Lekterapi: teoretiska principer, användningsområden och tillämpning

När vi är vuxna kan de flesta av befolkningen uttrycka sina bekymmer, känslor, idéer, övertygelser, rädslor och osäkerhet genom språk.

Vi kan göra detta eftersom vi har tillräcklig kognitiv förmåga att konceptualisera och uttrycka abstrakta aspekter muntligt och vi förstår vad som händer med oss. Detta får inte hända för en pojke eller flicka, eftersom det är möjligt att han till fullo förstår verkligheten eller inte vet eller vågar uttrycka den direkt. Det här är till exempel vad som händer med barn som har upplevt situationer som sexuella övergrepp eller våld i hemmet.

Lyckligtvis, det är möjligt genom lekterapi att denna typ av befolkning kan uttrycka sina rädslor och konflikter på ett indirekt sätt. Därefter kommer vi att se vad denna form av psykologisk intervention består av.

• Relaterad artikel: "Typer av psykologiska terapier"

Lek som ett element i kommunikation och uttryck

Om vi ​​observerar en grupp lejon, en grupp apor eller till och med en grupp människor är det ofta att vi ser hur ofta det är, särskilt bland de yngre medlemmar visas handlingar och beteenden som tydligen inte har en avsiktlighet riktad mot ett specifikt mål utöver det ha så kul. Med andra ord, i ett stort antal arter är det vanligt att se spelbeteenden.

Vissa människor kanske tycker att spel bara är slöseri med tid, men sanningen är att spelet är av grundläggande betydelse, särskilt under utvecklingsperioden. Och det är att denna typ av åtgärder gör att vi kan träna och träna vår kropp och vårt sinne och utveckla olika förmågor som kognition, psykomotoriska färdigheter och kommunikation mellan individer.

Hos människor hjälper lek att minska spänningsnivån och ökar förmågan att länka till vår miljö, vara hjälpsamma att lära sig att relatera och samtidigt tillämpa och förbättra våra kognitiva, emotionella och social. Dessutom tillåter det oss att uttrycka innehållet i vårt sinne, till exempel saker som vi lever, rädslor och osäkerhet som finns kvar i vårt sinne, önskningar och impulser.

Det har varit flera experter som har märkt detta och har fastställt det från spelet är det möjligt att etablera mekanismer och tekniker som gör det möjligt att analysera och hjälpa till att behandla olika problem. Dessa tekniker kan användas i så kallad lekterapi.

• Du kanske är intresserad: "13 spel och strategier för att utöva ditt sinne"

Lekterapi

Lekterapi är en metod som används inom psykologi för analys och behandling av patienters problem, i allmänhet när det gäller barn eller personer med neuroutvecklingsstörningar eller allvarligt intellektuellt funktionshinder.

Det är baserat på användningen av spelet som ett element i kommunikation, tack vare vilket patienten kan uttrycka sina känslor och upplevelser på ett symboliskt sätt. Det fungerar inte bara som en uttrycksmekanism, utan tillåter också ämnet bearbeta och bearbeta informationen på en medveten nivå och till och med utarbeta och / eller lära sig sätt att hantera dem. Dess funktion är uppenbarligen enkel, men det kräver en hög observationsnivå av proffsen och förmågan för motivet att känna sig trygg och stödd.

Det tillämpas i allmänhet på ett konstant sätt och mer eller mindre nära i tid, till exempel sessioner varje vecka på läkarkontoret, skolan eller till och med i ämnets eget hem i allmänhet enskild. Terapeuten kan genomföra sessionen på ett direktivt sätt (regissera spelen) eller icke-direktiv om den minderåriges fria spel är tillåtet.

Material och leksaker har tidigare valts ut tillåta den minderåriga att uttrycka sig och för att skapa symbolersåsom marionetter, djur, leksakshus, byggnadselement, lera eller plasticine eller musikinstrument.

Informationen som kan extraheras från spelet är mycket. Förutom den symbolik som motivet skriver ut till spelet, är andra aspekter som kan ge data av intresse tendensen att använda specifika spel eller att agera på ett visst sätt Under den tiden, om den minderårige inkluderar terapeuten i spelet eller ignorerar honom eller om han återupptar spelen från de tidigare sessionerna eller tvärtom startar ett nytt spel, kan det vara aspekter på bedöma.

Om kreativa element används är det också relevant om du i slutet av spelet försöker bevara dem eller att terapeuten bevarar dem eller förstöra dem. Betydelsen av alla dessa aspekter beror på fallet.

