10 missuppfattningar om suicidalt beteende

Självmord är en av de främsta orsakerna till onaturlig död i Spanien, och Europa är för närvarande den region med den högsta självmordsfrekvensen i världen.

Detta är ett folkhälsoproblem som drabbar fler än vi tror, ​​eftersom många av dem i hemlighet upplever självmordstankar p.g.a. stigma kopplat till psykiska problem, eller så lever de direkt i ett sammanhang av diskriminering eller marginalitet, varför de bär på sina erfarenheter i hemlighet. Detta tabu som omger allt som har med självmord att göra underlättar spridningen av felaktiga föreställningar om suicidalt beteende, och i den här artikeln kommer vi att granska de vanligaste.

• Relaterad artikel: "Suicidologi: vad det är, egenskaper och mål för denna vetenskap"

10 missuppfattningar om suicidalt beteende (och varför de inte är sanna)

Att lära sig mer om ämnet självmord och förstå det lidande som människor som lever i första person går igenom detta typ av beteenden, då kommer vi att granska de huvudsakliga felaktiga föreställningarna som finns om beteendet självmord.

1. Att skada sig själv är detsamma som att försöka begå självmord.

Självskada är ett relativt vanligt självskadebeteende hos personer som går igenom perioder av lidande eller psykiska störningar, såsom generaliserad ångest, den depressiva fasen av bipolär sjukdom eller humörkriser i samband med borderlinestörningar personlighet.

Människor som ägnar sig åt självskadebeteenden behöver inte ha för avsikt att ta sitt liv, men lindra eller minska den känslomässiga smärta de känner genom fysisk smärta.

• Du kanske är intresserad av: "Variabler för att förstå självskada hos ungdomar"

2. Att försöka begå självmord utan att lyckas är ett sätt att vilja väcka uppmärksamhet

Misslyckade självmordsförsök av en person är inte alltid sätt att be om hjälp från familj och vänner, långt ifrån. Att begå självmord är ingen lätt process, och många gånger innebär det relativt komplexa handlingar, eftersom den som har har utvecklat självmordstankar tenderar att "prova" en serie mycket specifika steg för att försöka lida så lite möjlig; Det är inte värt något sätt att dö.

Människor som går till denna extrema av att utan framgång försöka ta livet av sig gör det för att alla deras andra livsalternativ, strategier eller försök att gå framåt har misslyckats och bara denna finns kvar alternativ.

3. Alla självmord orsakas av depression

Även om det är sant att depression är en av de främsta orsakerna till självmord i världen, finns det många andra orsaker som kan utlösa denna ödesdigra konsekvens.

Vissa andra psykologiska förändringar som kan orsaka självmordsbeteenden kan vara ångestsyndrom, borderline personlighetsstörning, komplicerad sorg, psykotiska avbrott med mera.

Utöver det kan självmordsbeteenden också orsakas av fall av sexuella övergrepp, affektiva störningar, familje- eller hemvåld och mobbning i skolan eller på jobbet.

4. Självmord har alltid en psykisk störning

Det finns en mängd olika variabler som kan underlätta uppkomsten av suicidalt beteende; Det är därför självmord kan drabba vem som helst, oavsett om de har en psykisk störning eller inte, så länge det finns vissa specifika omständigheter.

Som antytts finns det många orsaker som kan orsaka ett självmordsförsök och dessa kan vara relaterad till psykiska störningar eller till olyckor, omständigheter eller livsviktiga fenomen exceptionell än de behöver inte resultera i en psykisk störning som passar de diagnostiska kriterierna för en psykopatologi.

Vissa personer som upplever psykiska störningar kan ha ett stödnätverk som är tillräckligt för att klara sig Tvärtom, det finns människor som, utan att utveckla psykiska störningar, inte har turen att få dessa stöd och som i slutändan utvecklar beteenden självmordsbenägen.

• Relaterad artikel: "Psykisk hälsa: definition och egenskaper enligt psykologi"

5. Att prata om självmord uppmuntrar fler att försöka begå självmord

Det finns de som anser att vi inte ska prata om självmord med en person som har för avsikt att göra det, eller som talar öppet om ämnet i stora medier, serier, filmer och skönlitterära verk i allmänhet kommer vi att uppmuntra andra människor att göra det.

Verkligheten är en helt annan: ofta har människor med självmordstankar ingen att prata med om det, på grund av det sociala tabut om självmord.

Att prata öppet om det med människor som försöker begå självmord, frågar efter deras idéer, avsikter eller behov, vi "fångar" inte det som har fått någon att tänka på ta livet av sig; På samma sätt har inte skapandet av innehåll som sprids av media kraften att öka självmordsfrekvensen. om ämnet behandlas med känslighet och en romantiserad vision av detta fenomen inte erbjuds.

6. Den som vill begå självmord säger det aldrig

Enligt vetenskapliga studier, En stor del av personer med suicidala avsikter har någon gång verbaliserat dem till någon nära dem innan de tagit sitt liv..

I de allra flesta fall uttrycker personen med avsikt att begå självmord det tydligt för sina närmaste vänner eller släktingar, det är p.g.a. Det är därför det är mycket viktigt att alltid lyssna på dem och vara medveten om dem hela tiden, erbjuda dem vårt stöd och förståelse.

7. Självmordsrisken upphör när personen mår bättre

Även om personen mår bättre eller tycker att den mår bättre bör den vårdas med tät uppföljning av psykiatrisk vårdpersonal.

händer ofta få personen att framstå som mer fridfull om du definitivt har tagit beslutet att ta ditt liv, även om du lider internt.

8. Självmord kan inte förhindras

Självmord har flera orsaker, så de kan förebyggas på många sätt, från närmaste stöd från familj och vänner till professionell medicinsk och psykologisk täckning.

Utöver det är självmordsförebyggande kampanjer också mycket nödvändiga från offentliga förvaltningars och stater, fri tillgång till hälsotjänster och utbildnings- och förebyggande kampanjer av yrkesverksamma i centra pedagogisk.

9. De som begår självmord ville dö

Som antytts vill de som begår eller försöker begå självmord inte dö, utan tenderar att ha en ambivalent känsla: å ena sidan vill de sluta leva sitt liv, men å andra sidan vill de också fortsätta leva. I den meningen är det mer korrekt att anse att det är mycket svårt för dem att fortsätta leva, varför självmord ses som den enda möjliga lösningen. Dödsbegreppet upplevs fortfarande som väldigt negativt i de allra flesta fall.

10. Medicinering är den bästa behandlingen för suicidalt beteende

Som med de flesta allvarliga psykiska eller psykiska störningar, på lång sikt en intervention farmakologisk kommer inte att vara lika effektiv som en global psykoterapeutisk metod, som ingriper på orsakerna till obehag.

Medicinering i sig eliminerar inte suicidalt beteende, det ändrar helt enkelt tillfälligt en serie kretsar neuroner och signalsubstanser så att personen slutar drabbas av intensiva obehag under relativt korta perioder. kort.

• Du kanske är intresserad av: "Typer av psykoaktiva droger: användningsområden och biverkningar"

Söker du professionell psykologhjälp?

Om du vill ha stöd av ett team av psykiatriker, kontakta oss.

I Avancerade psykologer Vi kan ingripa både från psykoterapi och från psykiatrin, och vi vårdar människor i alla åldrar.