Riktlinjer för att identifiera en ätstörning

De senaste åren har det skett en ökad känslighet för ätstörningar. Idén om vad som är anorexi, bulimi och hetsätningsstörning blir mer och mer förståelse för att det kan hända vem som helst och att det är störningar som kräver att de drabbade får mycket av Stöd.

Med ökande medvetenhet om dessa problem oroar sig fler och fler människor över om de kan ha en ätstörning eller haft en älskad, vara intresserad av behandlingen och vilja veta vilka tecken som tyder på om de har bulimi eller anorexi.

Syftet med denna artikel är att svara på frågan om hur man vet om en person har en ätstörning, förutom att göra känd vad den generiska profilen för en person med ätstörningar är och också att lyfta fram vikten av att gå i psykoterapi för att få rätt diagnos och behandling.

• Relaterad artikel: "4 tips för att inte bli besatt av att gå ner i vikt"

Nycklarna till att känna igen en ätstörning

Ätstörningar (ätstörningar) i vuxen ålder uppträder sällan plötsligt. Det vanligaste är att de har varit latenta, med sina föregångare i puberteten

. Det händer ibland att det, när personen når vuxen ålder, finns vissa förändringar eller frustrationer som kan utlösa deras problem med att äta, både i form av överätande och utrensning och begränsande beteenden äta.

Bland de mest kända ätstörningarna har vi anorexia nervosa och bulimi, mycket vanliga tillstånd hos kvinnor. De är inte de enda. Det finns andra mindre kända men lika allvarliga ätstörningar som hetsätningsstörningar, pica, idisslare och matundvikande/restriktionsstörning, förutom ospecificerade tillstånd där ED-symtom manifesteras men i nivåer subklinisk.

De vanligaste i vuxen ålder är hetsätningsstörningar och bulimia nervosa, är den vanligaste anorexi i tonåren men inte exklusiv.

Vissa ACT-experter säger att de har upptäckt en sekvens som ofta upprepar sig. En person lider av anorexi under tonåren, sedan bulimi och slutligen hetsätningsstörning i vuxen ålder. Bakgrundsångest kvarstår i de tre problemen med ätbeteende, och personen kanaliserar allt med mat, men till skillnad från i sin tonårstid har han slutat med laxermedel och framkallande av kräkningar, eller redan du har inte tillräckligt med viljestyrka eller tid för att ägna timmar åt att träna tvångsmässigt.

Den vanligaste profilen hos patienter med ED är kronisk och uppstår i tonåren. Hans störning utvecklas under tonåren, tidigt eller sent, och fortsätter in i vuxen ålder. I dessa fall är det vanligt att personen redan har genomgått flera behandlingar och till och med blivit inlagd vid mer än ett tillfälle. Men vi får inte bortse från förekomsten av en annan, mindre frekvent profil av personer som utvecklar sin ätstörning som vuxenäven mellan 30 och 40 år.

Med allt detta vill vi indikera att även om det är vanligt att personer med ED får diagnosen när de var tonåringar, betyder det inte att denna störning inte kan diagnostiseras i vuxen ålder. Möjligheten att visa symtom som vuxen är reell. Av denna anledning, förutom det faktum att det finns en ökande medvetenhet om ätstörningar, undrar inte få människor om de lider av dem eller om en nära och kära har något av dessa problem. I de kommande styckena kommer vi att upptäcka vilka tecken som kan tala om för oss om vi har en ED.

• Du kanske är intresserad av: "Anorexia nervosa: symtom, orsaker och behandling"

Profil av vuxen med ätstörningar

Som vi sa finns det flera ätstörningar, de främsta är anorexi, bulimi och hetsätningsstörning. Var och en av dessa psykopatologiska tillstånd har sina egenheter och sina diagnostiska kriterier., även om vi kan lyfta fram följande egenskaper i profilerna för personer med ED i vuxen ålder:

• Dåligt självförtroende.
• Osäkerhet.
• Trend till perfektionism (s. t.ex. iver att vara den bästa studenten)
• Hög egenefterfrågan.
• Tvångsmässiga egenskaper.
• Dålig uppfattning om hans personliga bild.
• Offer för övergrepp och avslag (s. t.ex. i skolan).
• Emotionellt instabil och hanterar inte frustration bra.

