Ett tomrum i själen

Att introducera ordet "själ" i någon psykologiartikel utgör en fara: det kan göra att dess innehåll inte tas på allvar.

Men låt oss inte glömma att själva ordet "Psykologi" betyder "Prata om själen" eller "Själens betydelse", om vi tvingar fram betydelsen av ordet "logotyper".

Men konstigt nog vet alla vad som menas när man talar om "tomhet i själen" eller "själssmärta".

Det är faktiskt ett återkommande uttryck i samråd när vissa säger att "jag vill inte dö, men jag vill att det ska sluta göra ont inombords". Tyvärr är ämnet vi ska behandla idag inte personligt, utan socialt.

• Relaterad artikel: "Psykologins historia: författare och huvudteorier"

ett tomrum i själen

Problemet är att vi har glömt saker som våra förfäder visste mycket väl, saker som de hade lärt sig genom århundradena.

Visste du livet behöver en mening, en anledning, ett "varför". Idag, som jag redan varnat Victor Frankl För årtionden sedan stod vi inför en meningskris, där människor upplever att deras liv är tomma. De behöver något som tillfredsställer deras känsla av det transcendenta, något som får dem att känna sig som mer än bara konsumenter av de produkter som samhället erbjuder oss.

I själva verket är konsultationsarbete ofta lyssna på vad som sägs och vad som inte sägs. Om du lyssnar noga och ger små riktlinjer, hittar i slutändan samma person meningen med allt vad som har levts, anledningen till våra upplevelser i livet och i vilken riktning vårt liv är på väg på ett sätt naturlig.

Allt är en fråga om tystnad, om att skapa utrymme så att vår klients liv intar första platsen.

• Du kanske är intresserad: "Personlig utveckling: 5 skäl till självreflektion"

Överskuggade behov

Våra förfäder visste att i livet behöver du mer än föremål att konsumera: du behöver riktning.

Och de behöver också meningsfulla relationer. Och njut av de stunder av välbefinnande som livet erbjuder oss.

Vi behöver också hjältar, som inte är annat än människor som vi ser oss reflekterade i. Folk som oss, men med en stor moralisk fiber, med villighet att göra vad de måste göra utan att dra sig undan hinder. Innerst inne vet vi att tv-kändisar och fotbollsspelare inte räcker till. Vi behöver stunder av lugn, om möjligt levt i naturen.

Vi behöver kvalitetstid, där vi kan tänka på våra saker och beställa vad livet har krånglat under åren.

Respekt är också mycket viktigt, förstås i stil med Adler: vi känner alla en djup önskan att någon ska lyssna på oss utan att döma oss, som inte vill förändra oss eller att vi ska vara annorlunda än vad vi redan är. Någon som känner oss och är glad att träffa oss.

• Relaterad artikel: "Kognitiva system: hur är vårt tänkande organiserat?"

Sökandet efter en mening

Och vi längtar efter känslan av att vi är i den här världen efter något. Att vårt liv har en mening. Kanske gör det det eller kanske måste vi skapa det, men sanningen är att vi behöver det.

Det räcker inte att klaga och säga att samhället är tomt: människor känner sig tomma, men det är de inte. Faktiskt, de är fulla av talanger och förmågor, längtan och begär, vitalitet och hopp.

Ofta räcker det med en titt inuti oss själva för att vi ska se allt detta.

Ett bra första steg skulle vara att börja återvinna kunskapen om våra förfäder. Jag uppmanar alla som läser den här artikeln att (åter)upptäcka verken av James Hillman, en fri själ som berörde frågor som idag är politiskt inkorrekta, men som för med sig ett djup visdom.

För en bra väg, som omskriver Gandalf i "Ringens Herre", är den du börjar gå och du vet inte vart den tar dig.

En blick mot framtiden

De säger att inom en snar framtid är de stora epidemier som vårt samhälle kommer att drabbas av Stress, ensamhet och depression.

Men alla har de mycket att göra med det vi redan har diskuterat: själens tomhet. För när en person känner sig tom och tror att ingenting är vettigt, upplever de en av mänsklighetens mest fruktansvärda och uråldriga smärtor.

Kanske är det dags att ompröva frågan om meningen med livet, av livets transcendens bortom begränsande övertygelser.

Det handlar om, varken mer eller mindre, än att fylla våra dagar med liv.