Vad gör det svårt för en person att lita på andra?

Människor är sociala varelser, vilket innebär att vi behöver kontakt med andra människor för att överleva, tillfredsställa våra behov, uppfylla oss själva på alla nivåer och vara lyckliga under hela våra liv. liv. Men för att upprätthålla detta nätverk av ömsesidigt stöd är det först och främst nödvändigt att kunna lita på andra, eftersom utan tillit är det praktiskt taget omöjligt att kompromissa och nå överenskommelser.

Av denna anledning har vissa människor som inte kan lita på andra en mycket skadad livskvalitet, eftersom de bara har aspekterna rent formella former av stöd som beviljas genom att ha medborgarskap i ett land och i alla fall med ovillkorligt stöd från anhöriga direkt; en typ av hjälp som i de allra flesta fall är otillräcklig för att leva väl. Men om det faktum att sätta upp hinder för att inte lita på andra ger problem... Varför finns det människor som faller in i den här typen av dynamik?

I dagens artikel kommer vi kort att se vad som är de främsta konsekvenserna av att inte våga lita på andra, och vad är

de främsta anledningarna till att många människor har vissa svårigheter när det gäller att lita på andra.

• Relaterad artikel: "Vad är socialpsykologi?"

Konsekvenser av att inte våga lita på andra

Förtroende är en mycket studerad aspekt inom psykologivetenskapen och utgör en av de viktigaste delarna för att blomstra och upprätthålla mellanmänskliga relationer; Inte överraskande är det populärt att förtroende kostar mycket att tjäna och väldigt lite att förlora. kan definieras som den psykologiska benägenheten att anta att man har stöd av en person eller grupp människor, att de kommer att kunna agera på ett sätt som är lämpligt för vissa behov om det når den grad att de kräver deras stöd och att de kommer att respektera de överenskommelser som upprättats mellan båda parter, i god tro.

När vi inte vågar lita på någon i tid, kan vi skydda oss från något verkligt eller inbillat hot, men i många fall kan det också betyda att vi stänger av oss från att interagera med någon som kanske vill ha det gott för oss.

På så sätt kan vi slösa bort en möjlighet att samarbeta med någon som vi skulle kunna få en förmån samtidigt som han eller hon också får den, och därmed uppnå ett hypotetiskt fördelaktigt samarbete för båda delar.

Inom klinisk psykologi, de människor som presenterar mer extrema fall när det gäller att undvika till varje pris att lita på någon och som aldrig kan lita på någon i något område av sitt liv kan införa ett fenomen som kallas "pistantrofobi".

Pistontrofobi är den irrationella rädslan som hindrar människor från att etablera en intim och personlig relation med andra, samt att fullt ut lita på andra människor i något ämne. Denna mycket specifika störning ingår i fobierna, och som alla är den baserad på känslan av förvärrad rädsla och även av hot som inte existerar i det verkliga livet.

Människor som lider av pistantrofobi har vanligtvis allvarliga interpersonella relationsproblem och är vanligtvis stora svårigheter att relatera normalt till andra människor, både när det gäller vänskap och med deras romantiska intressen eller sexuell.

Nu behöver du inte gå till dessa ytterligheter för att lida av problem med att lita på andra. De vanligaste konsekvenserna som genereras av denna klass av problem är frustrationen över att inte kunna uttrycka det som oroar oss och som tillhör vår mest intima sidaeller (att sätta ord på det som får oss att må dåligt är en viktig terapeutisk resurs); svartsjuka problem i relationer och/eller vänskap; återkommande tankar baserade på rädsla för att ta emot kritik eller svek; och frustrationen över att ha ett kärleksliv fyllt av instabila relationer.

• Du kanske är intresserad av: "De 8 typerna av förtroende: vad är de?"

Huvudorsakerna till att människor har svårt att lita på andra

Även om varje fall är unikt, i allmänhet sticker en rad orsaker ut när man förklarar problemen med att lita på andra.

1. typ av bilaga

Den typ av anknytning som etableras i barndomen med föräldrar är ett av huvudelementen som kan orsaka en misstroende personlighet mot världen och människorna omkring honom i individer.