• Relaterad artikel: "Lekens kraft: varför är det nödvändigt för barn?"

Funktioner och fördelar med lekterapi

Genom denna typ av terapi är målet att underlätta uttryck för känslor och situationer som den mindreåriga möter svårt att uttrycka i ord, antingen på grund av traumat eller bristen på tillräcklig språklig förmåga att den. För detta används spelet, genom vilket kan uttrycka sina känslor, känslor och upplevelser på ett symboliskt sätt.

Lekens kontext förutsätter också ett positivt klimat som kan gynna terapeutens interaktion med mindre, etablera en positiv rapport som gör att patienten kan känna sig trygg och lita på professionell.

Dessutom tillåter proffsens deltagande i spelet (vilket måste göras ur den minoritets perspektiv och riktning) Patienten uttrycker inte bara sig själv, utan kan observera och förvärva nya beteenden och sätt att se verkligheten som han själv inte kunde stiga upp. Det är användbart för att träna sociala och emotionella färdigheter.

Slutligen hjälper denna typ av terapi patienten att, förutom att uttrycka vad som hände, kunna bearbeta det för att senare arbeta med det, samt att främja deras elasticitet eller motstånd mot motgångar och hjälpa dig att använda adaptiva hanteringsmekanismer och strategier.

Typer av aktiviteter som genomförs

Det finns en hög grad av heterogenitet i de aktiviteter som kan komma att genomföras under en lektterapipass. Den specifika typen av aktivitet beror på den minderåriges behov och preferenser. Mellan vanligaste tekniker och fritidsaktiviteter Vi kan hitta olika typer av metoder, varav några exempel presenteras nedan.

1. Leksaker baserade på symboliskt uttryck

Att använda ett dockhus eller symboliska element som ett kök får ofta barn att agera situationer som liknar dem i hemmet. Dessutom, användningen av gosedjur och leksaksdjur är frekvent från vilket barnet kan leka fritt och presentera terapeuten samtidigt som det förklarar vad som händer.

2. Dramatisering

Rollspel och användning av kostymer gör det också möjligt för minderåriga att uttrycka sina interna bekymmer från teaterföreställningen. Imitationsspel eller simulering av konkreta situationer kan fungera inte bara som en uttrycksmekanism, men också som exponering för konfliktsituationer och som modellering för att lära sig hur man agerar inför de.

3. Metoder kopplade till kroppsuttryck

Dessa typer av metoder är särskilt viktiga för personer som undviker eller överdrivet söker fysisk kontakt. Inom denna grupp av tekniker kan vi inkludera dans, imitation eller spel där slagsmål eller kamper representeras (till exempel med leksaksvärd).

4. Metoder relaterade till konstnärligt skapande och konstruktion

Ritning, målning och användning av lera eller plasticin är också vanligt vid användning av lekterapi, som erbjuder värdefull information och möjliggör uttryck för deras psyke. Andra spel som vanligtvis används är de där patienten måste utarbeta eller bygga något.

Du kan berätta en historia från visuella element som presenteras för dig (till exempel att presentera vissa objekt eller ritningar), använda berättelser eller använda byggelement som LEGO -figurer eller pussel.

Situationer och problem där det är lämpligt

Lekterapi kan användas vid en mängd olika problem och störningar av mångfaldig karaktär, och faktiskt används den inom många interventionsområden.

Vissa störningar och situationer där det kan vara mycket användbart är närvaron av känslomässiga störningar, ångest, panik eller låg självkänsla. Barn som har upplevt traumatiska händelser som sexuella övergrepp, våld Intrafamiljen, övergivande av en eller båda föräldrarna, mobbning eller dödsfall av nära och kära kan uttrycka och bearbeta deras känslor och erfarenheter med denna typ av terapi. Det är också användbart att bearbeta, uttrycka de känslor som framkallar och arbeta med fenomen som skilsmässor från föräldrar, adressändringar eller ekonomisk osäkerhet.

Slutligen är det också till stor hjälp för barn med kommunikationsproblem och minderåriga som uppvisar störningar som t.ex. ADHDtvångstankar, autism, ätstörningar eller humörstörningar som t.ex. depression.

I allmänhet orsakar denna typ av terapi en minskning av rädsla och ångest, en ökning av känslan av kontroll, självförtroende och sociala färdigheter och generering av nya perspektiv och hanteringsstrategier, förutom en betydande förbättring av humöret.

Bibliografiska referenser:

• Landreth, G.L. (1991). Lekterapi. New York.