Anatidaephobia: den "skämtande" fobin relaterad till ankor

Det finns många stimuli och situationer i världen som kan generera rädsla. Faktumet att ha det är i de flesta fall adaptivt, eftersom det är en känsla som framkallar reaktioner hos oss. aktiv för att möta ett möjligt hot eller att fly från det, vilket tillåter vår överlevnad och anpassning till situationer.

Men ibland är panikreaktionen som kan upplevas innan en stimulans överdriven i jämförelse med hot som stimulansen utgör, eller stimulansen i fråga utgör inte någon fara för personen i fråga. fråga. Detta är vad som händer med personer som lider av fobier. Bland dem finns några som är mer förstådda än andra, som ibland socialt kan värderas som sällsynta eller extravaganta. i själva verket har fiktiva fobier utvecklats för att skapa en komisk motpol till denna typ av patologi.

Ett exempel på det senare är Anatidaephobia: rädslan för att bli bevakad av en anka. Detta koncept ger oss möjlighet att skilja på sannolika och osannolika fobier. Och det är att vissa av dessa ångeststörningar är så specifika att de verkar rena fiktion.

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar"

Vad är anatidaephobia?

Termen anatidaephobia syftar på en fiktiv specifik fobi Å ena sidan sammanför den egenskaper hos den specifika fobin för djur och å andra sidan av en situationstyp. Närmare bestämt talar vi om rädslan för att bli bevakad av en anka.

Som en specifik fobi (för små lögner) antar den att det finns panik och rädsla för en stimulans eller typ av specifik stimulering, som orsakar exponering för stimulansen eller tanken att den kommer att dyka upp på en mycket hög nivå av ångest. Nämnda ångest kan generera olika fysiologiska symtom såsom huvudvärk, högt blodtryck, ökad hjärtfrekvens och andning, svettning, svimning eller till och med ångestattacker. Också för att undvika dessa förnimmelser subjektet som lider av det flyr vanligtvis eller utför undvikandebeteenden, eller bär dem med ett mycket stort obehag.

I det aktuella fallet, anatidaephobia, termen som identifierar den uppfanns av en serietecknare.

Den förmodade påverkan som genereras av anatidaephobia kan variera. De flesta människor har liten kontakt med dessa fåglar, och det är inte vanligt att hitta dem, något som i utseende kommer att göra det svårt för denna rädsla att generera stora svårigheter, utöver att undvika parker, dammar och sjöar. Men rädslan i fråga skulle dyka upp när de observerades av dessa fåglar, något som skulle innefatta möjligheten att bli observerad utan att inse det. Således det skulle vara möjligt för undvikandebeteenden att dyka upp även på mindre uppenbara platser, såsom gatan (det är en fågel med förmågan att flyga trots allt). Utöver detta kan det generera relationsproblem, som härrör från det möjliga förlöjligande av deras rädsla.

Dock... Vad är det specifikt som gör denna fobi till ett skämt till skillnad från andra verkliga som verkar så specifika att det är absurt? Nyckeln ligger i dess möjliga orsaker.

• Du kanske är intresserad av: "Typer av ångeststörningar och deras egenskaper"

Orsaker

Orsakerna till förekomsten av olika fobier har varit föremål för vetenskaplig diskussion genom historien och utvecklat olika teoretiska perspektiv och modeller i detta avseende.

Bland dem skulle vara, i fallet med djur- och situationsfobier, Seligmans teori om förberedelse. Denna författare ansåg att en möjlig förklaring av fobier skulle vara kopplad till ärftlighet, eftersom våra förfäder skulle ha lärt sig och överförde benägenheten att reagera med rädsla på stimuli som hotade deras överlevnad, vilket sker med spindlar och skorpioner och till och med vissa typ av fågel

I denna mening, med hjälp av fantasi, kan fobin i fråga delvis ha en evolutionär betydelse: ankor De är flygande djur som skulle kunna jämföras med rovfåglar, som kan förfölja oss från ovan. hög. Men verkligheten är den det är föga meningsfullt att utveckla en medfödd psykologisk mekanism av detta slag. För det första för att rovfåglar inte jagar och har inte jagat människor (med möjliga undantag för Haasts örn, nu utdöd). För det andra, för även om det fanns fåglar som utgör en fara, måste detta vara mycket viktigt för att kompensera för att alltid vara uppmärksam ifall en fågel tittar på oss. Och för det tredje, eftersom det inte är vettigt att utveckla denna rädsla endast när det gäller ankor och inte i andra köttätande fåglar.

Ett annat av de stora perspektiven som tas i beaktande när man skaffar en fobi är inlärning och internalisering av rädslan för en specifik stimulans. Detta är möjligt till exempel när man upplever eller visualiserar en aversiv upplevelse, särskilt om den inträffar under barndomen. Vid anatidaephobia kan det förekomma att vi i barndomen hade blivit attackerade av en anka någon gång, efter att ha observerat oss, och att vi förknippade hans observation med smärtan eller rädslan som kändes under attacken. Ett annat alternativ kan förekomma hos personer som har blivit förödmjukade eller utfört eller utsatts för en handling som generar dem, i närvaro av dessa djur. Men detta är osannolikt nog att det skulle vara dumt att skapa en sådan diagnostisk etikett.

Vilka behandlingar används vid fobier?

Liksom med resten av fobier, skulle de mest indikerade terapierna vid anatidaephobia, om den finns, vara exponeringsterapi eller systematisk desensibilisering. Nämnda terapi är baserad på gradvis exponering för den fruktade stimulansen genom att följa en utarbetad hierarki mellan professionell och klient, på ett sådant sätt att försökspersonen så småningom utsätts för situationer som genererar ångest (börjar med de som genererar medelstor ångest för att utvecklas lite i taget). bit).

I det aktuella fallet, till exempel saker som att gå till en park, gå till en gård, observera till en anka på olika avstånd och med övervakning, sedan utan övervakning och senare inkorporering av fler fåglar. Detta är dock ett exempel, den aktuella hierarkin beror på de stimuli som patienten tillhandahåller eller utarbetas tillsammans med professionella.

Kognitiv omstrukturering är också till hjälp att ändra dysfunktionella föreställningar om dessa fåglar eller vad det kan innebära att bli observerad av dem. Likaså kan uttryckstekniker vara användbara för att hjälpa de drabbade att frigöra sig och uttrycka sitt obehag. Slutligen avslappningstekniker De rekommenderas starkt för att minska aktiveringsnivån, och i extrema fall kan farmakologisk behandling också användas.