Hur man organiserar studietiden i 12 steg

Många studenter, särskilt under examen och leveranstider, frågar sig själva hur man organiserar studietiden bättre.

Alla antar att förbättring av sin egen studieplan är synonymt med bättre akademisk prestation, men få kan använda den i sitt dagliga liv.

Det är därför den här artikeln, förutom att hjälpa de studenter som har svårast att klara tentor, fungerar som en bedömning av tiden och dess betydelse när det gäller utbildningens läroplan.

• Relaterad artikel: "10 tips för att studera bättre och mer effektivt"

Vikten av att hantera tiden ordentligt

Av allt är det känt att idealet, är att organisera dagen i tre platser på 8 timmar vardera: 8 timmar att sova, 8 timmar att arbeta / studera och 8 timmar fritid. Denna magiska regel av de tre åtta är dock mycket svår att uppfylla i praktiken.

Det är därför det är mycket viktigt att organisera den tid vi ägnar åt vår skyldigheter, och i detta fall, att studera, antingen för tentor eller för att skriva ett arbete som är måste leverera.

Även om studenter, till skillnad från arbetare, har en viss fördel eftersom de har viss frihet att organisera sin tid, är det ibland mer av ett problem än inte en hjälp.

När vi växer är timmarna med studiecentra mer varierandeEtt tydligt exempel är att universitetet har morgon- och eftermiddagsskift.

Organisationen av studietiden är varje enskilds ansvar. Problemet för många är att de, trots att de har mycket tid för det, har förvärvat dåliga studievanor. Det är därför, och särskilt i gymnasiet och universitetet, det scenen för tentor och leveranser lever på ett mycket oroande sätt. I avsaknad av en bra studieplan påverkas testresultaten negativt.

Hur organiserar man studietiden?

För att kunna prestera på bästa sätt i tentorna och ha bästa möjliga poäng är det nödvändigt att ha en noggrann studieplan som ordnar ordentligt den tid som ägnas åt varje ämne i varje kurs. Här är några tips som hjälper oss att organisera studietiden bättre.

1. Ha en kalender

Detta råd, som kanske är det mest grundläggande, är mycket viktigt för att få en uppfattning om hur mycket tid som är kvar innan du möter det fruktade testet eller leveransen av ett jobb. Att ha en kalender, vare sig det är digitalt eller på papper, är det mest användbara verktyget för eleven.

I den kan du inte bara spela in tentor eller leveranser, andra händelser kan också noteras och göras medvetna om dem, som fritidsaktiviteter, datum eller andra sysslor.

2. Skapa studierutin

När det är gjort är det mycket viktigt att upprätta en studierutin, helst dagligen. Var och en har sina egna biorytmer och därför är vissa människor mer produktiva på morgonen medan andra är mer produktiva på eftermiddagen eller till och med på natten.

Var det ögonblick när man är mest produktiv, du bör försöka studera varje dag från samma tid; Så här blir kroppen van vid att gå ner till jobbet varje dag.

Som alla vanor är att studera att hålla fast vid det tills det blir automatiserat. När det är gjort nästan instinktivt blir det inte så tungt och omotiverande.

3. Prioritera mål och undvik multitasking

Det finns uppgifter som måste slutföras före andra, och därför bör de ges högre prioritet. Det kan bero på att leverans- eller tentamen närmar sig.

Det måste förstås att även om människor kan utföra mer än en uppgift samtidigt, rekommenderas detta inte alls i studieämnen.

Det är till exempel mycket svårt att försöka studera matematik och språk samtidigt Båda ämnena kräver en hög grad av koncentration och om du byter från det ena till det andra ständigt, dagordningen kommer inte att antas.

• Du kanske är intresserad: "Tidshantering: 13 tips för att dra nytta av dygnet runt"

4. Sätt upp realistiska kortsiktiga och långsiktiga mål

Ett huvudmål kan vara att klara en tävling, men Detta stora mål måste brytas ner så att det kan uppnås.

Ett bra sätt att uppnå detta är att komma ihåg hur många ämnen som måste studeras och hur många ämnen som utgör dem. Efter att ha sett detta kan mer realistiska mål sättas, både på kort och lång sikt.

Till exempel, om du har tre månader på dig att studera 40 ämnen, är ett bra sätt att närma sig dem att ta ansvar för att lära 4 varje vecka. Således kommer det varje månad att vara möjligt att ha ungefär en tredjedel av hela agendan, vilket uppfyller det yttersta målet att se hela agendan.

