Hemlig sensibilisering: vad det är och hur det används i terapi

Hemlig konditionering är en typ av konditionering i fantasin, utvecklad av Caution. Den bygger på det faktum att kognitiv aktivitet följer samma lagar som observerbara svar, den enda skillnaden är graden av tillgänglighet.

I den här artikeln vi kommer att känna till hemlig sensibilisering, en teknik som är typisk för denna typ av konditionering, där målet är att utveckla ett aversionssvar mot en stimulans som tidigare var en källa till attraktion.

• Relaterad artikel: "De 22 typerna av förstärkningsscheman i psykologi"

Hemlig sensibilisering: egenskaper

Hemlig sensibilisering är en typ av hemlig konditioneringsteknik. Det är en interventionsstrategi som tillhör beteendemässiga och kognitiva modeller, och består av föreställda upprepningar av problembeteendet parat med symboliska aversiva händelser.

Målet med hemlig sensibilisering är att orsaka patienten en viss grad av hämning av potentiellt skadliga beteenden och som patienten inte vill, som att röka, dricka alkohol, någon typ av sexuell avvikelse som pedofili eller äta tvångsmässig.

Alltså är hemlig sensibilisering analog med positiv bestraffning, eftersom den avsedd att minska sannolikheten för att beteendet inträffar, genom presentationen av en föreställd aversiv stimulans, omedelbart efter förekomsten (också föreställd) av det beteende som vi vill eliminera. Det vill säga, det är indicerat för att modifiera maladaptiva eller dysfunktionella beteenden.

Hur fungerar det?

Det är ett förfarande som skulle bestå av "motsatsen" till Systematisk desensibilisering (DS), det vill säga det skulle agera tvärtom, eftersom det som den avser är just att personen ska uppleva en viss grad av ångest eller obehag (vs. avslappning av DS) mot oönskade eller patologiska beteenden, så att deras förekomst hämmas.

Men hur fungerar tekniken egentligen? Hemlig sensibilisering fokuseras på ändra symboliska representationer eller förmedlare av oönskad aktivitet eller beteende, så dess effektivitet beror på att beteendet har sådana symboliska representationer; det vill säga det är viktigt att vi inte har att göra med automatiskt beteende.

Således föreställer sig individen att han utför det beteende vars frekvens han avser att minska, börjar föreställa sig, tillfälligt och abrupt, någon aversiv händelse som detta beteende kan orsaka, eller en händelse som, även om det är osannolik, är mycket aversiv för ämne.

Komponenter

Om vi ​​bryter ner termen finner vi att sensibilisering, som namnet antyder, innebär att man blir känslig för vissa stimuli eller situationer (det vill säga att de i slutändan genererar aversion), och hemlig betyder att tekniken sker i patientens fantasi, vilket innebär att patienten måste föreställa sig scener eller situationer "X" tillsammans med en obehaglig känsla, avsky, skam, motbjudande, etc

aversiv stimulans

Det är viktigt att korrekt välja de aversiva stimuli, och att de verkligen är för ämnet. Du kan till och med fråga ämnet direkt om obehagliga situationer eller bilder.

Maciá och Méndez beskrev tre särskilt frånstötande scener:

• Munnen på en gammal man som upphostar.
• Ett dött djur i ett avancerat tillstånd av nedbrytning.
• Ett infekterat sår.

Å andra sidan använde en annan författare, Costa, i en förändring av sexuell tendens, en homosexuell person som upptäcktes med en annan av flickan han attraherades av. Leitenberg anser för sin del att man för pedofilproblem bör välja den bild som är mest effektiv för kunden.

Försiktighet använder känslan av kräkningar utsmyckade med alla sensoriska modaliteter som en motbjudande stimulans, och Mckay föreslår en lista med frånstötande och skrämmande tankar.

Ansökningar

dold sensibilisering Det används särskilt inom missbruksområdet, specifikt mot den sista fasen av behandlingen, ögonblick då patienten försöker förvärva en god grad av självkontroll inför de miljöer, förhållanden eller människor som kan leda till ett återfall.

Till exempel en patient som lider av alkoholism och som följer en hemlig sensibiliseringsprocedur, leds att föreställa sig situationer där det finns människor dricka följt av andra som han upplever som motbjudande, äckligt, förnedrande eller avskräckande skam.

Om detta tillämpas konsekvent och systematiskt (tillsammans med andra psykologiska tekniker om så krävs behandling), kan det vara möjligt att försvaga deras önskan att konsumera alkohol i sammanhang som liknar dem de har upplevt. inbillade sig.

varianter

Hemlig sensibilisering har två varianter:

1. Assisterad hemlig sensibilisering

I detta fall förstärks motviljan mot stimulansen av användning av en elektrisk stöt eller obehagligt luktande ämne. Det vill säga att någon form av verklig stimulering tillämpas.

2. Vicarious dold sensibilisering

Här föreställer sig försökspersonen en annan person som utför beteendet och ta emot det motbjudande straffet eller stimulansen för det.

Nackdelar

Problemet med hemlig sensibilisering (liksom andra aversiva tekniker) är den fientlighet, avvisande, aggressivitet eller bristande samarbete som patienten kan visa. Av denna anledning kommer det alltid att vara nödvändigt att förstärka de adaptiva aspekterna av beteendet som vi vill öka.