Vad är kontrollplatsen?

De Kontroll locus är ett allmänt använt ämne i psykologioch påverkar en individs synvinkel och hur han måste interagera med miljön. Rotter föreslog 1966 "locus of control" som en personlighetsdrag i dess Social inlärningsteori.

"Om personen uppfattar att händelsen är beroende av hans beteende eller hans egna relativt permanenta egenskaper, har det sagts att det är en tro på intern kontroll"; istället ”när en förstärkning uppfattas som att följa någon personlig handling, men inte är helt beroende av den, så är det typiskt uppfattas i vår kultur som ett resultat av tur, och i den meningen har det sagts vara en tro på kontroll extern".

—Rotter, 1966

Vad är kontrollplatsen?

Enligt Rotter's Theory of Social Learning, före Albert bandura, mänskligt beteende sker med en kontinuerlig interaktion mellan kognitiva, beteendemässiga och miljömässiga faktorer. Därför är uppfattningen om kontroll eller ingen kontroll som en person har över de händelser som inträffar omkring honom viktig för hela sitt eget liv.

Kontrollplatsen är en relativt stabil personlighetsvariabel som representerar tillskrivningen som en person gör på huruvida den ansträngning han gör är beroende av hans beteende eller inte. Det finns två ändar av kontinuumet: intern kontrollplats Y extern kontrollplats.

Den interna lokalen för kontroll inträffar om en individ uppfattar att den specifika förstärkande händelsen är beroende av sitt eget beteende. Det vill säga personen uppfattar att det som har hänt externt är tack vare deras beteende och har kontroll över de yttre konsekvenserna. Till exempel tillskriver en person med intern kontrollplats sin lycka till sig själv. Om du vill vara lycklig kan du arbeta med det.

Det externa kontrollområdet sker när individen uppfattar att en extern händelse har inträffat oberoende av deras beteende. Därför associerar individen med händelse som har inträffat med slump, tur eller öde. Till exempel tillskriver en person med en extern kontrollplats sin lycka till en annan person eller till situationen.

Lokalitet för kontroll och personlig utveckling

Detta koncept är viktigt, för om en person tycker att det som händer runt honom inte beror på honom, Jag kanske inte agerar för att ändra det. Till exempel om en person tror att de inte har någon kontroll över valet av det politiska partiet de ska till för att styra i ditt land kan du inte göra något för att ändra det, inte ens utöva din rätt till rösta. Å andra sidan, om en person tror att hans röst kommer att vara viktig för valet av en ny regering, Du kan vara motiverad att ändra det politiska landskapet och kanske till och med gå ut på en lem. manifestera.

Känslan av att inte kunna kontrollera en händelse genererar ofta en förlamningstillstånd som gör det möjligt för människor att uppnå de föreslagna målen.

Den interna lokalen för kontroll är också en viktig aspekt för Personlig utvecklingEftersom en person med intern kontrollplats tror på sina möjligheter inför det som händer externt och vet att genom att göra sitt bästa kommer de att gå långt.

Lärd hjälplöshet: extern kontroll

I vår artikel “Den inlärda hjälplösheten: gräva sig in i offrets psykologi”Vi förklarar fenomenet lärt sig hjälplöshet. Enligt Cesar Ojeda, inlärd hjälplöshet "avser det tillstånd där en person eller ett djur hämmas i situationer aversiv eller smärtsam när åtgärderna för att undvika det inte har varit fruktbara, vilket slutar utveckla passivitet inför sig själva ".

Därför den lärda hjälplösheten det kan vara en följd av att individen har lärt sig att bete sig passivt, genom att uppfatta att du inte kan göra något för att förändra en negativ situation även om det finns verkliga möjligheter till förändring. Den direkta konsekvensen av denna tillskrivning är förlusten av hanteringssvar.

Lärd hjälplöshet är ett begrepp som ofta används inom klinisk psykologi, eftersom det är nära förknippat med depressiva tillstånd. Flera studier accepterar denna hypotes, till exempel detta studie från det katolska universitetet i Chile som visar att patienter med depression Y ångest de gör lägre på Rotter Locus of Control Scale. Det vill säga de som är benägna att depression och ångest tenderar mot det yttre kontrollstället.

Motståndskraftig personlighet: intern kontrollplats

Enligt psykologen Bertrand Regader, "a motståndskraftig person Det är en som trots problem och till och med störningar som kan destabilisera kan behålla styrka, motstå och flyta. Denna klass av ämnen är inte immuna mot livets händelser som vi alla lever, till exempel en älskades död, en sentimental upplösning, en dålig arbetssituation... men de skiljer sig från andra genom att de stoiskt kan acceptera dessa bakslag i livet och dra styrka från svaghet för att fortsätta Varsågod".

En psykolog vid University of Chicago, Suzanne C. Kobasa, genomförde flera studier om tuff personlighet. Enligt deras slutsatser har människor med denna typ av personlighet flera egenskaper. De är vanligtvis människor med stort engagemang, intern kontrollplats och inriktade på utmaningen och med större öppenhet för förändring.

Intern kontrollplats och extern kontrollplats på jobbet

Kontrollplatsen kan också påverka arbetsprestation. Det är viktigt att förstå att kontrollplatsen är ett kontinuum, ingen är 100% extern eller intern kontrollplats. Några egenskaper hos det interna och externa kontrollområdet visas nedan.

Individer med intern kontrollplats:

• De är benägna att ta ansvar för sina handlingar
• De påverkas mindre av andras åsikter
• De tenderar att prestera bättre när de kan arbeta i sin egen takt
• De har en hög känsla av självförmåga eller självförtroende
• De känner sig trygga inför utmaningar
• De är vanligtvis friskare
• De tenderar att vara lyckligare och mer oberoende
• De brukar bli mer framgångsrika på arbetsplatsen

Individer med extern kontrollplats:

• De tillskriver tur, öde, omständigheter eller andra för deras framgångar
• De tror inte att ogynnsamma situationer kan förändras
• De är mer benägna att drabbas av inlärd hjälplöshet
• De är mer olyckliga
• De brukar vara mindre framgångsrika på arbetsplatsen

Bibliografiska referenser:

• Rotter, J. B. (1966). Allmänna förväntningar på intern kontra extern kontroll av förstärkning.
• Maddi, S. R., & Kobasa, S. C. (1984). Den hårda chefen: Hälsa under stress. Homewood, IL:: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm