Pogonofobi (rädsla för skägg): orsaker och symtom

En av de mest framstående trenderna på senare tid är skägget, vilket har fått många män att lämna det på grund av den estetiska komponenten. Vissa studier tyder på att män med skägg ses som mer attraktiva, och för vissa kvinnor kan det till och med vara en fetisch. Den överdrivna attraktionen till skägg kallas pogonofilia.

Det är dock inte alla som tycker att skägg är snyggt, och vissa individer kan till och med utveckla en sjukdom som kallas "pogonofobi", den irrationella rädslan för skägg. I den här artikeln kommer vi att granska några egenskaper hos denna patologi och vi kommer att prata om dess orsaker, symtom och konsekvenser.

• Relaterad artikel: "De 15 mest smickrande typerna av skägg (med bilder)"

Vad är rädslan för skägg

Skägget har varit den symbol som kännetecknar maskulinitet. Under århundradena har den representerat många maskulina dygder, inklusive visdom, styrka, hög social status, till och med sexuell förmåga, särskilt i krigarkulturer. Men det representerar också ett fobiskt objekt.

Det finns många typer av fobi, men få väcker uppmärksamhet på samma sätt som fobin mot ansiktshår, vilket hänvisar till den irrationella rädsla som vissa människor känner inför skägg. särskilt mot de längsta och mest befolkade. Denna fobi upptäcktes 1851, och ordets etymologiska ursprung finns i antikens Grekland, eftersom "pogon" betyder skägg och "phobos" betyder rädsla. Fobier är ångestsyndrom som orsakar ångestsymtom i närvaro av skäggiga män.

Orsaker till pogonofobi

Anledningarna till att en person kanske inte gillar skägg är väldigt olika.. En del människor förknippar till exempel skägg med män som inte tar hand om sig själva och som dessutom kan vara smutsiga. Andra ämnen kopplar ansiktshår till religiös fanatism. I andra fall kan skägget orsaka misstro eller kan ses som gammaldags eller gammaldags.

Nu är pogonofobi en fobisk störning, och därför en allvarlig patologi, som vanligtvis har sitt ursprung i klassisk konditionering. Det är med andra ord ett associativt lärande, som vanligtvis sker efter en traumatisk upplevelse.

De första experimenten med fobier hos människor utfördes på 1920-talet, när den amerikanske psykologen john b. Watson och hennes assistent Rosalie Rayner, fick barn att frukta vita råttor som de tidigare haft.

• Du kan lära dig mer om dessa studier i vår artikel: "Klassisk konditionering och dess viktigaste experiment"

Andra orsaker till denna fobi

Nu är de traumatiska upplevelserna som en individ lider inte den enda orsaken till uppkomsten av dessa fobier; men observation kan åstadkomma dess utveckling. Det är vad som kallas ställföreträdande konditionering, när en individ observerar en annan persons reaktioner på en relevant stimulans för subjektet såväl som för observatören. Om du vill gå djupare in på detta ämne kan du läsa vår artikel: "Vicarious conditioning: hur fungerar den här typen av lärande?" att veta mer.

Förutom det inlärda ursprunget till fobier, bekräftar vissa författare att de har ett biologiskt ursprung, och att människor är mer benägna att utveckla dessa patologier eftersom rädsla är en känsla som utvecklas genom primitiva och icke-kognitiva associationer, det vill säga i den primitiva hjärnan och inte i neocortex, så den svarar inte på logiska argument. Detta skulle förklara varför fobiker har allvarliga svårigheter att övervinna denna patologi trots att de vet att de lider av denna sjukdom..

Skäggfobi symptom

Denna fobi påverkar livskvaliteten för människor som lider av den. Medan vissa pogonofober bara är rädda för mustascher, lider andra av en fobi för skägg. Försökspersoner med denna fobi upplever symtom som kan vara kognitiva, beteendemässiga och fysiska.

Kognitiva symtom inkluderar rädsla, ångest, förvirring och bristande koncentration. Försökspersoner med pogonofobi tenderar att undvika den fruktade stimulansen, som skulle hänvisa till ett beteendesymtom. Några av de fysiska symtomen är: hyperventilering, snabb puls, svettningar och skakningar, illamående och kräkningar och muntorrhet.

Behandling

Precis som vid andra fobier kan pogonofobi behandlas. Psykoterapi har visat sig vara mycket effektivt, enligt många undersökningar.

Det finns olika behandlingar beroende på terapeutens inriktning. En av de mest effektiva är kognitiv beteendeintervention, som vanligtvis inkluderar avslappningstekniker och exponeringstekniker.

Syftet med denna sista teknik är att gradvis utsätta personen för den fruktade stimulansen, i detta fall skägget, tills det inte orsakar rädsla eller ångest. Att göra det gradvis innebär att man påbörjar behandlingen med exponering för stimuli som orsakar mindre obehag, till exempel att se ett foto av en person med lite hår i ansiktet. Målet är att nå de mest fruktade, till exempel att röra vid en persons buskiga skägg.

På så sätt uppnås att personen själv kan verifiera att han inte är i fara när han står inför dessa situationer, och lite i taget försvinner rädslan och man lär sig att skägget inte är synonymt med fara

systematisk desensibilisering

Denna teknik liknar den tidigare, men patienten lär sig också copingstrategier, t.ex. andnings- och avslappningstekniker som orsakar en minskning av nivån av upphetsning. Behandling utförs tills graden av ångest och obehag har helt minskat.

• Relaterad artikel: "Vad är systematisk desensibilisering och hur fungerar det?"