27 exempel på styrkor hos en person

Alla har sina styrkor och svagheter, det råder ingen tvekan om det. Vi har alla våra bra saker och våra dåliga saker, men ibland tittar vi bara på det senare.

Att ha en partisk syn på verkligheten som gör oss negativa gör att våra svagheter överskuggar alla styrkor vi har, vilket får oss att tro att vi inte har något gott.

Det är av denna anledning som vi som en guide kommer att se flera exempel på styrkor hos en person, en lista över egenskaper och förmågor som kan hjälpa oss att identifiera dem hos oss själva och se många positiva aspekter som vi har, eller att lära känna någon annan bättre genom att se om de presenterar dessa egenskaper.

• Relaterad artikel: "Personlig SWOT-matris: vad det är, delar och hur man gör det"

27 exempel på styrkor hos en person, förklaras

Nästan sunt förnuft ingen i den här världen är onekligen bra och onekligen dålig på allt de gör. På samma sätt som vi har våra styrkor för vissa saker, i andra är vi inte så starka eller, direkt, vi är en total katastrof. Ingen är perfekt och samtidigt är ingen ett absolut misslyckande som person. Som människor som vi är ligger det i vår natur att ha positiva och negativa punkter. olika, detta är lätt att observera när man tittar på de individuella skillnaderna hos våra arter.

Men trots att vi är medvetna om att ingen är perfekt och alla har sina styrkor och svagheter kan vi inte låta bli att analysera oss själva utifrån ett mer kritiskt perspektiv. Negativitetsbias, ökad av låg självkänsla, får oss att se före och nästan på exklusivt för de negativa aspekterna som vi har medan de positiva lämnar vi lite sida. Det är väldigt svårt för oss att vara objektiva mot oss själva, att värdera allt lika mycket.

Denna svårighet är särskilt märkbar i psykoterapi eller när man gör en SWOT-analys.. I båda situationerna uppmanas personen att göra en lista över de positiva aspekterna som de tror att de har så att de kan uppskatta de många bra saker som de utan tvekan har. Problemet är att detta inte är så enkelt som att göra en inköpslista, komma ihåg länderna i Europa eller skriva ner namnen på 10 växtätande djur. Det är som att vi blir blockerade och inget bra händer oss. Eftersom vi tenderar att tänka i negativa termer blir vi förlamade när vi tänker positivt.

Antingen för att vår terapeut har bett oss att göra en lista över positiva egenskaper hos oss själva eller för att vi vill se vad de är våra styrkor och dra nytta av dem för vårt arbetsliv, sedan ska vi ge 25 exempel på styrkor i en person som säkerligen kommer att hjälpa oss att fräscha upp vårt minne, inspirera oss och identifiera någon bra kvalitet som utan tvekan vi äger.

1. Ärlighet

Ärlighet är en högt uppskattad egenskap inom många områden. Det består i att säga sanningen under alla omständigheter, även om det inte passar våra intressen. Ärliga människor är trogna sanningen i fakta, förutom att ärligt dela med sig av vad de tycker, tänker och känner. De är ärliga både i sättet de beter sig och i vad de säger.

2. Proaktivitet

proaktivitet är en persons entreprenörskapacitet, deras autonoma energihantering och viljan att utföra de uppgifter som har föreslagits. Proaktiva människor kan förutse eventuella behov, motgångar eller problem som kan uppstå i framtiden, varför de är mycket eftertraktade i företag.

Proaktiva individer planerar en alternativ strategi i fall, om det som ursprungligen planerades inte går bra, det finns en plan B. De planerar allt för att nå sina mål. Att vara proaktiv är avgörande för att ta sig an nya utmaningar och växa personligen.

3. Engagemang

Engagemang är en användbar egenskap inte bara i arbetslivet utan i livet i allmänhet. I mer sociala aspekter är det en grundläggande egenskap att arbeta i ett team eller bygga grupper där det är nödvändigt för dess medlemmar att engagera sig för att uppnå ett gemensamt mål, till exempel ett idrottslag, ett företag eller till och med i en kärleksrelation. Vi talar om en engagerad person när en person är kapabel att sätta det gemensamma bästa före sitt eget, det vill säga att vara raka motsatsen till att vara självisk.

