Emetofobi (rädsla för kräkningar): symtom, orsaker och behandling

Både kräkningshandlingen och kräkningen i sig är inte en av de mest trevliga upplevelserna som en person kan gå igenom, eftersom de också vanligtvis är förknippade med andra obehag eller smärtor. Det är dock en naturlig handling som vår kropp utför när den tror att den måste eliminera medlet som orsakar obehaget, så det medför inte alltid någon patologi eller sjukdom.

Det finns dock ett litet antal människor som upplever en absolut och intensiv rädsla för allt som har med kräkningar att göra. Detta är känt som emetofobi, en typ av specifik fobi. som vi kommer att prata om i den här artikeln.

• Du kanske är intresserad av: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar"

Vad är emetofobi?

Emetofobi är ett psykologiskt tillstånd som kategoriseras inom ångeststörningar specifik. Liksom resten av specifika fobier särskiljs den för att personen som lider av den upplever en djup rädsla för ett specifikt föremål, person eller situation.

I det specifika fallet med emetofobi, detta förvärrad rädsla presenteras innan någon stimulans relaterad till kräkningar

. Även om vem som helst kan uttrycka känslor av motvilja mot honom, i emetofobi personen upplever en djup känsla av rädsla, som också är irrationell, okontrollerbar och kvarstår hela tiden tid.

Situationerna som kan orsaka detta ångestsvar hos personen varierar från kräkningar, både det egna och att se andra kräkas, som illamående som föregår kräkningar eller själva kräkningarna i sig.

Det uppskattas att cirka 5 % av världens befolkning lider av denna överdrivna rädsla för att kräkningar och att kräkningar uppträder nästan ofta. samma förekomst hos personer av olika åldrar och kön, efter att ha registrerat fall i barndomen, tonåren och vuxen ålder.

Några av de egenskaper som delas av de flesta människor med emetofobi inkluderar oroliga personlighetsdrag och tenderar att öka deras nivå av spänning och nervositet när de är på platser som vårdcentraler eller hos sjuka människor, eftersom de ställs inför möjligheten att träffa någon kräkas.

På samma sätt tenderar dessa människor att ändra sina matvanor konsumerar bara mat som de är säker på att inte spyr med. Vid vissa tillfällen kan detta beteende bli så allvarligt att det ofta leder till ätstörningar som anorexi.

Anledningen är att personen begränsar mängden mat per dag eller vägrar äta av rädsla för att kräkas. Detta uppträder tillsammans med känslan av ångest som emetofobi orsakar varje gång de går och äter, vilket förvandlar denna handling till ständig plåga och lidande.

Vilka symtom har denna fobi för rädsla för att kräkningar?

Eftersom emetofobi är inom klassificeringen av specifika fobier eller ångeststörningar, är dess kliniska bild lik resten. Symtom som faller inom denna diagnos De kan delas in i fysisk symptomatologi, kognitiv symptomatologi och beteendesymptomatologi.

Dessa symtom kan uppträda både på grund av närvaron av den fobiska stimulansen, och på grund av enbart fantasi eller mental representation av det. Som en konsekvens kan följande symtom uppträda vid emetofobi, ordnade enligt de tidigare kategorierna:

1. fysiska symtom

Som en konsekvens av uppkomsten av den fobiska stimulansen, i detta fall varje stimulans relaterad till kräkningar, hyperaktivering av nervsystemet inträffar. Produkten av denna ökade funktion är alla typer av förändringar och förändringar i organismen.

Bland de många fysiska symtom som personen kan uppleva inkluderar:

• Förhöjd puls.
• Ökad andningsfrekvens.
• Känsla av kvävning, kvävning eller brist på luft.
• Ökad muskelspänning.
• huvudvärk.
• Magbesvär och magsmärtor.
• Ökad svettning.
• Yrsel och yrselkänsla.
• Illamående och/eller kräkningar.
• Förlust av medvetande eller svimning.

2. kognitiva symtom

Tillsammans med fysiska symtom kännetecknas emetofobi också av närvaron av en hel repertoar av kognitiva symtom, bl.a. tankar, föreställningar och föreställningar om möjliga faror eller skada som kräkningar eller kräkningar kan orsaka.

Utvecklingen av dessa förvrängda idéer och föreställningar uppträder irrationellt och okontrollerat, vilket driver fram denna fobi. Till dessa idéer läggs en serie mentala bilder av katastrofal natur som svämmar över personens sinne.

• Du kanske är intresserad av: "Påträngande tankar: varför de dyker upp och hur man hanterar dem"

3. beteendesymptom

Slutligen återspeglas effekten av kognitiva symtom i uppkomsten av en serie beteendesymtom. I det här fallet uppenbarar sig symptomen relaterade till personens beteende genom undvikandebeteenden och flyktbeteenden.

Undvikandebeteenden är alla de beteenden som personen utför i syfte att undvika den fobiska stimulansen. I det här fallet kan individen vägra att äta, äta överdrivet långsamt eller bara äta några få livsmedel. valt eller vägrar att gå till en plats där du kan bevittna något relaterat till kräktes.

När det gäller flyktbeteenden så dyker dessa upp när personen inte har kunnat undvika att stöta på någon händelse relaterat till kräkningar, så han kommer att utföra alla typer av beteenden som gör att han kan fly situationen så snart som möjligt möjlig.

Vilka är orsakerna?

Även om det är en ganska komplicerad uppgift att försöka upptäcka det specifika ursprunget till en fobi, är det i fallet med emetofobi ett stort antal Patienter rapporterar upplevelsen av mycket obehagliga eller dramatiska situationer där kräkningar eller kräkningar uppträdde på ett eller annat sätt. Övrig.

Det finns dock många andra fall där personen inte kan associera denna rädsla med någon traumatisk upplevelseDärför antas det att det finns andra faktorer som kan spela en viktig roll i utveckling och utseende av en fobi såsom en genetisk predisposition eller inlärning av imitation.

Finns det någon behandling?

I de fall där fobin kan bli mycket irriterande eller till och med farlig kan patienten tillgripa psykologisk intervention, vilket kan hjälpa till att minska intensiteten av symtom till den grad att de försvinner.

Även om det finns många ingrepp och psykologiska terapier som, utförda av en professionell inom psykologi, kan vara effektiva. De kognitiv beteendeterapi Det är den som rapporterar de bästa och snabbaste resultaten.

Denna typ av terapi innefattar vanligtvis tre olika och kompletterande typer av åtgärder. Å ena sidan finner vi kognitiv omstrukturering, tack vare vilken personen lyckas ändra sina förvrängda tankar och övertygelser.

Dessutom används exponeringstekniker in vivo eller systematisk desensibilisering genom vilken personen klarar gradvis av den fobiska stimulansen, antingen leva eller använda fantasin.

Slutligen åtföljs detta av träning i avslappningsförmåga som gör att vi kan minska nivåer av upphetsning av nervsystemet och uppmuntrar personen att möta situationen eller föremålet fruktade.