Anknytning är det affektiva band som vi skapar med våra föräldrar som barn, och utveckla en ambivalent eller orolig typ av anknytning (baserat hela tiden på bristen på trygghet hos föräldrarna och på tron ​​att de kommer att hoppa av) leder ofta till barn som inte litar på sina föräldrar och som har en känsla av osäkerhet konstant.

En annan typ av anknytning som genererar misstroende människor i vuxen ålder är undvikande anknytning., vilket är den där barnet utvecklar tanken att han inte kan räkna med sina föräldrar, vilket orsakar dem bestående lidande.

Dessa människor kommer att vara misstänksamma till sin natur i vuxen ålder och kommer att ha stora svårigheter att etablera normala relationer med andra människor omkring sig.

2. Borderline personlighetsstörning

Borderline personlighetsstörning är en psykisk störning som påverkar personen på en personlig, känslomässig, social, familje- eller arbetsnivå.

Människor som lider av denna störning ser sin självbild påverkad, det vill säga hur de ser sig själva sig själva, sina tankar och idéer om sig själva och andra människor, och hur de förhåller sig till andra resten.

Denna sjukdom kännetecknas av stort lidande och liten tolerans för tanken på att bli övergiven. och på grund av stora svårigheter att relatera normalt med andra människor, alltid etablera kortlivade och instabila relationer.

Borderline personlighetsstörning är också relaterad till stora svårigheter att lita på andra människor, eftersom de som lider av det tror att andra alltid kommer att förråda eller överge dem.

• Relaterad artikel: "Borderline personlighetsstörning: orsaker, symtom och behandling"

3. trauma

Traumatiska upplevelser relaterade till våld eller episoder av stor känslomässig påverkan för en person, kan de också skapa en misstroende personlighet mot andra.

Några av dessa trauman kan vara misshandel i barndomen och i familjemiljön, en episode av rån med våld, en fall av våldtäkt eller sexuella övergrepp eller en traumatisk upplevelse som involverar svek av någon mycket älskling.

4. Blyghet

Extrem blyghet kan vara ett hinder när det gäller att fungera väl i samhället och konstituerar ett av de vanligaste interaktionsproblemen som psykologer får i sina dagliga konsultationer.

Dessutom är det ofta triggern för en misstroende personlighet som en person har svårt att relatera normalt till sina kamrater med.

5. Social fobi

Social fobi visar sig hos människor som en irrationell rädsla eller förvärrad ångest när de måste delta i sociala evenemang där det finns många människor eller främlingar.

Personer med social fobi har verkliga problem med att relatera till andra människor och erfarenheter symptom på obehag både fysiskt och känslomässigt när de befinner sig på en plats där det kan finnas många människor.

Ursprunget till social fobin ligger i rädslan för att bli dömd av andra, samt att bli förlöjligad eller avvisad av kamratgruppen.

6. besatthet av arbete

Besattheten av arbete är också en vanlig orsak hos människor som är extremt misstroende mot sin omgivning.

Denna besatthet av arbete kan skapa tankar om misstro mot andra genom att anta att de vill stjäla affärsidéer från oss eller dra nytta av oss ekonomiskt, vilket genererar stort obehag och ett behov av att isolera sig och inte lita på någon.

7. Mycket smärtsamma uppbrott

Paruppbrott är episoder som kan lämna mycket djupa ärr på personen påverkas, vilket kan bidra till att generera radikala tankar om obehag, lidande eller ödslighet.

Dessa negativa tankar de brukar pusha personen att inte tro på kärlek, att tro att du inte ska lita på någon och att tro att ingen någonsin kan älska dig.

8. komplex

Komplex som bär över från barndomen eller tonåren, kopplat till låg självkänsla och som vanligtvis är relaterade till hur vi ser vår egen kropp eller vår sexuella identitet, kan också skapa känslor av misstro mot personen. Generellt sett gör tanken att vi är ett "lätt mål" framför människor med ond tro som kan finnas omkring oss, att vi förutser fientliga avsikter hos dem omkring oss.