5. Planera raster och fritid

Att studera är bra, men att göra det konsekvent leder till oundviklig utbrändhet. Alla måste koppla av och varva ner medan de har kul. Dessa pauser kan dock vara mycket riskabla, vilket gör att du bestämmer dig för att sluta studera och gå vidare till nästa dag.

Det är därför, på samma sätt som de timmar som lirbo öppnas planeras, måste du bestämma när du ska pausa och att den alltid varar samma tid.

6. Viljestyrka

Attityden som studien närmar sig är något grundläggande om du vill bli framgångsrik. Motivation när man studerar och viljestyrka är aspekter som påverkar vårt sätt att lära oss.

Om det ses som något tråkigt och tråkigt, kommer det alltid att ses som något oönskat och du kommer inte få vana att studera ordentligt.

7. Planera framåt

Du kommer bara att lyckas om du är väl förberedd, varför det är så viktigt att planera din studietid i förväg.

Oavsett om du studerar hemifrån eller går till biblioteket, allt material måste förberedas i god tid, helst dagen innan, eftersom detta kommer att undvika att improvisera i sista minuten och glömma en viktig anteckning eller bok.

Det är också tillrådligt att skriva ner på ett papper vad du ska studera. Du kanske tror att du har ett bra minne, men om du skriver ner vad du ska göra ser du till att du inte glömmer det.

• Du kanske är intresserad: "Typer av minne: hur lagrar människans hjärna minnen?"

8. Studera i rätt utrymme

Platsen där du studerar kan vara en källa till koncentration eller å andra sidan en miljö full av distraktioner.

Men den lämpligaste platsen är alltid biblioteket, helst ensamt. Om du bestämmer dig för att studera med vänner bör du anstränga dig gemensamt och inte underhålla varandra.

9. Undvik avbrott

Om du bestämmer dig för att studera hemma, vi måste vara försiktiga med avbrott från familjemedlemmar eller rumskamrater, förutom att se till att du har mobilen på tyst eller bättre.

Om du studerar med en dator, undvik också sociala nätverk eller sidor som kan innebära någon form av underhållning.

Om du lyssnar på musik är det bäst att välja antingen omgivande ljud, av regn med åsktyp eller melodisk musik, mer än sjungit. Om det är en låt kan du riskera att bli mer medveten om vad som sjungs.

10. Konsekvens i fördelningen av uppgifter

Inte alla ämnen kräver samma studietid, med tanke på deras olika svårigheter och längd. Det kan också vara så att ett ämne kostar mer.

Ämnen måste först klassificeras efter deras svårighetoch besluta att spendera mer tid på de svårare för att spara de enklare för slutet av dagen eller veckan.

Tiden att ägna sig åt varje ämne beror på närhet till undersöknings- eller leveransdatum.

11. Gå från mer komplexa till enklare ämnen

Hjärnan, som med musklerna, hamnar trött efter att ha gjort en aktivitet. Det är därför det är bättre att gå nedförsbacke, från det mest ansträngande till det minsta, eftersom det går tvärtom att göra det tvärtom att du inte når slutet.

Om du är en person som är produktiv både på morgonen och på natten, det bästa du kan göra är att spara det svåra för början av dagen och det enklaste innan du somnar.

Om detta inte är fallet och du är mer produktiv vid vissa tider på dygnet är det bäst att börja med den mest komplicerade agendan för att lämna det enklaste i slutet av sessionen.

12. Granska, granska och granska

Och naturligtvis är det sista rådet i den här artikeln att granska vad som har studerats om och om igen.

Granskningen tjänar inte bara till att skapa ny kunskap, men gör dig också mer medveten om dess detaljer och, om det finns några, upptäcker eventuella fel som har gjorts när du förbereder anteckningar.

Bibliografiska referenser:

• Ausubel, D. P. (2002). Kunskapsförvärv och lagring. Ett kognitivt perspektiv. Barcelona: Paidós.
• Martín, E. & Onrubia, J. (Coords.) (2011). Pedagogisk vägledning och innovationsprocesser och förbättrad undervisning. Barcelona: Graó.
• Mayer, R.E. (2002). Pedagogisk psykologi: lärande inom kunskapsområdena. Pearson / Prentice Hall.