Vi pratar också om engagemang för den mänskliga kvaliteten i att fokusera på en uppgift och försöka genomföra den till slutet. Det innebär att man följer något som man tidigare kommit överens om med andra människor eller med sig själv, att se till att det man kommit överens om att göras görs. Engagerade människor är pålitliga eftersom de håller sitt ord.

4. Mod

Mod, som mänsklig styrka, Det ska inte förstås som frånvaron av rädsla, utan snarare förmågan att möta dem och ändå uppfylla det som önskas. Det är också egenskapen relaterad till att veta hur man hanterar misslyckanden, att inte vara rädd för det och, i händelse av att man hamnar i det, att veta hur man reser sig och lär sig av det. Modiga individer kan agera trots att situationen är svår, obehaglig, osäker och komplex.

5. Ansvar

Ansvar innebär att ta ansvar för konsekvenserna av våra handlingar och att inte låta andra bära vår skuld och våra misstag. I grund och botten är det förmågan att anta effekterna av det vi gör, och vara medveten om att våra handlingar innebär vissa resultat, positiva eller negativa, men hänförliga till oss och vårt sätt att bete sig, inte till vad andra gör resten.

6. Kreativitet

Kreativitet är en stor dygd. Det är den spontana och naturliga gåvan som tillåter oss hantera olika situationer eller utmaningar på nya sätt, på sätt som aldrig setts förut eller som tillåter att väcka nya sätt att se det ursprungliga problemet. En kreativ person kan vara det som får en grupp människor att börja bygga ett lovande projekt.

Kreativitet är en väsentlig egenskap hos konstnärer, designers och vetenskapsmän, eftersom det i dessa yrken är nödvändigt att uttrycka idéer på ett speciellt, nytt och originellt sätt. Fantasifull solvens är en högt värderad aspekt i alla situationer, arbete eller personligt.

• Du kanske är intresserad av: "Vad är kreativitet? Är vi alla "skulle vara genier"?"

7. Tålamod

Vid många tillfällen får det goda att vänta. Det är därför tålamod är ett av de viktigaste exemplen på personliga styrkor i det sociala livet, associera med tolerans mot svårigheter eller förseningar utan att tappa humöret eller falla i ångest. Det innebär att förstå att saker och ting ibland inte fungerar vid de tidpunkter du vill, men det betyder inte att du måste förtvivlan, eftersom förr eller senare, om allt har gjorts väl, kommer den belöning vi förväntade oss att komma väntar.

8. Solidaritet

Solidaritet, nära besläktad med idén om altruism, Det är förmågan att ge värdefulla saker och meningsfulla handlingar till andra utan att förvänta sig att få något i gengäld.. Det är viljan att hjälpa andra människor för att vi vill hjälpa dem. Med våra handlingar kan vi främja andras personliga tillväxt och samtidigt de kommer att hjälpa oss i gengäld, antingen för att de känner sig skuldsatta eller för att de också är det solidaritet.

9. Gemenskap

Gemenskap är viljan att arbeta med andra i strävan efter ett gemensamt mål, med respekt för det att alla är som de är, med sina styrkor och svagheter, samt har önskningar och kunskap annorlunda. Skillnaderna mellan medlemmarna i en grupp, även om de individuellt kan verka som svagheter, är de tillsammans styrkor som ledaren kan dra nytta av mycket väl. En bra partner respekterar varandras olikheter och gör värdefulla bidrag så att hela gruppen kan dra nytta av det.

10. Rättvisa

Rättvisa är både styrka och mod. En rättvis person söker rättvisa och erkännande av alla människor som deltar i ett visst sammanhang.. Dessa människor kämpar mot ojämlikheter och fokuserar på att människor ska ha legitim och rättvis tillgång till det som verkligen tillhör dem.

11. Ledarskap

Ledarskap är dygden hos människor som har möjlighet att motivera och inspirera andra. Ledaren vet vart gruppens agerande ska riktas, vet hur man gör prioriteringar och offra det som inte är nödvändigt för att uppnå det gemensamma målet. En person med ledarskap slutar med att bli en förebild för resten av gruppen.

