Tunnelseende: vad är det och vad är dess orsaker?

Tunnelseende är ett märkligt fenomen som påverkar förmågan att uppfatta stimuli från vår omgivning. Det är relativt vanligt att vi betalar när vi är i ett påtagligt tillstånd av psykofysiologisk stress uppmärksamma uteslutande vad som är relaterat till den uppgift, hot eller huvudoro som vi upptar.

I den här artikeln kommer vi att beskriva vad är tunnelseende och vad är dess orsaker. För att göra det kommer vi att göra en kort genomgång av den kognitiva teorin om de olika metoderna för uppmärksamhet, och Vi kommer att förklara skillnaden mellan begreppet tunnelseende som vi hanterar inom psykologin med den användning som görs av det i Medicin.

• Du kanske är intresserad: "Ögats 11 delar och deras funktioner"

Uppmärksamhet som en fysiologisk aktivering

Uppmärksamhet är en bred psykologisk funktion, och som sådan kan de förändringar som påverkar den ge upphov till mycket olika fenomen. Således, till exempel, om vi uppmärksammar uppmärksamhet som förmågan att välja en stimulans och fokusera vår kognitiva resurser i det, kan vi identifiera störningar av denna funktion i schizofreni eller episoder galningar.

De har också beskrivits uppmärksamhetsrelaterade störningar som koncentration (såsom mental frånvaro och tidsgap), som vaksamhet (som vid generaliserat ångestsyndrom har karaktären av 'Hypervigilance'), som förväntningar (en relevant aspekt i psykos) och som fysiologisk aktivering, förknippad med upplevelsen av påfrestning.

Fenomenet tunnelseende är en del av detta sista fält för analys av uppmärksamhetsprocesser. Det är dock ett tvetydigt begrepp som inte bara har använts inom psykologiområdet, men det har också talats om tunnelseende i medicinska sammanhang, särskilt i det av oftalmologi.

• Relaterad artikel: "Färgpsykologi: färgernas betydelse och kuriosa

Vad är tunnelseende?

Ur kognitionspsykologins synvinkel är tunnelseende en förändring av uppmärksamhet som uppstår i situationer med intensiv stress, särskilt när du upplever en känsla av hot. Detta stämmer dock inte alltid överens med verkligheten, utan vissa individer är mer benägna än andra för tunnelseende.

Specifikt har det föreslagits att introverta har en större tendens än extroverta till tunnelseende, om vi förstår dessa två konstruktioner som definierats av Eysenck: som manifestationer av basnivån för aktivering av cortex cerebral. Således är introverta mer benägna att detta fenomen på grund av deras högre nivå av allmän ångest.

Tunnelseende är också mindre vanligt hos barn och äldre än hos personer i medelåldern; detta beror också på skillnader i kortikal aktivering. Å andra sidan, naturligtvis, upplevelsen av situationer som är objektivt hotfulla för en given person ökar de sannolikheten för tunnelseende.

I det allmänna medicinska sammanhanget används termen "tunnelseende" vanligtvis för att hänvisa till förlust av perifer syn, som förekommer vid glaukom. Personer med denna störning kan bara se tydligt den centrala delen av sitt synfält; från detta härleder uppfattningen av den med den ungefärliga formen av en tunnel.

Ändå, i uppmärksamhetens psykologi har termen en mer abstrakt karaktär; många experter inkluderar inte bara synstörningar orsakade av stress inom sig, Snarare kan den inskränkning av uppmärksamhet som den beror på påverka andra på samma sätt. känner. Anmärkningsvärt är hörseln, nästan lika viktig som synen för människor.

• Du kanske är intresserad: "De 7 typerna av migrän (egenskaper och orsaker)"

Orsaker till detta fenomen

Tunnelseende förstås som ett uppmärksamhetsfenomen beror på specifik hypervigilance, det vill säga selektiv uppmärksamhet till stimuli som är förknippade med ett potentiellt hot mot säkerhet eller överlevnad. Det gör det lättare för oss att ta hand om de stimuli som vi anser vara relevanta, men det minskar förmågan att uppfatta resten av faktorerna i situationen.

Kortikal aktivering är starkt beroende av att stresshormoner frisätts i blodet, varav de viktigaste är kortikosteroider. Detta sker på ett mer markerat sätt, ju större uppfattningen av stress personen är, desto intensivare är den fysiska och mentala aktiviteten som utförs och desto mer krävande ställer situationen.

Många kognitivistiska modeller för uppmärksamhet fokuserar på det faktum att våra uppmärksamhetsresurser är begränsade, så vi kan bara fokusera vår uppfattning på det ena eller andra stimuli som delar upp dessa på olika sätt Förmågor. I denna mening är det relevant att komma ihåg att det finns olika typer av uppmärksamhet: selektiv, fokuserad, delad ...

När tunnelseende äger rum fokuserar vår syn, och ofta även övriga sinnen, endast på de stimuli som vi förknippar med det som oroar oss mest. Detta leder till en mycket markant minskning av vår sannolikhet att adekvat uppfatta resten av stimuli, vilket minskar kvaliteten på vårt beteende.