Rädsla för injektioner (trypanofobi): orsaker och symtom

En av de vanligaste extrema rädslorna, som inte bara finns hos barn, är fobi för injektioner eller trypanofobi. Vi känner säkert alla någon som känner denna stora rädsla för att bli vaccinerad eller ta ett enkelt blodprov.

Trypanofober har det riktigt svårt när de ska ge en injektion och gå till vårdcentralen. Och i många fall kan de till och med undvika dessa situationer utan att bry sig om att utsätta sitt liv på spel. (för att inte vaccinera sig mot sjukdomar som stelkramp) eller minska smärta eller inflammation med kortikosteroider.

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar"

Vad är injektionsfobi

En fobi det är en intensiv, irrationell och ihållande rädsla mot vissa situationer, föremål, aktiviteter eller människor. Huvudsymtomet på denna störning är en överdriven önskan att undvika stimulansen som orsakar stor ångest, och I fallet med trypanofobi är denna fobiska stimulans sprutorna och möjligheten att ta emot injektioner. Denna fobi är en av de vanligaste, beräknar att cirka 10% av befolkningen lider av den i någon grad.

Trypanofobi kan ibland förväxlas med rädsla för blod (hematofobi) eller rädslan för vassa föremål (aikmofobi); Men rädslan för injektioner kan bara vara en stor rädsla för dessa föremål, och personer med trypanofobi upplever inte nödvändigtvis rädsla för blod eller andra föremål knivhuggande.

Det finns olika typer av fobier, som vanligtvis grupperas i tre grupper. Trypanofobi skulle inkluderas inom de specifika fobierna som i allmänhet är rädslor för vissa föremål eller situationer. Några specifika fobiska stimuli är spindlar, ormar, hissar eller flygande.

Relaterad artikel: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar”

Andra typer av fobier

Förutom denna grupp av fobier, som också kallas enkla fobier, det finns två till som är sociala fobier, som involverar andra människor eller sociala situationer som prestationsångest, rädsla för förlägenhet eller förnedring eller uppskattning av andra; och agorafobi är en rädsla för att uppleva en panikattack på en plats eller situation där personen känner sig oskyddad. Dessa två sista fobier anses ofta vara komplexa fobier.

Orsaker till trypanofobi

Rädsla för injektioner utvecklas vanligtvis under barndomen och i många fall varar det oftast in i vuxen ålder. Dess orsak är ofta en traumatisk upplevelse i barndomen eller tonåren, men inte faktiskt injektionerna orsakar mycket smärta, dessa människor tolkar det som ett allvarligt hot mot deras integritet fysisk. Det är inte så att de tror att de kommer att dö av injektionen, utan att smärtan kommer att vara så stark att de inte kommer att orka.

Inlärningen av denna rädsla sker vanligtvis genom vad som kallas klassisk konditionering, en typ av associativ inlärning som ursprungligen undersöktes av Ivan Pavlov, en rysk fysiolog, men som gjordes känd av beteendevetaren John B. WatsonFör att han trodde att människor kunde lära sig starka känslor genom att konditionera och sedan generalisera dem till liknande situationer.

För att göra detta utarbetade han en serie experiment med barn, och i ett av dem lyckades han få en liten pojke, vid namn Albert, att lära sig att vara rädd för en vit råtta som han älskade till en början. Detta experiment kunde inte genomföras idag eftersom det anses oetiskt. Du kan se det i videon nedan:

Andra orsaker till denna fobi

Denna fobi många gånger kan utvecklas genom ställföreträdande konditionering, det vill säga genom observation. Till exempel i händelse av att ett barn ser en vuxen som får panik när de ger en injektion, eller för att se en film där injektioner eller sprutor dyker upp.

Vissa teoretiker tror också att orsakerna kan vara genetiska; och andra som vi är benägna att lida av vissa fobier. Faktum är att denna sista teori bekräftar att det är lätt att associera vissa stimuli med rädsla, eftersom detta är en adaptiv känsla som har hjälpt den mänskliga arten att överleva. I det här sammanhanget, fobiska störningar bildas av primitiva och icke-kognitiva associationer, som inte lätt kan modifieras med logiska argument.

• Relaterad artikel: "Vicarious Conditioning: Hur fungerar den här typen av lärande?"

Symtom på rädsla för injektioner

Rädslan för injektioner ger samma symtom som all fobi, där det finns en övervikt av ångest och obehag och ett överdrivet försök att undvika situationer där stimulansen kan uppstå fobisk.

Symtomen på trypanofobi är:

• Kognitiva symtom: rädsla och ångest framför sprutor och möjligheten att få en injektion, ångest, förvirring, bristande koncentration, irrationella tankar ...
• Beteendesymtom: undvikande av varje situation där personen kan få en injektion.
• Fysiska symptom: snabb puls, hyperventilering, magsmärtor och illamående, kvävningskänsla, muntorrhet, etc.

Behandling

Behandlingen av fobier är liknande i de flesta fall, och psykologisk terapienligt forskning har den en hög grad av effektivitet. Det finns olika strömningar som kan vara användbara för att behandla trypanofobi; kognitiv beteendeterapi verkar dock ge de bästa resultaten. Denna typ av terapi syftar till att modifiera interna händelser (tankar, känslor, föreställningar etc.) och beteenden som anses vara orsaken till obehag.

Av denna anledning används olika tekniker, bland vilka avslappningstekniker sticker ut (speciellt indikerat för specifika ögonblick då personen upplever stor ångest) och systematisk desensibilisering, vilket är en typ av exponeringsteknik där, som namnet antyder, patienten gradvis exponeras för den fobiska stimulansen. Han lär sig också olika copingstrategier som gör att han med egna ögon kan se att hans rädslor och rädslor är irrationella.

För att behandla denna fobi Det är också möjligt att använda kognitiv terapi baserad på Mindfulness Vinka Acceptans- och engagemangsterapi, som båda tillhör tredje generationens terapier och inte är avsedda att modifiera beteenden, utan snarare acceptera upplevelsen, vilket automatiskt minskar symtomen eftersom det inte motsätter sig motstånd mot fakta. Detta är vad de senaste vetenskapliga studierna drar slutsatsen, som verkar tyda på att denna metod är särskilt användbar för behandling ångeststörningarFör om vi försöker modifiera våra interna händelser eller beteenden uppstår en rebound-effekt och ångestsymtom ökar.

I specifika och extrema fall kan anxiolytika administreras; dock alltid tillsammans med psykoterapi.