Vid vilken ålder får vi förmågan att behålla uppmärksamhet?

Många föräldrar oroar sig över sina barns uppmärksamhet även i tidig ålder. De ser åtminstone att de inte ständigt lyssnar på pappa när han berättar en historia, spelar en leksak eller gör läxor sätter många föräldrar sig i den värsta situationen och fruktar att deras barn kan ha ADHD eller något sådant.

Det kan vara så att ja, barnet hade något koncentrationsproblem, dock i de flesta fall problemet är att deras föräldrar inte vet vid vilken ålder vi får förmågan att upprätthålla uppmärksamhetAtt se med vuxnas ögon utvecklingen av sina barn, som inte slutar vara barn och som alla andra, minskar deras uppmärksamhet ganska.

Lyckligtvis kommer detta att förändras när barnet växer och kan koncentrera sig under längre tid, båda i uppgifter som roar dig som de där du måste ägna dig frivilligt, till exempel läxor eller att vara i klass. Låt oss se.

• Relaterad artikel: "De 15 typerna av vård och vad är deras egenskaper"

Vid vilken ålder får vi förmågan att behålla uppmärksamhet?

Uppmärksamhet är en verkställande funktion som är perfekt och utvecklas när vi växer

. Detta beror på att när vi mognar, gör vår hjärna det också, särskilt den prefrontala cortexen, hjärnregionen där verkställande funktioner finns. Av detta skäl är koncentrationen av ett litet barn och en vuxen mycket annorlunda: vi kan inte förvänta oss av en omogen hjärna samma funktioner som en som redan är fullt utvecklad.

När vi talar om vård, oavsett ålder, kan vi tala om två typer: ofrivillig och frivillig. Det ofrivilliga är det som vi visar när vi gör en aktivitet som vi gillar, som väcker ett intresse som inte tvingas alls, medan Frivillig är en uppgift där vi måste göra vår del, fokusera på en uppgift som kan vara mer eller mindre obehaglig och där en viss insats krävs kognitiv.

Uppmärksamhet i barndomen fungerar på samma sätt, bara ofrivillig uppmärksamhet råder. Det vill säga, barn fokuserar bättre och längre på uppgifter som är roliga eller attraktiva, till exempel spel, tittar på TV eller läses en historia. De kan visa frivillig uppmärksamhet, det vill säga tvinga sin koncentration, men det är ganska anekdotiskt. Det är svårt för dem att göra den kognitiva ansträngningen att uppmärksamma de aktiviteter som verkar monotona, tråkiga och tunga.

• Du kanske är intresserad av: "Den mänskliga hjärnans 11 verkställande funktioner"

Hur utvecklas vården?

Man har sett att barn mellan 0 och 3 år koncentrerar sig på uppgifter som lockar och roar dem, även om någon annan aktivitet i verkligheten kan locka deras uppmärksamhet. Det bör sägas att tappar intresset ganska snabbt för alla saker de görBåde de som de gillar och de som de inte gillar. Således, åtminstone som en minimalt distraherande stimulans presenteras för dem, lämnar de vad de gör och går vidare till en annan. De kan inte kontrollera det, det ligger i deras natur, det finns inget att oroa sig för.

Ett experimentellt fall där detta togs upp är i 1985-studien av Bashinski, som tog 4 månader gamla spädbarn och delade dem i två lika stora grupper. Experimentet bestod av att sätta dem på sina föräldrars varv och lära dem visuella stimuli, särskilt ett schackbräde. Grupp 1 visades ett 4x4-kort; medan på 2 en 12x12, med många fler rutor.

Spädbarnen i grupp 2, med det mer komplexa brädet, var mer fasta än de i 1, nu skulle vi inte prata om ihållande uppmärksamhet. Spädbarnen fixade sig helt enkelt längre tid på en mer komplex och slående stimulans, i detta fall 12 schackbrädet. Det är inte en frivillig eller medveten uppmärksamhet, bara eftersom den andra stimulansen är mer slående, överraskar den dem mer.

