Writer's Block: 4 tips för att reparera inspiration

Writer's block är ett av de mest obehagliga fenomenen som de flesta som måste skriva kreativt med någon frekvens kan gå igenom. Dessutom är det en frustrerande upplevelse, eftersom det skapar en illusion av att du inte kan gå framåt. minst med ordalydelsen i texten, och detta komplicerar saker och ting ännu mer, skapar en cirkel ondskefull.

Det är klart att writer's block inte kan lösas på några sekunder, men det finns det vissa strategier som kan användas för att maximera chanserna att inspiration.

• Relaterad artikel: "Kreativitetens psykologi och kreativt tänkande"

Varför visas writer's block?

Writer's block är, som namnet antyder, det fenomen som uppstår när någon som måste skriva en originaltext (oavsett dess längd) finner sig själv oförmögen att skriva ens några få stycken som uppfyller ett minimum av intern koherens eller intresse.

Det är i slutändan bristen på konkreta idéer att börja skriva något från. En person kan vara mer eller mindre tydlig med vad den vill prata om, men orden flödar helt enkelt inte. Det kan hända även de mest kreativa människorna, eftersom inspiration är djupt kontextuell, den uppstår inte individuellt inifrån. Miljön, vad som görs och vad man tänker kring vad som görs, är moment som har stort inflytande.

Vanligtvis writer's block Det är något som bygger mycket på förslag och i det fenomen som kallas självuppfyllande profetia: Att tänka på vad som händer och kategorisera det som en krasch gör problemet lite mer komplicerat, eftersom detta påverkar till känslan av self-efficacy och orsakar en viss oro som kan sluta med att kräva den uppmärksamhet som bör ägnas åt vad kreativ.

Så det måste vara klart att writer's block kan bero på många saker, men det beror aldrig på oförmågan att skriv något kreativt eller originellt: detta är något som kan göras av praktiskt taget alla med icke-kognitiva förmågor påverkade. Problemet ligger inte i bristen på saker att säga, utan i andra saker som har att göra med två parallella processer: bristen på referenser och distraktionerna.

Tips för att återfå inspiration

Det är något som kvalitativt skiljer sig från övriga svårigheter som har med skrivandet att göra. Är du trött skriver du långsammare; om du inte har tid, tänker du på vad du ska skriva eller gör anteckningar här och där, men om writer's block dyker upp, du får nästan ingenting när du försöker bli kreativ.

Där denna typ av blockering uppstår finns det alltså en oförmåga att ha en bra utgångspunkt för att starta en text. Ansträngningar för att lösa detta måste fokuseras på att ge detta grundläggande stöd som, när det väl övervunnits, ger vika för en fas där skrivandet är mycket lättare. Låt oss se flera riktlinjer att följa.

1. Bestäm din strategi: trädgårdsmästare eller arkitekt

Enligt den berömda författaren George R. R. Martin, där två typer av författare: arkitekter och trädgårdsmästare. De förra planerar först den grundläggande strukturen för vad de vill förklara och sätter sedan ord på det, och de senare börjar med ett narrativt element och utifrån det utvecklar de en text, på ett mycket spontant sätt, utifrån vad som föreslås dem av vad de skriver.

Att vara tydlig med vilken av dessa två strategier som ingår i är mycket användbart. Välj en och håll dig till den, annars kommer du att slösa bort mer tid och frustrera dig mer om du bara undrar vilken du ska följa.

2. Leta efter bristande motivation

Det är möjligt att en del av författarblockeringen som du upplever beror på att det du tror att du ska skriva inte motiverar dig, för Därför uppstår inte lusten att möta denna kreativa utmaning spontant, eftersom det kräver en viss mängd ansträngning. Ja det är så det är, leta efter små element som intresserar dig och som du tror kan passa bra och berika texten, och ta med dem, eller göra en av dem till en del av den där "starten" för de första raderna.

3. Lägg upp din perfektionism och skriv (nästan) vad som helst

Du kan inte vara perfektionist med något som inte finns eftersom det inte har skapats ännu. Effekterna av en överdriven perfektionism blir dock märkbara redan innan du börjar skriva: specifikt gör det det svårare att börja. det är därför det är bra avsevärt sänka minimikvaliteten som krävs för de första linjerna.

Det som kommer fram kommer förmodligen att vara väldigt ofullkomligt, men det kommer åtminstone redan att ge en bas för att bygga resten av texten. Även om inget som skapats under den första skrivsessionen överlever till slutet av den kreativa processen, kommer det att ha varit av stort värde.

• Du kanske är intresserad av: "Perfektionistisk personlighet: Nackdelarna med perfektionism"

4. Koppla helt bort

Ett annat alternativ är att sluta vara besatt av att skriva och göra något annat, speciellt om det är något avkopplande och i en miljö där det är lätt att stänga av. På så sätt kommer den ångest som orsakas av writer's block att minska, och det blir lättare att möta denna uppgift i framtiden.