månader eller år kan ha betydande hälsoeffekter, både fysiska och mentala.

TILL fysisk nivå kroppen lider av effekterna av att inte göra någon form av fysisk träning eller äta en balanserad kost som t.ex. anemi, ledskörhet, sår för att stanna för länge utan att flytta etc.

TILL psykologisk nivå, frånvaron av kontakt kan göra att den unga människan nästan helt tappar sin sociala färdigheter att interagera med sina kamrater, samtidigt som de upplever ständiga känslor av osäkerhet och skuld, vilket förstärker deras beteende att hålla sig låst.

Behandling för Hikikomori

En standardbehandling för att ta itu med detta problem har ännu inte fastställts på grund av att det är en relativt ny störning och konfrontationen mellan de östliga och västerländska strategierna.

I Japan, där denna sociala störning har sitt ursprung, förespråkas det att den drabbade personen lämnar sin isolering med egna medel och gradvis utan att sätta press på dem och försöka skapa dem ange anledning. Tvärtom, i västländer rekommenderar experter en fastare hållning och angriper rotproblemet och tvingar den unga Hikikomori ut ur sitt rum.

I väst mer specifikt kan vi peka på två bra metoder när det gäller terapier:

1. Den medicinsk-psykiatriska metoden

Denna typ av behandling behandlar problemet som en psykisk eller beteendestörning som kräver återhämtning på sjukhus och användning av droger. Hans fokus ligger på att omorganisera familjeförhållandet med patienten, främja kommunikationsstrategier, så att föräldrar också är involverade i terapi. När den unga personen återhämtar sig för att gå till kliniken på egen hand, börjar de arbeta med psykoterapisessioner.

2. Den psykosociala metoden

Denna metod belyser behovet av psykologiskt stöd för att hjälpa Hikikomori-offret att komma ut ur hans inneslutning. Det beslutas vanligtvis att ta bort den unga tonåringen hemifrån och senare ta emot honom i ett samhälle med andra pojkar och flickor som lider av samma problem, för att främja samexistens, mänsklig kontakt, lära sig om sociala och kommunikativa färdigheter, etc. Allt detta genom aktiviteter som är attraktiva för dem och som de kan dela som en grupp. Det verkar som om självhjälpsgrupper har blivit en nyckelfaktor för att uppnå social återintegrering av de drabbade.

Differentiell diagnos av Hikikomori

På grund av dess breda symptom, för närvarande dåligt definierade, kan denna störning ofta förväxlas med andra av typen Agorafobi, Tvångssyndrom, syndrom avDiogenes, etc. Till exempel skiljer sig Hikikomori från agorafobi genom att de inom deras skyddade miljö kan leva ett normaliserat liv. Ta emot besök, ring telefonsamtal etc. En agorafob isolerar sig av rädsla, även om han vill kunna bli en del av samhället och åka utomlands, medan hikikomorien avvisar det alternativet och frivilligt avskärmer sig själv.

Forskning utförd av (2002) antyder att tvångsmässigt beteende typiskt för OCD eller annat Typiska beteenden hos de ovannämnda störningarna är inget annat än biverkningar av Hikikomori. Därför antyder det att differentiell diagnos av Hikikomori kontra depression, OCD, schizofreni eller andra tvångssyndrom tillsammans till tidig upptäckt är avgörande för snabb återhämtning av personen, eftersom de som drabbas av Hikikomori inte lider av en störning i sig. I de flesta fall kan deras beteenden förklaras på ett logiskt sätt genom det liv de lever, den inverkan som samhället har på dem, den kultur de är nedsänkta i och deras familjemiljö och personlig. De är normala människor i en mycket konfliktfylld situation

Syndromet anländer till Spanien

I en artikel från 2016, psykologen Jonathan Garcia-Allen upprepade ökningen av de fall som registrerats i Spanien. Således verkar det som att denna störning kan börja bli ett globalt fenomen.

"Hikikomori-fall ökar i Spanien"

Dokumentär om Hikikomori

Denna dokumentär kan hjälpa dig att bättre förstå fenomenet Hikikomori.