Mellan 2 och 4 år stärks volontärvården Och det är här vi kan börja prata om att spädbarn kan behålla uppmärksamheten. De kan vara uppmärksamma under en längre långvarig tid, även på de saker de inte gillar. Det är en kognitivt krävande aktivitet som kräver att man investerar mycket energi och har en minimalt utvecklad neurologisk struktur, speciellt prefrontal cortex. I dessa åldrar är vården, precis som barnen själva, fortfarande i blöjor.

När vi växer blir uppmärksamheten mer stabil. Detta märks särskilt från 3-4 år, eftersom pojkar och tjejer kan spela samma spel i cirka 30 minuter, och om de gillar det mycket kan de nå 50. Hos äldre människor, mellan 5 och 6 år, kan spelet vara upp till nästan en och en halv timme. Det bör också noteras att vi pratar om trevliga aktiviteter, eftersom de som De är inte lika starka som att vara i klassen, koncentrationen varar mindre, även om den också ökar med ålder.

Enligt flera studier och vad som har observerats av barnpsykologer, psykopedagoger, lärare barn och andra yrkesverksamma som arbetar i barndomen kan vi se den koncentrationen, denna det är, förmågan att upprätthålla långvarig uppmärksamhet ökar när den växer. Därefter ser vi den förväntade koncentrationstiden för varje ålder under barndomen:

• 4 månader till 1 år: 3 till 5 minuter
• 2 år: 4 till 10 minuter
• 3 år: 6 till 15 minuter
• 4 år: 8 till 20 minuter
• 5 år: 10 till 25 minuter
• 6 år: 12 till 30 minuter
• 7 år: 14 till 35 minuter
• 8 år: 16 till 40 minuter
• 9 år: 18 till 45 minuter
• 10 år: 20 till 50 minuter

Det bör noteras att dessa värden inte är stängda utan en enkel orientering. Uppmärksamhet är en mänsklig funktion som presenterar individuella skillnader, både hos vuxna och barn, med vilka det kan finnas barn som koncentrerar sig mer och andra som koncentrerar sig mindre än väntat för sin ålder. Även om de inte är en indikation på varken en inlärningsstörning eller begåvning eller något liknande, dessa värden kan fungera som en referens för att besluta att gå till en professionell och se om vårt barn har en problem.

• Du kanske är intresserad av: "De sex stadierna av barndomen (fysisk och mental utveckling)"

Tillämpningar av denna kunskap

Allt detta borde vara till hjälp för många av de föräldrar som inte kan lossa sig från oro kännetecknande för sin roll som föräldrar, är de mycket medvetna om sina barn och ibland överdrivar de åtminstone saker. Om de ser att deras barn inte kan hålla mer än tio minuter att läsa, börjar de tänka att det kan vara ett problem och om de dessutom ser dem spela något som uppenbarligen gillar de det men de blir inte trötta alls, dessa föräldrar får håret på slutet: "men om du gillar det, hur kommer det sig att du inte kan fortsätta Spelar? vad är problemet?"

Faktiskt, Ett av problemen som många föräldrar tror att deras barn har så snart de går in på ett psykologkontor är ADHD. De vet inte vad de diagnostiska kriterierna är och inte heller hur man utvärderar det, de tror helt enkelt att deras barn har ADHD av det enkla faktum att de ser att de är distraherade gör vad de gör, utan att inse att de är barn. Hur kan de inte bli förvirrade? Din hjärna är ännu inte redo att fokusera på en stimulans länge.

Vi måste förstå att barnens natur skiljer sig väldigt mycket från vuxna och att de inte kan studeras ur vårt vuxenperspektiv, och än mindre att vara deras föräldrar. Till exempel, med tre år kan vi inte förvänta oss att ett barn kommer att spendera så mycket tid koncentrerad som en vuxen gör. Om vi ​​ser att han är ett fidgety barn, borde vi inte tro att han är hyperaktiv, clueless och ouppmärksam utan mer, helt enkelt att han är det, ett barn, det ligger i hans natur att vara så.