Emotionella problem leder till att personer som är benägna att drabbas av ätstörningar utvecklar ett ohälsosamt förhållande till mat, antingen använda det som en form av flykt eller coping eller motiverad av besattheten att uppnå ett visst utseende eller vikt. Det dysfunktionella förhållandet med mat kommer inte att lösas genom att nå en stabil och hälsosam vikt eftersom de, som namnet antyder, är störningar ätbeteende, och därför bör behandlingen inriktas på patientens ätbeteende och tankar som motivera.

Varningsskyltar

Följande varningstecken är inte diagnostiska kriterier, och därför kan vi inte ta dem som en bekräftelse på att vi har ett matrelaterat problem.

Det är viktigt att förstå det för att veta om vi lider av en ätstörning måste vi gå till en klinisk psykolog, en person utbildad att utföra diagnosen vad som kan hända oss. Vi kan dock vara medvetna om vissa tecken som kan informera oss om att ha en ätstörning, både hos oss själva och hos andra. De mest relevanta är följande:

1. Matrelaterad

• Omotiverad användning av restriktiva dieter.
• Ständig oro För maten.
• Överdrivet intresse för matlagningsrecept.
• Skuldkänsla för att ha ätit.
• Konstigt ätbeteende (s. t.ex. ät mycket snabbt, ät stående ...)
• Res dig från bordet och lås in dig i badrummet efter att ha ätit.
• Ökad frekvens och tid i badrummet.
• Undvik måltider med familj eller vänner.
• Ät i hemlighet.
• Stora mängder matrester, förpackningar ...
• Går på en restriktiv diet och hetsäter under korta tidsperioder.

2. Viktrelaterad

• Plötsliga och omotiverade viktförändringar.
• Rädsla och överdrivet avvisande av övervikt.
• Tvångsmässig fysisk träning med det enda målet att gå ner i vikt.
• Noll träning av fysisk träning och övervikt.
• Självframkallade kräkningar.
• Konsumtion av laxermedel och diuretika.
• Amenorré: försvinnande av menstruationscykeln under minst 3 månader i följd.
• Undernäring.

3. Andra fysiska tecken

• Kallt i händer och fötter.
• Torrhet i huden
• Förstoppning.
• Blekhet.
• Yrsel
• Håravfall.

4. Relaterat till kroppsuppfattning

• Uppfattning om att ha en fetare kropp.
• Försök att dölja kroppen (s. t.ex. med kläder, inte bada på stranden ...).

5. Beteenderelaterat

• Förändringar i akademisk eller arbetsprestation.
• Progressiv isolering.
• Ökad irritabilitet och aggressivitet.
• Ökade depressiva symtom och/eller ångest.
• Manipulativt beteende.
• Ligger konstant.

Vikten av att gå i terapi

Med tanke på att ätstörningar är mycket komplexa måste behandlingen av dem styras av tvärvetenskapliga team som är specialiserade på dem. Således kommer personer med ätstörningar som anorexia nervosa, bulimi eller hetsätningsstörningar inte bara att få hjälp från kliniska psykologer men också från psykiatriker, allmänläkare, nutritionister, socialpedagoger, tränare...

Behandlingen är lång och komplex Och, som vi har kommenterat, finns det vanligtvis kronicitet i dessa störningar. Återhämtning är dock möjlig och även om dessa störningar vanligtvis ger vissa följdsjukdomar är det också sant att 70 % av patienter som får behandling slutar övervinna sin ED, med större framgång ju mer tidig intervention.