Bromidrosifobi: symtom, orsaker och behandling

De aromer, lukter eller kroppsdofter som varje person avger är vanligtvis något som resten av befolkningen tenderar att känna motvilja mot. Sammanhang som omklädningsrum, gym eller omklädningsrum kan bli riktigt obehagliga platser på grund av effekterna av kroppsutsläpp.

Men när denna motvilja blir en verklig och förvärrad rädsla eller rädsla, är det mycket möjligt att vi står inför ett fall av bromidrosifobi, en typ av specifik fobi som vi kommer att prata om i den här artikeln.

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar"

Vad är bromidrosifobi?

Bromidrosifobi klassificeras inom specifika ångestsyndrom eller specifika fobier. Liksom resten av patologisk rädsla, bromidrosifobi har ett specifikt element som orsakar denna rädsla: kroppslukter.

Med tanke på termens etymologiska rötter kan vi dela upp begreppet i tre ord med grekiskt ursprung. Den första av dem "bromos" kan bokstavligen översättas som stank eller pest, "hydros" gör hänvisning till termen svett, medan "phobos" förstås som ett uttryck som syftar på rädsla eller rädsla.

Liksom resten av specifika personlighetsstörningar, när personer med bromidrosifobi stöter på eller tror att de kommer att möta den fruktade stimulansen, de kommer att uppleva en serie känslor och fysiska manifestationer som är typiska för mycket höga ångesttillstånd.

Även om de flesta upplever en viss grad av motvilja eller avsky inför andras kroppslukter, är detta inte en tillräcklig anledning att betrakta det som en fobi.

• Du kanske är intresserad av: "Vad är rädsla för?"

Fobins gränser

För att etablera en skillnad mellan en känsla av vanemässig motvilja och en fobi eller patologisk rädsla vi måste ta hänsyn till vilka konsekvenser eller direkta effekter denna fobi har på personens dagliga liv.

På detta sätt, om personen som känner denna rädsla för kroppslukter når punkten att uppleva starka ångestreaktioner på uppfattning om dessa och hindrar dig från att utföra dina dagliga uppgifter normalt, rekommenderas starkt att du rådgör med en vårdpersonal. psykologi.

Dessutom måste man ta hänsyn en serie krav eller egenskaper hos rädslastörningar, som definierar fobier och tillåter deras diagnos. Dessa krav är följande.

1. Det är en oproportionerlig rädsla

Den första punkten som måste undersökas för att skilja mellan en rationell rädsla och en vanemässig känsla av rädsla eller motvilja är att vid bromidrosifobi måste rädslan vara absolut oproportionerligt jämfört med det faktiska hotet att den fobiska stimulansen, i detta fall kroppslukt, representerar.

2. det är irrationellt

Personer med bromidrosifobi kan helt inte hitta en rimlig och motiverad förklaring till sin rädsla, förrän påpeka att i många av dessa fall är personen helt medveten om hur godartad den fobiska stimulansen är, men ändå Så det är oundvikligt att ångestsvaret kommer att dyka upp framför honom.

3. är okontrollerbar

Förutom att vara irrationell är rädslan för en person med bromidrosifobi absolut okontrollerbar för dem. Det betyder att personen inte kan förhindra att ångest- och rädsloreaktioner dyker upp, precis som de inte kan kontrollera dem när de upplever dem.

Dessa symtom uppstår automatiskt och plötsligt, och bara försvinna när personen har lyckats fly eller undvika den fobiska stimulansen.

Vilka symtom ger det?

Eftersom bromidrosifobi klassificeras inom kategorin specifika fobier liknar den kliniska bilden den ger den för andra ångeststörningar av denna typ. Dessa symtom av orolig karaktär uppträder närhelst personen känner lukten av sig själv eller annan, även om den personen inte är tydligt i sikte.

Därför kommer både fysiska, kognitiva och beteendemässiga symtom vid bromidrosifobi:

1. fysiska symtom

Några av de första symtomen som patienten upplever när han uppfattar en stark kroppslukt De beror på den hyperaktivitet som detta genererar i personens nervsystem. Denna ökade funktion ger upphov till alla typer av transformativa förändringar i organismen.

Under hela ångestepisoden kan personen uppleva en mängd fysiska symtom. Dessa inkluderar:

• Ökad hjärtrytm.
• Ökad andningsfrekvens.
• Kvävningskänsla eller andnöd.
• Ökad muskelspänning.
• Huvudvärk.
• magont.
• ökad svettning.
• Känner mig yr
• Illamående och/eller kräkningar.

2. kognitiva symtom

Bromidrosifobi är förknippat med en rad föreställningar och spekulationer i relation till rädsla eller motvilja mot kroppslukter och aromer.

Dessa förvrängda tankar driver utvecklingen av denna fobi. och de särskiljs eftersom personen integrerar en rad ologiska föreställningar om de möjliga farorna eller effekterna av kroppslukter.

3. beteendesymptom

Liksom resten av fobierna består bromidrosifobi också av en serie beteendesymtom. Nämnda beteendesymptomatologi manifesteras genom undvikandebeteenden och flyktbeteenden.

Den första typen av beteenden hänvisar till alla de beteenden eller handlingar som personen utför för att undvika att stöta på den fobiska stimulansen. Tack vare dem är det möjligt att undvika att uppleva känslor av ångest och ångest som situationen genererar.

Å andra sidan uppstår flyktbeteenden när personen inte har kunnat undvika att möta föremålet för sin fobi, i detta fall uppfattning av kroppsliga aromer, så det kommer att utföra alla typer av beteenden som är nödvändiga för att undkomma situationen där den ses inslagna.

Vilka orsaker har det?

Att bestämma ursprunget till en fobi kan bli en extremt komplex uppgift och mer så i de som, som bromidrosifobi, De har inte en komponent eller egenskaper som gör dem särskilt farliga.

I alla fall finns det vissa faktorer som kan gynna eller förbättra dess utveckling. Till exempel förekomsten av en genetisk predisposition som förvärrar effekterna av ångest, tillsammans med upplevelsen eller experimenterandet av en En mycket traumatisk situation eller en med mycket känslomässigt innehåll kommer sannolikt att utlösa uppkomsten av denna eller någon annan fobi.

Finns det någon behandling?

I de flesta fall blir bromidrosifobi inte oförmögen eftersom antalet situationer där en person befinner sig när den ställs inför uppfattningen av lukter starka kroppsrörelser är vanligtvis relativt små (särskilt i vissa länder, på grund av klimatproblem), så psykologiska konsultationer för denna typ av patologi är vanligtvis nedsatt.

Men om personen upplever höga nivåer av ångest på grund av denna överdrivna rädsla för kroppsliga aromer, det finns ett antal psykologiska ingrepp eller behandlingar som kan få personen att återhämta sig och övervinna sin fobiska rädsla.

Dessa insatser bygger på tre principer eller psykologiska handlingar. Den första består av en kognitiv omstrukturering som gör det möjligt att modifiera alla dessa förvrängda tankar som personen har angående kroppslukter.

Nästa, systematisk desensibilisering eller exponeringstekniker in vivo kan utföras, genom vilken personen gradvis utsätts för den fruktade stimulansen. Antingen direkt eller genom övningar med mentala bilder.

Slutligen, dessa tekniker åtföljs av träning i avslappningsförmåga, vilket gör det möjligt att minska nivåerna av upphetsning av nervsystemet och hjälpa personen att möta sina rädslor på bästa sätt möjlig.