Men verkligheten är att många föräldrar, särskilt "helikoptertyper", tvingar sina barn att hålla fokus mer än vad som är neurologiskt möjligt. En vuxen, som kan koncentreras i 50 minuter åt gången, tror att ett barn också kommer att göra det, men så är inte fallet. Före 10 års ålder är det praktiskt taget omöjligt att hitta ett barn som kan spendera lika mycket tid som hans eller hennes koncentration. föräldrar, och det normala är att förvärva förmågan att upprätthålla vuxnas uppmärksamhet vid 12 års ålder eller redan har gått in i ungdom.

Men Även om vissa 10-åringar redan kan koncentrera sig i 50 minuter i följd, måste det sägas att detta inte är helt vanligt.. Uppmärksamhet, som alla andra mänskliga fakulteter, har individuella skillnader, och barn i den åldern har perioder av koncentration som sträcker sig från 20 till 50 minuter. Detta är mycket viktigt att ta hänsyn till i klassen, eftersom barn i 3: e och 4: e klass kommer att behöva byta aktiviteter var 20: e minut om de vill dra nytta av sessionen. Läxor som varar längre än den tiden kommer att få många elever att tappa ur klassen.

I tidigare kurser borde aktiviteterna naturligtvis vara kortare eller åtminstone vara mer attraktiva, eftersom det är uppmärksamheten frivillig är inte den starka punkten för små barn lärare kan ta sin tillflykt till det ofrivilliga och underhålla dem medan de lär dem innehåll. Barn som inte vet vad som förklaras blir frustrerade, att se klasserna som en riktig roll och du riskerar att de för skojs skull börjar clowna runt.

Effekter av att veta allt detta

Att förstå allt detta är det möjligt att förstå varför det är så viktigt att veta vid vilken ålder vi får förmågan att upprätthålla uppmärksamhet och hur länge vi kan vara koncentrerade. Således riskerar föräldrar inte att göra misstaget att fastställa hemdiagnoser att allt de ska göra är att märka ditt barn. Ett barn som tror att de har uppmärksamhetsproblem kan få dem att gå i uppfyllelse och dra på sina akademiska prestationer. Detta är självuppfyllande profetior.

Som fäder och mödrar, vi måste förstå att barnet förr eller senare kommer att kunna koncentrera sig längre och att vi inte kan tvinga fram den här processen. Det finns barn som tål mer, andra mindre, men de kommer att förbättras successivt. Om inte, om de har betydligt lägre uppmärksamhet än väntat för sin ålder, finns det anledning att oroa sig och träffa en professionell. Om det inte finns några larm eller något som tyder på att det finns ett problem behöver vi inte oroa oss.

Dessutom måste vi förstå att tiden inte går på samma sätt när man är liten. Även om det inte är riktigt så kan 20 minuter i barnets sinne uppfattas som om det vore två timmar för en vuxen. Deras upplevelse av tiden är längre och långsammare, vilket innebär att de måste fokusera på något som inte gör det som att de kan uppleva det som en verklig tyngd och det är normalt att det finns ett ögonblick när de koncentrera sig. Det är inte ett intelligensproblem, det är att de blir uttråkade och alla ansträngningar har en gräns.

Vet vad din maximala koncentrationstid är Det hjälper oss att tilldela uppgifter som kan utföras inom den kapacitet som är förknippad med deras ålder, som, om du avslutar dem framgångsrikt, kommer vi att öka din självkänsla genom att se att du kan göra dem. Dessutom kan vi styra deras lärande på ett sätt som undviker frustration, tristess och trötthet, tre aspekter som kan skada lärandet

Bibliografiska referenser:

• Betts, J., Mckay, J., Maruff, P. och Anderson, V. (2006) Utvecklingen av ihållande uppmärksamhet hos barn: Effekten av ålder och uppgiftsbelastning, barnneuropsykologi, 12: 3, 205-221, DOI: 10.1080 / 09297040500488522.
• Bashinski, H. S., Werner, J. S., & Rudy, J. W. (1985). Bestämmande för visuell fixering av spädbarn: Bevis för en tvåprocesssteori. Journal of Experimental Child Psychology, 39 (3), 580–598. https://doi.org/10.1016/0022-0965(85)90058-X