4 fakta som gör psykologi till ett yrke för framtiden

Under de senaste decennierna, människorna och samhället som vi har byggt har utvecklats på ett mycket anmärkningsvärt sätt, och med utvecklingen av ny teknik är vårt sätt att förhålla sig till miljön mycket annorlunda än tidigare generationers.

För bara 40 år sedan kunde ingen ha föreställt sig vilken inverkan sociala nätverk skulle ha på våra liv idag, inte heller hur en enhet som kallas "telefon" skulle utvecklas, eftersom mobila enheter har blivit våra oskiljaktiga följeslagare.

Vårt samhälles värderingar har förändrats, och med det vårt sätt att tänka. Men förändringarna har inte alltid varit till det bättre och det moderna samhället kan föra med sig olika störningar som tidigare inte var en anledning till oro. konsultation på psykopatologiska kliniker... om inte kulturella förändringar och nya sätt att hantera dessa situationer införs ny.

Störningar förknippade med det moderna samhället

Men, Vilka fakta i det moderna livet gör psykologi till ett yrke för framtiden?

Dessa fyra fakta gör psykologens gestalt inom hälsoområdet är viktigt i nuet och i de kommande dagarna:

1. Besattheten av den digitala bilden

Ny teknologi har brutit sig in i våra liv med sådan kraft att det är nästan omöjligt att leva utanför denna nya verklighet. Kroppsuppfattningsstörningar är inget nytt, och i själva verket är de ett ganska frekvent fenomen i vårt samhälle. Vår kultur belönar dessa individer med en kroppsuppfattning som gränsar till perfektion, något som leder till att många människor blir besatta av sin kropp.

Överdriven oro för utseendet och bilden vi ger gör vissa individer oerhört olyckliga. Tillgång till ny teknik och möjligheten att vara uppkopplad hela dagen till sociala nätverk orsakar många problem för människor som är benägna att den här typen av beteende.

Vi känner alla någon som tillbringar timmar och timmar med att ta bilder och sedan dela dem på sin Facebook- eller Instagram-profil, vilket leder till tvångsmässigt beteende.

Faktum är att selfie-fenomen det har blivit ett karakteristiskt faktum för det moderna samhället. I denna mening, psykiatern Dr.david veale, från Maudsley Hospital i London, kommenterar i en intervju med den brittiska tidningen Sunday Mirror: "Av var tredje patient som kommer till mitt kontor för Kroppsdysmorfisk störning de är besatta av selfies." Man kan säga att tillgång till ny informationsteknik ökar detta fenomen. Det är dock viktigt att förstå att huvudproblemet inte är den nya tekniken, utan den patologiska användningen av dem.

Rekommenderad artikel: "Varning med selfies: de kan vara ett symptom på en psykisk störning"

2. Stress och Technostress

han påfrestning Det är inte heller något nytt, men numera har det blivit ett mycket allvarligt problem. Det är ofta som människor går till konsultation av psykologer som lider av den stress de utsätts för i sina liv.

Faktum är att i arbetsmiljön, kronisk stress eller utbrändhet Det orsakar allvarliga psykiska problem. Stress är ett komplext fenomen där variabler i jobbet, förväntningarna på en individ och deras förmåga att hantera komplexa situationer spelar in.

Relaterad artikel: "10 viktiga tips för att minska stress"

Men nyligen säger vissa experter att en ny form av stress påverkar många individer. Orsaken? Teknikens inbrott i våra liv i form av datorer, internet, smartphones, surfplattor... det som kallas teknostress.

för psykologen Marisa Salanova, professor vid Jaume I University of Castellón, är teknostress "ett negativt psykologiskt tillstånd som i samband med användningen av informations- och kommunikationsteknik (IKT) eller hotet om deras användning i en framtida. Uppfattningen om en bristande överensstämmelse mellan kraven och resurserna relaterade till användningen av IKT orsakar detta fenomen som kännetecknas av en hög nivå av psykofysiologisk aktivering, obehag, ångest, trötthet och utveckling av negativa attityder till IKT". Och att användningen av smartphones och bärbara datorer suddar ut gränserna mellan privatliv och arbetsliv kan också ställa till problem.

För att lära dig mer om techno-stress kan du besöka vår artikel: "Technostress: den digitala tidsålderns nya psykopatologi"

3. Användningen av smartphones

Och naturligtvis, när vi talar om de störningar och syndrom som är förknippade med användningen av ny teknik, är det oundvikligt att tala om nomofobi. I lite mer än ett decennium har mobiltelefoner följt oss överallt, de finns med oss ​​vart vi än går. Sedan uppkomsten av smartphones har vi tillgång till internet 24 timmar om dygnet, och Inför denna verklighet blir det nästan omöjligt att för ett enda ögonblick koppla bort den digitala världen..

Att vara ständigt uppkopplad kanske inte är bra, och i det långa loppet, för vissa människor, kan frånkoppling få konsekvenser. allvarliga psykologiska problem, vilket gör dem oroliga, med stort obehag, och till och med känner sig vilsna i denna värld beroende av nya tekniker. Psykologer kan omskola dessa människor i användningen av ny teknik så att de övervinner sitt beroende av mobiltelefoner.

Rekommenderad artikel: "Nomophobia: det växande beroendet av mobiltelefoner"

4. De nya sätten att förhålla sig

I den moderna världen har vårt sätt att förhålla sig till varandra förändrats mycket jämfört med tidigare generationer. Vi tenderar att vara anslutna till sociala nätverk kontinuerligt, och vi interagerar med våra bekanta dagligen. Att vara kontinuerligt ansluten till nätverket har orsakat ett nytt fenomen som kallas FOMO syndrom (rädsla för att missa) eller känsla av att missa något. Detta syndrom har erkänts av psykologer som en störning som orsakas av teknikens framsteg och antalet alternativ som presenteras för oss idag.

Personer med FOMO upplever att deras liv är mycket mindre intressanta än deras bekantas, vilket påverkar deras självkänsla och känslomässiga hälsa. FOMO kan också orsaka depression eller ångest. Liksom i tidigare fall är utbildning viktigt för att förhindra denna typ av patologi i samband med användningen av nya teknologier, och psykologer kan hjälpa människor att korrigera negativa tankar som är karakteristiska för detta freak.

Relaterad artikel: "FOMO-syndrom: känsla av att andras liv är mer intressanta"