Education, study and knowledge

Hur man ber om förlåtelse (och ser bra ut) i 6 steg

Att be om förlåtelse kan vara komplicerat om vi inte hittar de rätta orden. Och att hitta dem kan vara avgörande om vi vill att den andra personen ska förlåta oss. Men ibland räcker det inte med att hitta rätt ord, utan det viktigaste är hur man gör.

Vi gör alla misstag, men alla av oss är inte kapabla att be om ursäkt. Det är därför vi förklarar hur man ber om förlåtelse på bästa sätt om man vill visa uppriktig ånger och sluta fred med den andra personen.

Hur man ber om ursäkt effektivt

Här är riktlinjerna du bör följa om du verkligen vill be om ursäkt:

1. erkänn dina misstag

Innan du vet hur man ber om förlåtelse, det första steget är att erkänna och acceptera att du gjort något fel. Om du inte är medveten om att något kan ha upprört den andra personen kommer du inte att tro på behovet av att be om ursäkt och hur mycket du än försöker visa ånger kommer det inte att verka uppriktigt. Uppriktighet med andra och med sig själv är nyckeln, så du måste vara ärlig och erkänna att du kan ha gjort ett misstag.

instagram story viewer

Om du inte vet vad som kan ha orsakat ilska kommer du i sin tur inte att tillåta dig att kommunicera med den andra personen. Innan du ber om ursäkt måste du låta den andra personen veta att du känner igen och erkänner ditt misstag. Detta kommer att låta dem veta att du förstår deras reaktion i första hand och att du är villig att ta konsekvenserna.

2. visa ånger

När du väl har insett dina misstag och tagit konsekvenserna är nästa steg i hur man ber om förlåtelse visa uppriktig ånger för dina handlingar. Det räcker inte att peka ut dem och acceptera dem, utan du måste visa den andra personen att du också tycker att det är något skadligt och att det inte kommer att hända igen.

Det kan verka som en uppenbar poäng, men sanningen är att en av anledningarna till att de flesta människor det är svårt att be om ursäkt är att de inte är villiga att ge sig så lätt och göra det tydligt att de har gjort något fel.

Säg aldrig aldrig. Det är inte heller lätt att lova att du inte kommer att göra samma misstag igen, men att låta den andra personen veta att du inte vill att det ska upprepas är nödvändigt för att återställa deras självförtroende.

3. Klargörande

När det väl har visat sig att felet upptäcks och det finns ånger, Att klargöra vad som hände är nödvändigt för att inte lämna några problem olösta. Det är bra att veta hur man ber om förlåtelse, men det är bäst att först veta om situationen kan fixas. Inte alla problem som kan leda oss till ilska kommer att vara omöjliga att lösa.

Det kan till och med vara så att det har förekommit missförstånd mellan er och allt blir ingenting. De säger att saker fixas genom att prata, och det kan vara fallet i det här fallet. Därför kommer det att vara fördelaktigt för er båda att prata om det som hände och ni kommer att bättre förstå problemet och möjliga lösningar.

4. Leta inte efter andra gärningsmän

Det kan vara så att när man försökte förtydliga den föregående punkten så har det uppstått känsliga frågor eller så har det aktualiserats att problemen inte bara är dina. Det är till och med möjligt att den andra personen delvis kan ha varit fel i argumentationen. Skyll i alla fall inte på den andre.

Om du försöker peka på den andra personen som källan till din reaktion eller dina handlingar, kommer du att visa honom att du inte vill ta ditt ansvar. Tror också det det du försöker göra är att be om ursäkt, inte rättfärdiga dig själv, så att försöka komma med ursäkter för vad som hände kommer bara att göra situationen värre.

5. Ta det inte som en tävling

Att inte ta det som en tävling är viktigt för att lösa situationen, för här förlorar eller vinner ingen. Det är lätt att argumentet slutar med att se vem som har rätt och att du vill vända på steken, men du ska aldrig se ursäkt som ett nederlag eller ett tecken på svaghet.

Inte heller bör du se att få en ursäkt som en triumf över den andre, eftersom målet här är att uppnå hans förlåtelse och hela din relation. Så lägg ditt ego åt sidan och anta att det enda syftet är försoning.

6. Föreslå en ersättning

Skadan är redan skedd, men du kan alltid försöka kompensera ditt misstag på något sätt. Oavsett om du föreslår någon gest av generositet eller någon form av arrangemang, visa den andra personen att du har för avsikt att gottgöra eller kompensera för det.

Om du visar intresse för att åtgärda problemet eller ha en gest med den andra personen, kommer det att visa dem att du är intresserad av relationen och att försöka göra allt för att upprätthålla den.

7. Be inte om ursäkt, be om förlåtelse

Frågan är inte bara att be om ursäkt, utan att be om den andres förlåtelse. Om du uttryckligen ber om förlåtelse ger du den andra personen möjligheten att svara på din begäran och ger dem ansvaret att lösa argumentet.

Det är viktigt att för detta Du kan lämna ett utrymme för dem att tillgodogöra sig situationen och bestämma. Även om det är någon som du inte kommer att träffa igen, är det fortfarande fördelaktigt att be om ursäkt och gottgöra innan du går skilda vägar. På så sätt lämnar du inte pågående problem som kan orsaka att du ångrar dig i framtiden.

När allt detta är gjort återstår bara att vänta på den andra personens svar och förlåtelse. Att be om ursäkt kommer att fortsätta att vara en komplicerad och obekväm uppgift, men vi hoppas att dessa tips om hur man frågar ledsen hjälper dig att bevisa att de verkligen är uppriktiga och att du har gjort allt i din makt för att bevisa det.

Hur känner man igen känslor? 6 användbara tips

Processen att känna igen känslor Det är av stor vikt att säkerställa en hälsosam livskvalitet, sä...

Läs mer

Känslomässiga resonemang: känslor grumlar tänkandet

I dag till dag, känslorna De är en del av vår beteenderepertoar. vägleda oss i vårt permanenta sö...

Läs mer

Hur hanterar man andras irrationella beteende?

Normalt när vi vill ändra andras irriterande beteende använder vi straff. (fientlighet, dåligt u...

Läs mer