Venustrafobi (fobi för vackra kvinnor): symtom och behandling

Även om det inte händer alla, är det inte ovanligt att det händer saker när vi känner oss starkt attraherade av någon. som att våra händer svettas, vi blir röda om de tittar på oss eller att vi vid ett visst ögonblick inte vet vad vi ska säga eller vad vi ska säga prata. Det handlar om en viss blyghet inför en person som attraherar oss, men som inte skapar något större hinder för oss.

Låt oss nu föreställa oss att detta händer oss med alla människor som vi tycker är väldigt attraktiva. Och låt oss nu föreställa oss att vi inte bara talar om obehag, utan om en intensiv panik som leder oss till ångestkris och som gör att vi flyr från situationer där denna typ av människor. Vi talar om en fobi, som i fallet med att hänvisa till kvinnor som anses attraktiva eller vackra Det kallas Venustrafobi..

• Relaterad artikel: "Typer av fobier: Utforska rädsla störningar"

Vad är venustrafobi?

Vi kallar venustrafobi eller caligynephobia till fobin för kvinnor som anses vara mycket attraktiva av den som lider av den.

Således är den fobiska stimulansen eller situationen närvaron av fysiskt mycket attraktiva kvinnor eller betraktas som sådana av den person som lider av fobin. Det finns inget behov av en interaktion, men blotta närvaron av stimulansen kan vara tillräckligt för att väcka stor oro. Men de kommer också att generera en del oro och situationer och platser där de kan dyka upp kommer att undvikas.

Det är viktigt att komma ihåg att vi har att göra med en fobi och inte med en enkel rädsla eller blyghet, som vara upp till en viss punkt logisk när vi står inför situationer där vi utsätter oss för någon som drar till sig. Det är en mycket sällsynt fobi men som det finns flera fall av.

Symtom

Venustrafobi innebär närvaron av extrem och irrationell panik och ångestnivåer mot en stimulans eller situation, en rädsla som vanligtvis genererar fysiologiska symtom som t.ex. hyperventilation, takykardi, kallsvettning, skakningar och det kan till och med generera ångestkriser.

Likaså känner personen så mycket ångest att de i rädsla för att känna det igen tenderar att i möjligaste mån undvika att utsätta sig för situationer där de måste möta den fruktade stimulansen eller tro att du kan hitta den, eller vid behov kan du komma att möta situationen men till priset av att lida stort ångest.

Det måste inses att det som genererar ångest är ett subjektivt element: inte alla av oss anser attraktionskraft på samma sätt. I allmänhet de människor som överensstämmer med nuvarande skönhetskanoner tenderar att generera ångestÄven om de egenskaper som orsakar ångest varierar beroende på varje person.

Likaså är det inte väsentligt att det finns ett affektivt-sexuellt intresse gentemot personen i fråga, utan helt enkelt att det är en kvinna som anses vara mycket attraktiv.

Fastän Det är vanligare hos heterosexuella män, Venustrafobi kan drabbas av både män och kvinnor oavsett deras sexuella läggning.

Effekter på vardagen

Venustrafobi kan generera betydande återverkningar för personen. Känsam ångest genererar vanligtvis ett högt lidande och stör normal drift.

I denna mening kan det påverka på olika nivåer. På arbetsnivå kan det generera komplikationer på nivån att det hindrar lagarbete och minskar produktiviteten och kapaciteten hos den drabbade personen, medan det på social nivå kan begränsa sociala relationer (det blir svårt att etablera eller upprätthålla relationer, undvikande av mycket attraktiva kvinnor eller grupper där som ingår...) och får dem att undvika situationer, platser eller områden där det anses att kvinnor som anses attraktiva kan dyka upp: sport, bio, mode...

I extrema fall skulle det vara möjligt att uppnå isolering och klostret hemma, även om det är sällsynt.

Möjliga orsaker

Även om de exakta orsakerna till venustrafobi inte är kända, anses det, liksom resten av dem, venustrafobi kan ha en multifaktoriell etiologi eller ursprung.

