Psykolog Patricia Alonso Álvarez Psykologi

Hallå! Jag heter Patricia, en allmän hälsopsykolog, jag är här för att hjälpa dig att nå dina mål. Jag arbetar utifrån kognitiv beteendeterapi och utökar den med andra terapier (humanistisk terapi, fokuserad terapi i Compassion eller Third Generation Therapies) för att ge dig de bästa verktygen fokuserade på dig och dina situation. Min högsta prioritet är ditt välmående, därför anpassar jag mig efter dina behov: -Vi kommer att använda de verktyg som passar dig bäst, oavsett vilken psykologisk skola de tillhör. -Flexibilitet i sessionernas timmar och frekvens: -Videosamtalsterapi, där vi ses på 1h sessioner. -Terapi genom asynkron chatt, där jag kommer att svara dig varje dag (arbetsdagar), uttömmande och vid den tidpunkt du föredrar framför alla dina meddelanden. -Live chat terapi, där du kan välja både längden på sessionen och ögonblicket för den. Om du har en funktionsnedsättning behöver du bara berätta för mig vilka anpassningar du behöver: till exempel flexibilitet i varaktigheten av videosamtalsterapi, förstorad teckenstorlek i register/enkäter, register/enkäter åtföljda av bilder etc

Jag arbetar med barn, ungdomar, vuxna, par och/eller personer med funktionsnedsättning. Jag är specialist på: -Ångest. -Depression. -Psykologiska effekter av pandemin och instängdhet. -Duell. - Förebyggande av självmord. -Beteendeproblem. -Sömnstörningar. - Borderline personlighetsstörning. -Bipolär sjukdom. -Sexterapi. - Parterapi

Jag är här för att lyssna på dig, följa med dig och hjälpa dig att nå dina mål.