Rädsla för penis (fallofobi): orsaker och symtom

Fobier är en av de vanligaste anledningarna till att patienter besöker psykologen.

Det finns olika typer av fobier, och inom de specifika fobiska störningarna kan vi hitta hydrofobi (rädsla för vatten), aerofobi (rädsla för att flyga) Vinka arachnophobia (rädsla för spindlar), bland andra. En av de inte så vanliga specifika fobierna men som är väldigt nyfiken är fallofobi, den irrationella rädslan för penisar.

I den här artikeln kommer vi att prata om denna fobi och vi kommer att fördjupa oss i dess symtom, dess orsaker och dess behandling.

vad är fallofobi

Fallofobi ingår vanligtvis inom de olika sexuella fobier eller erotofobier, bland annat koitofobi (rädsla för samlag), gymnofobi (rädsla för nakenhet) eller hafefobi (rädsla för kontakt eller beröring), bland andra. Det brukar betraktas som en sexuell fobi eftersom många som lider av den, särskilt när det gäller kvinnor, undviker sexuell kontakt för att slippa hantera den fobiska stimulansen. Nu kan både män och kvinnor lida av denna typ av fobi.

Den irrationella rädslan är både mot slappa och upprättstående penisar (medortofobi). Penis, oavsett om den är upprätt eller inte, är naturlig och de flesta människor förstår det så. Men det finns män och kvinnor som är rädda för att se, tänka på eller ha en erigerad penis. För många fobiska personligheter, ochDetta kan orsaka mycket ångest och obehag, vilket gör att de undviker dessa obekväma situationer..

Orsaker: traumatiska situationer

Det är allmänt accepterat att fobier uppstår från en kombination av yttre händelser (d.v.s. händelser traumatiska) och inre anlag (d.v.s. ärftlighet eller genetik), även om första alternativet. Det vill säga att många fobier har sitt ursprung i en utlösande händelse från det förflutna, vanligtvis en traumatisk upplevelse som inträffar i unga år. Till exempel kan fotofobi ha sitt ursprung i en dålig sexuell relation tidigare, vilket har orsakat stor smärta för den som lider av det.

Inlärning av fobier sker genom klassisk konditionering, en typ av associativ inlärning.

• Om du vill veta mer om klassisk konditionering kan du läsa vår artikel: “Klassisk konditionering och dess viktigaste experiment”

Det biologiska ursprunget till fobier

Även om detta vanligtvis är sant i nästan alla fall av specifik fobi, kan social fobi och agorafobi ha mer komplexa orsaker.

När det gäller de biologiska orsakerna, det verkar som om kroppen är designad att frukta vissa stimuli som ett sätt att överleva. Något som kan ha varit väldigt användbart förr, men inte så mycket idag. Därför skulle fobier uppstå på grund av primitiva och icke-kognitiva associationer, och logiska argument skulle vara ineffektiva för att modifiera dessa associationer.

Symtom

Symtomen på fobier är vanliga vid alla typer av fobier, eftersom dessa patologier tillhör gruppen ångestsyndrom. Det är därför huvudsymptomet är ångest och obehag, och det främsta kännetecknet för att patienter med fobi är att undvika den fruktade stimulansen.

Den fobiska stimulansen ger en stor rädsla och ångest, och det är därför personen försöker hålla sig borta från alla situationer där de kan känna så här. Om sexuella relationer inkluderar möjligheten att se den fobiska stimulansen, patienter med fallofobi undviker att ha sexuella relationer och utgör därför allvarliga svårigheter i deras liv kärleksfull.

Sammanfattningsvis presenterar fallofobi följande symtom:

• fysiska symtom: hyperventilation och andnöd, översvettning, takykardi, skakningar, frossa, tryck över bröstet, muntorrhet, magsmärtor, yrsel, huvudvärk...
• psykologiska symtom: förvrängda och katastrofala tankar och stor ångest, obehag och rädsla.
• beteendesymptom: undvikande beteenden i närvaro av den fobiska stimulansen: penisar.

Behandling

Liksom all fobi kan psykologisk behandling vara mycket effektiv.. Psykoterapi är därför det bästa alternativet, även om droger i extrema fall också kan användas.

Psykologer använder ofta olika tekniker för att behandla denna störning, och terapi fungerar vanligtvis mycket bra. kognitivt beteende, som syftar till att korrigera de föreställningar eller beteenden som stör välbefinnandet hos patient. De mest använda teknikerna är vanligtvis avslappningstekniker och exponeringstekniker. När det gäller det senare, lyfter fram systematisk desensibilisering, som består av att gradvis utsätta patienten för fruktade situationer samtidigt som man lär sig adaptiva verktyg. Dessutom kan terapeuten hjälpa patienten att förstå människokroppens naturliga funktion och varför erektioner uppstår, vad de betyder och vad de inte betyder.

På senare tid har kontextuella terapier som t.ex mindfulness Vinka Acceptans- och engagemangsterapi har visat sig mycket effektiva för behandling av alla typer av ångestsyndrom, sedan hjälpa patienten att acceptera den oroliga upplevelsen och på så sätt minska intensiteten av symtom. De hypnoterapi det kan också fungera mycket bra för vissa patienter.

I svåra fall kan psykiatriker ordinerade läkemedel också administreras, men detta terapeutiska alternativ bör alltid vara åtföljd av psykoterapi, eftersom studier visar att det inte är effektivt på lång sikt om det utförs som det enda sättet att behandling.

Ny teknik och behandling av fobier

Under de senaste decennierna har ny teknik tagit sig in i våra liv på olika sätt. Nu är det möjligt att köpa möbler på nätet, läsa dagstidningen från datorn, läsa en magisterexamen utan att behöva gå till universitetet eller utföra psykologisk terapi på nätet.

Förutom, det går att behandla fobier från själva mobilen, eftersom det på senare år har dykt upp applikationer som använder virtuell verklighet och förstärkt verklighet för att utsätta patienten för fobiska stimuli.

• Du kan lära dig om de bästa applikationerna på marknaden i vår artikel: "8 appar för att behandla fobier och rädslor från din smartphone”