Education, study and knowledge

De 26 parberättelserna enligt Sternberg

Det verkar ganska rimligt att säga att inom området för romantisk eller passionerad kärlek kan vi hitta lika många berättelser eller relationer som det finns människor i världen. Och det är att, som de säger, varje person (och i det här fallet, relation), är en värld.

Detta bekräftades av den amerikanske psykologen Robert J. Sternberg genom sina kliniska parterapisessioner, tack vare vilka han genomförde en klassificering som grupperade upp till 26 par berättelser (Parrelationer). I den här artikeln kommer vi att lära oss om de 26 parberättelserna enligt Sternberg, såväl som deras mest relevanta egenskaper.

  • Relaterad artikel: "De fyra typerna av kärlek: vilka olika typer av kärlek finns det?"

De 26 parhistorierna enligt Robert J. Sternberg

Den amerikanska psykologen Robert J. Sternberg (1949, New Jersey, USA) är en stor forskare på temat kärlek., samt författare till den triangulära teorin om kärlek.

Baserat på sin kliniska erfarenhet av parterapi beskrev Sternberg upp till 5 stora grupper av parberättelser (parrelationer), som är:

instagram story viewer
  • asymmetriska berättelser
  • objekt berättelser
  • Koordinationsberättelser
  • berättande berättelser
  • genreberättelser

Dessa 5 grupper utgörs i sin tur av de 26 parberättelserna enligt Sternberg. Efter att ha läst dem kan du fråga dig själv: Vilken skulle du känna dig identifierad med? Känner du par från olika klassificeringsgrupper? Tror du att de är väldigt olika varandra?

1. asymmetriska berättelser

I den första av de 5 parberättelserna enligt Sternberg finner vi en asymmetri som grunden för relationen. Inom asymmetriska berättelser definierar Sternberg 6 undertyper av dem, som är:

1.1. lärare-elev

Det är en typ av relation där den ene undervisar och den andra lär sig.

1.2. Offra

En annan typ av asymmetrisk historia, där en offras, medan den andra är förmånstagaren.

1.3. Regering

I ett förhållande av "regeringstyp" är enligt Sternberg makt det grundläggande temat, som utövas på ett autokratiskt, demokratiskt eller anarkiskt sätt.

1.4. polis

I det här förhållandet är den ene polismannen, metaforiskt, medan den andra är den misstänkte. Den bygger på ett "allt-inget"-tänkande.

1.5. pornografisk

Det är en typ av förnedrande relation, där den ena fungerar som ett objekt och den andra som ett subjekt.

1.6. Skräck

I denna andra typ av parberättelser enligt Sternberg en är offret, medan den andra terroriserar.

2. objekt berättelser

I den andra gruppen av parberättelser enligt Sternberg hittar vi föremålsberättelserna. Dess centrala kännetecken är att här värderas personen eller relationen för sin funktion som objekt och inte för sig själv. Dessa typer av berättelser är i sin tur uppdelade i två:

2.1. person som objekt

Här en av parterna anses vara föremål för den andra. Denna typ av relation är i sin tur uppdelad i tre till:

  • Science fiction: personen värderas för sin konstiga karaktär eller beteende.
  • Samling: personen anses vara en del av en samling av par, där var och en har olika roller.
  • Konst: personen värderas för sitt fysiska utseende.

2.2. relation som objekt

I den andra typen av föremålsberättelser finner vi en typ av relation där relationen i sig är föremål för en eller båda partnerna. Dessa kan i sin tur vara av fyra olika typer:

  • Hus och hem: en relation vars syfte är att skaffa ett hus och en hemmiljö.
  • Återhämtning: relationen är medlet för att återhämta sig från ett visst trauma.
  • Religiös: en relation för att känna sig närmare Gud; det kan också vara så att själva relationen blir en slags religion (utan vilken personen känner sig vilsen).
  • Spel: en relation att känna sig som vinnare, där det finns konstant konkurrenskraft.

3. Koordinationsberättelser

I den här typen av parberättelser enligt Sternberg, medlemmar arbetar för att skapa, tillverka eller underhålla något. Generellt handlar det om sunda relationer. Som undertyper av det hittar vi:

3.1. resande

Det bygger på tanken att kärlek är en resa, och paret arbetar tillsammans för att välja och nå sin gemensamma destination. Relationen förstås som en förändring, som mognad och ständig upptäckt.

3.2. sy och sticka

I den här typen av relation, paret väver eller syr basen i deras förhållande, gemensamt. Här är kärlek det du vill skapa.

3.3. Trädgård

Nästa typ av parberättelser, enligt Sternberg, handlar om en typ av relation som betonar omsorg.

3.4. Företag

Här läggs tyngdpunkten på ekonomin och funktionsfördelningen.

3.5. Missbruk

Kontexten för relationen är ett sammanhang av beroende som är avgörande för parets liv, med fraser som "Jag kan inte leva utan...".

  • Du kanske är intresserad av: "Sternbergs triangulära kärleksteori"

4. berättande berättelser

I nästa typ av parberättelser enligt Sternberg, de narrativa berättelserna, finns en indikativ norm inom relationen, om vägen att följa. Berättande berättelser är i sin tur indelade i:

4.1. fantastisk

Det handlar om det "ideala" paret, som en berättelse, baserat på värderingar som de som döljer sig bakom historien om "prinsen och prinsessan".

4.2. historisk

I det historiska paret definieras nutiden av det förflutna, det vill säga bevarandet av föremål, foton råder, stor vikt läggs vid årsdagar och angivna datum, etc.

4.3. vetenskaplig

I det historiska eller vetenskapliga förhållandet kan en logisk och rationell analys av förhållandet göras. Relationen styrs också av principer och formler.

4.4. Kokbok

Slutligen, i berättelsen av typen "kokbok", finns det ett recept på en framgångsrik relation, som har att göra med hur man ska agera och relationens ”ingredienser”..

5. genreberättelser

I den sista av de stora grupperna av parberättelser enligt Sternberg spelar sättet att vara i relationen större roll, och inte så mycket innehållet. Den är indelad i fyra typer:

5.1. krigisk

I krigsförhållandet är det viktiga att vara "i krig": bråka, slåss osv. Det spelar ingen roll vad du kämpar för, det viktiga är att bråk blir ett incitament för båda medlemmarna i paret.

5.2. Teater

I teatraliska berättelser, Det viktiga är att alla spelar en roll, oavsett vilken roll man spelar.

5.3. Humör

I det följande av parets berättelser enligt Sternberg är det som råder, och det viktiga, humor. Det handlar om lyckliga, sorglösa och aldrig seriösa relationer.

5.4. mystisk

Slutligen, i mystiska berättelser eller relationer, finns det en konstant döljande av information av en av medlemmarna i paret. Den andre är den som är intresserad (och ofta till och med hakad) på mysteriet.

Vad är målet med parterapi?

För många år sedan, när jag gjorde en kurs om parterapi med José Antonio Carrobles, kommer jag ih...

Läs mer

Anna Kareninas syndrom: okontrollerad kärlek

Vi känner alla någon som någonsin har förälskat sig obsessivt och utan kontroll. För många är fak...

Läs mer

Välj en partner: 5 viktiga aspekter att tänka på

Varför misslyckas vi så mycket när vi väljer en partner? Varför fortsätter vi relationer som gör ...

Läs mer