12. Empati

empati Det är en grundläggande kvalitet för livet i samhället., något som praktiskt taget alla har i större eller mindre utsträckning. Det är förmågan att känna igen andras känslor, känslor och åsikter, att lida med den andre och att visa medkänsla när någon lider. Genom denna känslomässiga synkronisering känner vi igen när någon har det svårt och vi hjälper dem när de behöver det.

13. Förtroende

Förtroende är en mycket nödvändig styrka hos människor och faktiskt utgör vid många tillfällen grunden för alla mellanmänskliga relationer tillsammans med ärlighet. Dessutom är det en nödvändig personlig egenskap att gå vidare i livet utan osäkerhet.

I sin personliga betydelse kan vi definiera det som förmågan att innerligt tro att en situation kommer att genomföras som den är. vi har planerat det för att vi litar på att vi är kapabla att veta hur vi ska hantera det, att vi vet hur vi ska följa det vi har föreslagit och inte vi kommer att misslyckas.

I sin mellanmänskliga betydelse syftar det på det faktum att vi litar på andra, att vi tror att de inte kommer att svika oss eller förråda oss. Att lita på andra är att vara övertygad om att de kommer att göra det de har blivit ombedda att göra och att de inte kommer att lura oss. Det faktum att andra litar på oss gör i sin tur att de vet att vi är följsamma människor.

14. Punktualitet

Att vara punktlig är mer än att komma till en plats vid den överenskomna tiden eller att respektera tiden för att leverera ett projekt eller göra någon uppgift. Det är en interpersonell egenskap i den mån det innebär att veta hur man värderar andras tid, att veta att andra människor inte behöver ha all tid i världen och till vad för oss är det bara minuter för sent för andra innebär det att vi måste ändra helt dagbok. Punktliga människor strävar efter att uppfylla den schemalagda tiden för sina åtaganden.

15. Organisation

Att vara organiserad är fördelaktigt både personligen och på arbetsplatsen. Personligen säkerställer att vi undviker skräck och oförutsedda händelser, eftersom ju mer vi håller oss till en plan, desto mer sannolikt är det att vi kommer att avsluta saker i god tid och vi kan fortsätta med följande mål att uppnå. På arbetsnivå är det väsentligt att arbetarna är organiserade för att undvika att hela företaget försenas i sina uppgifter.

16. Karisma

Karisma är en egenskap som är nära relaterad till ledarskap., eftersom det innebär att sprida vår entusiasm till dem runt omkring oss och övertyga dem att gå med i vår sak eller våra ideal. Sålunda är karisma villkoret för att påverka, förstora, erövra och fängsla resten genom tal och icke-verbalt språk. Karismatiska människor tenderar att komma överens med många människor.

• Du kanske är intresserad av: "Typer av ledarskap: De 5 vanligaste ledartyperna"

17. Koncentration

För att vara en aktiv person fokuserad på våra personliga och arbetsmässiga mål är koncentration en grundläggande styrka att besitta. Vi förstår koncentration som den mänskliga förmågan att fokusera på någon aktivitet genom att investera våra kognitiva resurser på ett varaktigt och exklusivt sätt. Ju större koncentrationsförmåga vi har, desto mer produktiva blir vi och desto bättre och snabbare kommer vi att göra det vi tänkt oss.

18. Anspråkslöshet

Ödmjukhet är ett värde som hämtar från den moraliska och till och med religiösa imaginära. Att vara ödmjuk förstås som att vara en person som inte är förmätet, vem inser lugnt de aspekter där den är svag och som bör förbättras. I sig är ödmjukhet en mycket användbar styrka, eftersom att veta vad vi är dåliga på betyder att vi vet vad vi bör förbättra, vilket gör det lättare för oss att vidta åtgärder för att övervinna dessa svagheter.

