Vad är subklinisk depression?

Enligt WHO är depression den vanligaste orsaken till funktionshinder i världen. Många människor upplever ett humörsfall i form av kronisk sorg och tillhörande beteendemässiga, kognitiva och emotionella problem som hindrar dem från att leva ett fullvärdigt liv.

DSM-5 fastställer mycket tydligt vad som är de diagnostiska kriterierna för allvarlig depressiv sjukdom, vilket indikerar att patienten måste uppvisa minst fem av de nio symtom som specificeras i denna manual för depression.

Men... Vad händer med de som har symtom men inte uppfyller det minimumet? Dessa människor skulle gå in i idén om subklinisk depression, ett problem utan lika många symtom som allvarlig depression men lika invalidiserande som genererar obehag. Låt oss fördjupa oss i detta hälsoproblem.

• Relaterad artikel: "De 6 typerna av humörstörningar"

Subklinisk depression: vad är det?

Depression är ett psykiskt problem med olika symtom. Bland de mest karakteristiska finner vi en nedgång i humör, minskad förmåga att experimentera njutning och nedsatt självkänsla, allt åtföljt av affektiva, kognitiva och beteendemässiga manifestationer ackord.

Enligt WHO (World Health Organization) är depression den vanligaste orsaken till funktionshinder i världen. Dess mildare variant, subklinisk depression, har också viktiga återverkningar på livskvaliteten för de drabbade.

Termen "subklinisk" hänvisar till det faktum att personen uppvisar symtom som liknar sjukdomen, men inte tillräckligt många för att ställa diagnosen ett visst syndrom, störning eller sjukdom. Tillämpad på humörstörningar är subklinisk depression ett tillstånd där har vissa symtom på depression, men inte tillräckligt för att kunna ge diagnos. Personer med subklinisk depression kan uppleva korta och återkommande episoder av depressiva symtom.

Subklinisk depression är ett tillstånd som har viktiga konsekvenser för funktionen och välbefinnandet hos dem som uppvisar det. Även om detta tillstånd är mildare än vid svår depression, är det känt att personer med Subklinisk depression ger en betydande försämring i livet och visar sämre arbete och akademiska prestationer Och socialt. Dessutom riskerar de att utvecklas till egentlig depression och missbruk.

Det finns inga enhetliga kriterier för definitionen av vad som är subklinisk depression. Faktum är att det inte finns någon entydig terminologi angående detta tillstånd, att hitta alla typer av namn i expertbibliografin för vad vi här kallar subklinisk depression, såsom subsyndromisk depression, mindre depression och icke-depressiva symtom specifika. Trots denna skillnad vad gäller namnet anses det i de flesta fall som subklinisk depression en där patienten uppvisar minst två karakteristiska symtom på depressiv sjukdom högre.

I den nuvarande Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) är subklinisk depression klassificerar inom kategorin ”annan specifik depressiv sjukdom” och ”depressiv episod med symtom otillräcklig ".

• Du kanske är intresserad av: "De 6 skillnaderna mellan sorg och depression"

Symtom på detta tillstånd

Symtomen på subklinisk depression sammanfaller med de vid egentlig depression, den största skillnaden mellan de båda hälsotillstånden är att det i den subkliniska är färre symtom eller de uppträder på ett mildare sätt.

• Deprimerat humör större delen av dagen
• Betydande minskning av intresse eller nöje i nästan alla aktiviteter
• Stor viktminskning eller viktökning
• Sömnlöshet eller hypersomni (sover för mycket) nästan varje dag
• Psykomotorisk agitation eller retardation nästan varje dag
• Trötthet eller förlust av energi
• Känner mig värdelös
• Koncentrationsproblem
• Återkommande tankar på döden och självmordstankar

För att få diagnosen egentlig depression måste minst fem av de nyss nämnda symtomen finnas., och att patienten anger att ha presenterat dem under de senaste två veckorna. Vid subklinisk depression reduceras dessa symtom till minst två och maximalt fyra.

Tidig upptäckt är nyckeln till framgångsrik behandling. Vid subklinisk depression är behandlingen inriktad på att se till att symtomen inte förvärras och urartar till ett fall av egentlig depression. Hur lindriga de än är, är symtomen vid subklinisk depression fortfarande bara det, symtom, som kan bli mycket invalidiserande.

• Relaterad artikel: "Anhedonia: oförmågan att känna njutning"

Orsaker till subklinisk depression

Depression är ett mycket komplext psykiskt tillstånd, som kan påverkas av flera olika faktorer. Vissa riskfaktorer kan öka sannolikheten för att personen upplever depressionssymtom, bland annat finner vi genetik, familjehistoria, historia av missbruk och trauma, användning av vissa droger, betydande livsförändringar, stress, medicinsk sjukdom och missbruk av ämnen.

Subklinisk depression är fortfarande depression bara mildare, med färre symtom. Därför skulle orsakerna bakom att drabbas av denna mindre depression vara desamma som för allvarliga depressioner, bara de skulle inte ha agerat med så mycket kraft eller annat personen skulle uppvisa någon typ av skyddsfaktor som skulle ha hindrat honom från att presentera den allvarliga störningen.

Det är dock värt att understryka tanken att att ha lindriga symtom på depression i sig är en riskfaktor för att senare utveckla svår depression.

• Du kanske är intresserad av: "De 10 fördelarna med att gå i psykologisk terapi"

Diagnos

Som vi sa är subklinisk depression ett fall av depression där tillräckliga kriterier inte är uppfyllda för att diagnostiseras som sådan. Många människor har depressiva symtom men genom att inte förekomma i tillräckligt antal skulle de inte få diagnosen allvarlig depressiv sjukdom.

Flera studier tyder på att subklinisk depression kan ha lika stor inverkan på en persons funktion som allvarlig depression. Subklinisk depression det kan ha samma negativa effekter på patientens allmänna hälsa som allvarlig depression, bara mindre allvarligt. I denna mening anser vissa experter och forskare i denna fråga att depression skulle vara mer av ett spektrum, ett kontinuum från färre till mer depressiva symtom.