Vad ska man göra hemma med ungdomar med oppositionell trotsstörning?

Oppositionell trotsstörning är en relativt vanlig psykologisk störning hos minderåriga och som förutom att generera obehag också har en betydande inverkan på hela befolkningens livskvalitet. familj.

Lyckligtvis finns det strategier som hjälper till att korrigera denna typ av beteendemönster, och även om det är nödvändigt att ha det hjälp av psykologer att hantera dessa fall, många saker kan också göras hemifrån i det adress. Därför kommer vi att granska några i den här artikeln råd till föräldrar till ungdomar med oppositionell trotsstörning.

• Relaterad artikel: "De tre stadierna av tonåren"

Vad är oppositionell trotsstörning?

Som dess namn mycket väl uttrycker, är oppositionell trotsstörning (ODD) en störning som är kopplad till beteende som bryter mot sociala normer och tendensen att vägra samarbeta eller samarbeta med andra, och att lätt tappa humöret genom att anta fientliga attityder. Det diagnostiseras hos barn och ungdomar, och om det inte behandlas i terapi, utlöser det vanligtvis uppkomsten av andra mer allvarliga psykologiska förändringar.

Naturligtvis, vid oppositionell trotsstörning är symptomen inte lika extrema som de som kännetecknar beteendestörning (tidigare känd som dissocial störning), med tanke på att i den senare, om fysiskt våld är mycket närvarande, förstörelse av andras egendom och Stola.

Mellan de distinkta symtomen och beteendemönstren för oppositionell trotsstörning följande sticker ut.

• Störande beteenden förekommer mycket ofta.
• Personen har en hög grad av irritabilitet och tappar tålamodet "på det minsta".
• Det finns en benägenhet att hysa agg och söka hämnd för verkliga eller inbillade fel.
• Personen tenderar att irritera andra bara för skojs skull.
• Personens beteende speglar att han aldrig respekterar reglerna eller auktoritetspersoner.
• Det finns en tendens att angripa andra verbalt, även om fysiska attacker är sällsynta.
• Personen avvisar alla initiativ som innebär samarbete.

Dessutom är Oppositional Defiant Disorder mycket vanligt med andra störningar. störningar, särskilt Attention Deficit Hyperactivity Disorder, med vilket det finns en hög samsjuklighet Specifikt dock Det uppskattas att cirka 3% av pojkar och flickor utveckla oppositionell trotsstörning, bland dem med ADHD stiger denna andel till 30 %.

• Du kanske är intresserad: "Oppositional Defiant Disorder (ODD) hos barn: orsaker och symtom"

Vad ska man göra när man bor med och uppfostrar en tonåring med ODD?

Detta är de viktigaste riktlinjerna och råden som föräldrar till en tonåring med oppositionell trotsstörning bör ta hänsyn till.

1. Övertyga honom om det praktiska med att gå i terapi

I första hand är det viktigt att göra allt för att få honom att vilja gå i psykoterapi, eftersom det i detta sammanhang kommer att vara möjligt för honom att anta andra beteendemönster. går längre än att lindra de mest extrema symtomen erbjuds genom användning av vissa psykoaktiva droger (på recept). För att göra detta rekommenderas det att du inte gör det från argument baserade på moral, eftersom detta kan göra dem defensiva genom att känna att vi vill att de ska "passa" med en serie roller kopplade till "vad är väl". Betona istället de praktiska konsekvenserna av vad att gå till psykologen kan tillföra ditt dagliga liv.

• Relaterad artikel: "De 10 fördelarna med att gå i psykologisk terapi"

2. Sätt tydliga gränser att följa hemma och utanför den

Gör de gränserna, de grundläggande reglerna som måste uppfyllas, få och väldigt tydliga, så att du alltid har dem i åtanke. Dessutom klargörs redan från början vilka konsekvenserna av att inte följa reglerna är: att du drar tillbaka din hjälp eller samarbete i aspekter av ditt liv som du tog för givna (till exempel att sänka din lön varje vecka). Det är viktigt att straffen inte är för extrema så att deras prioritet inte blir att bryta allt på grund av den ilska som situationen skapar, och att han fortsätter att känna intresse för att inte gå över dessa gränser.

Och, å andra sidan, gör aldrig undantag för att följa dessa regler och föregå med gott exempel.

• Du kanske är intresserad: "Hur man sätter gränser för barn: 10 tips för att utbilda dem"

3. Gör reglerna inte bara ett påtvingande

Det är viktigt att ungdomen inte ser reglerna som något han eller hon måste bära utan som något som också ger dig bra saker. Regelsystemet gäller till exempel hela familjen, så han vet vad han eller hon kan förvänta sig av andra och är säker på att de inte kommer att agera på ett sätt som är skadligt för honom eller henne. Du ska med andra ord visa det normsystemet som en generell ram som gäller flera personer samtidigt.

4. Gratulera honom/henne till hans/hennes framsteg i terapin

Att högljutt erkänna och uppskatta deras framsteg är ännu viktigare än att straffa dåligt beteende. Dessutom, visa inte bara din tillfredsställelse över deras framsteg; för att se hur stolt du talar om honom eller henne inför andra.

• Relaterad artikel: "De 16 typerna av förstärkare (och deras egenskaper)"

Söker du professionell psykologhjälp?

Om du vill ha professionellt psykologiskt stöd, kontakta mig.

Mitt namn är Thomas Saint Cecilia, jag är psykolog specialiserad på kognitiv beteendemodell och jag arbetar med vuxna, ungdomar och familjer, antingen personligen på min praktik i Madrid eller online via videosamtal.