Teorin om depression på grund av hopplöshet: vad är det och vad föreslår den?

Ett av de vanligaste psykiska hälsoproblemen över hela världen är allvarlig depression. Det är en störning som genererar stor ångest och lidande för dem som lider av den, och som i allmänhet är mycket invalidiserande.

Genom historien har det funnits många författare som har försökt förklara orsakerna eller faktorerna som leder till att man lider av depression, för att kunna förstå det och hitta vägar till Kämpa emot det. I denna mening finns det ett stort antal teorier och modeller som försöker analysera och förklara denna störning.

En av dem är hopplöshetsteorin om depression, som vi kommer att utforska i den här artikeln.

• Relaterad artikel: "Psykologen vid depression: kognitiv beteendebehandling"

Depression: beskrivning och allmänna symtom

Major depression kallas en av de vanligaste psykiska störningarna i världen, vilket kännetecknas genom kontinuerlig närvaro (stor del av dagen och nästan varje dag under en period på minst två veckor) av en ledsen stämning och förlust av förmågan att känna njutning (något som kallas anhedonia).

Tillsammans med dessa uppträder andra symtom som sömn- och/eller ätproblem, viktförändringar, isolering, förlust vilja göra saker, trötthet, minskad libido, passivitet, koncentrationsproblem, självmordstankar och/eller hopplöshet.

Allt detta leder till stora svårigheter i funktionaliteten för de som lider av det., som också över tid kan finna sig själv socialt isolerad och förlora många sociala interaktioner med andra människor samtidigt. par som ser sitt arbete och/eller akademiska prestationer minskade, något som kan skapa konflikter och en försämring av livskvaliteten för patient.

Passivitet och hopplöshet är tillsammans med anhedoni och möjliga kognitiva förvrängningar typiska för depressogena system, Det finns två symtom som gör det svårare att övervinna störningen genom att minska tron ​​på sin egen förmåga att förbättras. OCH hopplöshet har ansetts vara grundläggande vid svår depression av några författare, bland dem skaparna av teorin om depression på grund av hopplöshet.

Hopplöshetsteori om depression

Teorin om depression på grund av hopplöshet är en av de olika förklaringsmodeller som man syftar till försök att ge en förklaring av orsaken eller faktorerna som påverkar utseendet på depression.

Den här modellen föreslogs av Abramson, Metalsky och Alloy, som utgår från en kognitivistisk uppfattning om depression som liknar men skiljer sig från Aaron Beck. I teorin om depression på grund av hopplöshet, förekomsten av en sårbarhet för grund som skulle underlätta att personen, när han står inför en stressad situation, kan hamna i en depression.

Denna sårbarhet är huvudsakligen kognitiv till sitt ursprung., och härrör specifikt från kognitiva inferentiella stilar där en intern, global och stabil tillskrivning råder för negativa situationer, såväl som i väntan på ogynnsamma situationer och händelser som en konsekvens av deras egna handlingar.

Denna stil får idén om hopplöshet att dyka upp, att tillskriva ansvar för allt negativt som kan hända personen och bristen på tro på sin egen förmåga att påverka resultaten av evenemang.

I allmänhet underlättar närvaron av dessa stilar uppkomsten av en typ av depression som kallas hopplöshet, vilket Det är kopplat till specifika symtom som skulle inkludera sorg, trötthet, låg självkänsla och möjligen självmordstankar och idéer.

En mentalitet nära lärd hjälplöshet, där personen, oavsett vad som görs, kommer att tro att de inte har någon inverkan på världen och inte är kapabla att framgångsrikt hantera situationer.

Denna teori har granskats och kritiserats över tid, men den har särskilt observerats relevant för att förklara symptomen på depression hos ungdomar, särskilt när det gäller flickor ungdomar.

Skillnader med Becks teori

Även om Abramson et al: s teori och Becks är lika i många aspekter, är sanningen att de har betydande skillnader mellan dem.

En av dem är just det faktum att medan för Beck finns orsakerna till depression i aktiveringen av dysfunktionella mentala system härrörande från negativa fördomar (bland vilka det faktum att ignorera positiv information och fokusera på de negativa sticker ut), i teorin om depression p.g.a. hopplöshet skulle vi inte befinna oss inför några konstiga slutsatser, utan snarare är de logiska från den livsviktiga inlärning som har kunnat utlösare.

Teorin om hopplöshet depression värderar det i själva verket människor med depression kan ha en mindre partisk uppfattning än den icke-kliniska befolkningen genom att inte påverkas av illusionen av kontroll.

På samma sätt, medan för Beck den kognitiva triadens kognitiva scheman är de centrala elementen i depression, för teorin om depression på grund av hopplöshet den mest centrala och viktigaste i förklaringen av depression är känslan av hopplöshet.

Andra inflytelserika faktorer

Senare forskning har analyserat hur olika faktorer också kan leda till att man drabbas av en viss sårbarhet. Ett exempel på detta är förekomsten av upplevelsen av misshandel, förutom den komorbida förekomsten av personlighetsstörningar (särskilt de som lider av personlighetsstörningar från kluster C och B).

Denna modell fastställer också förekomsten av inflytelserika biologiska faktorer, såsom närvaron av cerebral asymmetri eller den större aktiviteten hos det relativa högra främre området.

Även om dessa faktorer inte är nödvändiga för att depression ska existera, skulle de, om de existerar, vara underlättande eller riskfaktorer för att drabbas av den.

Bibliografiska referenser:

• Abramson, L.Y., Alloy, L.B., Metalsky, G.I., Joiner, T.E. och Sandin, B. (1997). Hopelessness Depression Theory: Senaste bidrag. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 2 (3): 211-222.
• Calvete, E., Villardón, L., Estevez, A. och Espina, M. (2007). Hopplöshet som kognitiv sårbarhet för stress: anpassning av den kognitiva stilenkäten för ungdomar. Ångest och stress, 13(2-3), 215-227. [Uppkopplad]. Tillgänglig i: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.