19. jag respekterar

Som värde är respekt väldigt viktigt i livet i samhället. Det handlar om att ta hänsyn till att andra förtjänar att bli behandlade rättvist och vänligt., att förstå att på samma sätt som vi har känslor och åsikter, så har andra också dem. de har, och av denna anledning är de inte mindre än oss eller förtjänar att bli behandlade på ett sätt som vi inte gillar. skulle vilja. Att vara respektfull är i huvudsak att uttrycka ett gott bemötande mot andra.

20. Humör

Bra humor är nödvändigt för att komma vidare. Att se den humoristiska, roliga och trevliga sidan av situationer kan ladda oss med bra energi och inte sänka oss när saker inte går som planerat. Det är en skyddsfaktor mot misslyckanden för, även om det inträffar, kommer det inte att få oss att ge upp eller tro att vi är värdelösa.

Förutom, humor har en mycket fördelaktig social funktion. Så länge det är väl genomfört tillåter det oss att skapa sympati hos människorna runt omkring oss, se oss som socialt mer attraktiva och tenderar att hjälpa oss mer när vi behöver det. Människor kommer närmare de människor som inspirerar dem med gott humör än de som utstrålar sorg och pessimism.

21. Elasticitet

Resiliens är direkt relaterad till vår förmåga att anpassa oss och stå emot motgångar. En motståndskraftig person är en som anpassar sig till en konflikt eller ett problem, vet hur man kan dra nytta av det för att gå vidare och inte sjunka in i försöket. Motståndskraftiga människor kan snabbt återhämta sig från de lidanden eller motgångar de har drabbats av och ser dem som lärdomar att tillämpa i framtida liknande situationer.

• Du kanske är intresserad av: "Resiliens: definition och 10 vanor för att förbättra den"

22. Optimism

Med optimism syftar vi på en persons förmåga att förstå att även om något går fel idag, så finns det ingen anledning att tro att det kommer att fortsätta så i framtiden. Man hoppas att bra saker kommer att hända och att de projekt som man har funderat på, både individuellt och som grupp, en dag kommer att förverkligas. Optimistiska människor kännetecknas av fokusera sin energi på att se de goda sakerna som kan erbjudas och veta hur man kan dra nytta av dem för att få en lovande framtid.

23. Nyfikenhet

Nyfikenhet är en konstruktiv styrka, eftersom den Det tillåter oss att upptäcka nya data, färdigheter och strategier för att möta alla typer av problem som vi annars inte skulle veta hur vi skulle lösa.. Nyfikenheten yttrar sig i ett undersökande beteende, med en tendens att vilja förstå hur saker fungerar, levande varelser, situationer av alla slag och människor.

24. självkontroll

Vi talar om en person med självkontroll när han är kapabel till det reglera deras beteende, tankar och känslor och hindrar dem från att störa deras aktiviteter. Det är att kontrollera oss själva på ett sådant sätt att våra handlingar är inriktade på att vara produktiva och funktionellt lösa den situation som uppstår.

Självkontroll innebär att tillfälligt kontrollera våra känslor och önskningar. Tanken är inte att förtränga eller undertrycka dem, utan att kanalisera dem till något som för oss närmare vårt mål. Istället för att orsaka oss obehag eller hindra vad vi vill uppnå, kan vi med självkontroll förvandla dem till åtgärder som tillåter utvecklingen av konstruktiva och produktiva strategier mot den dröm som vi vill tillfredsställa.

25. Motivering

Motivation är det som låter människor känna intresse, passion och leverans för något de gör. En motiverad person är en som känner en stor längtan efter det han måste göra, vilket gör en skyldighet bli en ny utmaning, en ny aktivitet som kommer att lära dig många nya saker och utan tvekan kommer att erbjuda dig något ny. Genom motivation är det möjligt att rikta en persons beteenden mot vad de vill få.

Frustrationstolerans syftar på vår förmåga att inte misströsta om något inte går som vi skulle vilja. Människor med hög tolerans för frustration De relativerar besvikelserna från dag till dag och går vidare.

27. Inne i världen

En person med en rik inre värld har idéer, kulturella och sociala intressen och strävanden bortom det rent materiella. De kan vara nöjda helt enkelt med en goda bok och med dina tankar.