Även om en förklaring av evolutionärt ursprung kunde hittas (det kan finnas press och ångest när det gäller heterosexuella män och kvinnor homosexuella kvinnor att uppvakta en partner som anses attraktiv, medan det hos heterosexuella kvinnor kan vara ångest kopplat till konkurrens) anses det allmänt att denna fobi har en karaktär som är mer kopplad till kognitiva, psykologiska faktorer och till inlärning.

En av de faktorer som verkar vara vanligare är förekomsten av någon traumatisk händelse eller aversiv upplevelse i det förflutna där han antingen var tvungen att träffa en attraktiv kvinna eller så var obehaget förknippat med den personen. Det kan vara ett misslyckande i kärleken, en skilsmässa, förlöjligande och trakasserier gällande sin egen fysik jämfört med andra människor (till exempel vid mobbning).

I det här fallet skulle det vara en form av konditionering, där man skulle ha lärt sig att associera kvinnor som anses vackra med smärta, ångest eller lidande.

Förekomsten av kognitiva snedvridningar kopplade till förväntan om att kvinnan kommer att göra det kritisera eller tycka att det är löjligt, ofta också förstorar personens attraktionskraft och underskattar sin egen kvaliteter.

Det är inte ovanligt att det råder stor otrygghet hos dem som lider av denna fobi., vilket kan göra att de har svårt att möta tanken på att interagera med någon som de anser vara mer attraktiv än de själva, ofta i sin tur en möjlig känsla av underlägsenhet. De kan anse den personen eller de egenskaper de representerar för ämnet som ouppnåeliga. Det kan också finnas en komorbid social kompetensbrist, även om det inte alltid är fallet.

• Du kanske är intresserad av: "Typer av ångeststörningar och deras egenskaper"

Behandling av denna fobi

Som med övriga fobier kan venustrafobi behandlas med olika psykologiska tekniker, varav den vanligaste och mest effektiva är direkt exponering.

Exponeringstekniken bygger på att få motivet att möta den fruktade situationen för att uppnå inte eliminera, utan effektivt hantera den ångest du känner och utan att behöva göra det Undvika det. För att göra detta kommer först en exponeringshierarki att skapas mellan den professionella och patienten, en lista över situationer som genererar ångest som kommer att ordnas från lägst till högst efter nivån av ångest som provocera.

Ämnet kommer gradvis att konfrontera var och en av dem (vanligtvis börjar med de som genererar medelstor ångest), på ett sådant sätt att i närvaro av den betydande stimulansen kommer en ångest att uppstå som med tiden kommer att minska av sig själv ensam. När två exponeringar utförs utan att ångest uppstår eller den har reducerats kraftigt kan du gå vidare till nästa objekt.

Också det kommer att vara nödvändigt att arbeta på en kognitiv nivå, analysera först och främst vad som genererar ångest hos patienten (att känna till de specifika element och andra som kan påverka är nödvändigt för att utveckla korrekt hierarkin, förutom att ha andra möjliga tillämpningar), vad denna ångest betyder för honom eller henne, vad han tillskriver den och hur han det påverkar. Likaså kommer det att diskuteras vad skönhet innebär för ämnet och de föreställningar som han har om detta eller dess betydelse.

Sist men inte minst är det relevant att diskutera patientens självkänsla och deras föreställningar om sig själv, om hur han är och hans förmågor, och om hur han ser på världen (och hur han ser på den han). En kognitiv omstrukturering kan sedan genomföras för att modifiera möjliga fördomar och dysfunktionella föreställningar.

Det kan också vara användbart att använda avslappningstekniker, såsom diafragmatisk andning eller Jacobsons progressiva muskelavslappningsterapi, för att hjälpa till att kontrollera och minska ångestnivåerna. De kan också användas i form av systematisk desensibilisering, som ett inkompatibelt svar på ångest under exponering.

Bibliografiska referenser:

• Cavallo, v. (1998). Internationell handbok för kognitiva och beteendemässiga behandlingar för psykologiska störningar. pergamon. pp. 5 - 6.
• Wolpe, J. (1958). Psykoterapi genom reciprok hämning. Conditional Reflex: A Pavlovian Journal of Research & Therapy. 3 (4): 234 - 240.