Tetriseffekt: vad det är och hur det skapar nya sätt att uppfatta världen

Utan tvekan är Tetris ett av de mest populära videospelen som har designats i historien om digital underhållning. När vi frammanar dess titel kan vi alla visualisera hur dess karaktäristiska figurer rör sig till ljudet av "Music A" (ett arrangemang i MIDI-format av en låt av ryskt ursprung känd som Korobeiniki).

Miljontals barn och vuxna från hela planeten har ägnat otaliga timmar åt det, för tillsammans med andra ikoner (som den välkända Mario och Sonic), är en del av Olympus i ett affärsområde vars utveckling verkar omöjlig att stoppa.

Detta är ett så välkänt verk att det till och med har gett namn åt ett perceptionsfenomen som följer är föremål för mycket forskning för tillfället, men som vi fortfarande verkar vara långt ifrån att förstå i sin hela. Det är naturligtvis ingen annan än tetriseffekten. Låt oss se vad den består av.

• Relaterad artikel: "Videospelsberoende hos ungdomar: vad det är och vad man ska göra"

Vad är Tetris-effekten?

Den mänskliga hjärnan, liksom rymden eller havsbotten, är fortfarande ett mysterium för vetenskapen. Trots det faktum att vi befinner oss i en tid av fascinerande utveckling, fortsätter vi även idag att ignorera organ som bor inuti vårt huvud, exakt samma som vi måste använda för att upptäcka det.

När det först beskrevs fick det en sekundär roll, vilket lade samvetets tyngd på hjärtat. Idag vet man dock att hjärnan är det organiska stödet för allt vi är, och att den till och med kan variera dess form och dess funktion att anpassa oss till det vi gör (om det finns någon skillnad mellan att "vara" och "do").

Neural plasticitet är en egenskap hos detta organ som gör att det kan forma sig själv att effektivt fördela sina egna resurser och anpassa sig till de krav som olika situationer ställer på dem dagligen. Således beror både strukturen och aktiviteten hos nervvävnader på vad som förbrukar vår tid. I denna mening är vanor arkitekterna för våra tankar och våra handlingar, genom sin enorma potential att definiera informationsbehandling på lång sikt.

Vetenskapen har försökt upptäcka hur vissa aktiviteter förändrar hjärnans struktur, och resonanserna av allt detta på kognitiva funktioner som minne och/eller uppmärksamhet. Tetris har utan tvekan varit det spel som har använts mest i litteraturen för detta ändamål. Rent organiskt har vissa studier visat att spel ökar tätheten av den grå substansen i temporala och prefrontala loberna, grundläggande för kognitiva processer av högre ordning och minne eller rumssyn.

Från dessa fynd genomfördes många andra undersökningar för att förstå effekten av denna "förändring" på kognitiva dimensioner. Litteraturen indikerar att att införliva Tetris i våra vanor kan leda till en förbättring av processerna för icke-verbal inlärning, mental rotation av figurer i två dimensioner och förmåga att resonera i termer Plats. Det är också troligt att praktiken har en positiv inverkan på visuellt minne, och det finns till och med studier som har ansett det användbart att minska intensiteten och frekvensen av tillbakablickar post-traumatisk.

Trots detta är de flesta av dessa effekter fortfarande inte definitivt certifierade, och det är inte heller känt hur länge de skulle pågå om de fanns.

Alla granskade kan vara en konsekvens av plastiska förändringar i hjärnans parenkym, och skulle vara potentiellt användbar för utformningen av psykologiska interventionsprogram och neurologisk eller neuropsykologisk rehabilitering.

Utöver de positiva effekterna finns det dock också studier som har visat att man kan spela den här titeln för länge under en dag. främja förändringar i uppfattningen och i de olika mekanismer som vi använder när vi behandlar information som kommer från organen i känner. Detta är till den grad att Tetris har blivit ett helt forskningsparadigm inom kognitiv psykologi.

För denna artikel kommer tonvikten endast att läggas på det sista av sådana fenomen, som har myntats i den vetenskapliga litteraturen (och i populärkulturen) som Tetris-effekten. I slutet kommer det också att beskriva hur det sträcker sig till olika sammanhang, eftersom vi vet att det också kan förekomma i andra dagliga aktiviteter.

Hur uttrycks det?

Tetris är ett spel som har förmågan att "haka" sina användare, eftersom det består av enkel och beroendeframkallande mekanik. Den består av en följd av geometriskt mycket enkla bitar som rör sig i en vertikal rullning (uppifrån och ned). Användarens roll är att stapla dem så att de passar ihop perfekt., med hänsyn till dess sammansättning och utan att lämna tomma utrymmen mellan någon av dem. När uppgiften utförs korrekt "belönar" systemet oss genom att eliminera ansamlingen av bitar, eftersom vårt slutliga syfte är att undvika att de upptar hela skärmen. Vid en sådan tidpunkt skulle sessionen avslutas och en sammanställning av den totala poäng som erhållits skulle göras.

Allt eftersom tiden går utan att spelet är avslutat, ökar hastigheten i spelet (och den medföljande musiken), vilket gör det svårare att fortsätta. Som det är intuitivt förblir användaren med blicken fixerad under speltiden, uppmärksam på en procession av repetitiva och konstanta stimuli. Så reproduceras de grundläggande kriterierna för den aktuella effekten, som vi nu övergår till. beskriva efter områden, och som kan översvämma tankar eller tränga in i vår outgrundliga värld drömmar. Även med allt bör det noteras att dess effekter inträffar under mycket korta perioder och därför i allmänhet är reversibla.

1. Uppfattning om verkligheten

En effekt som vissa användare beskriver efter att ha spelat Tetris under en längre tid är det ditt sätt att uppfatta verkligheten förändras på något sätt. Beskrivningarna i denna fråga sammanfaller med att påpeka att en "överföring" av uppgiften som krävs under spelet till det verkliga livet, där föremålen som bildar det blir mer polygonala och enkel.

Trots att de fortsätter att fångas på exakt samma sätt genom sinnesorganen förändras deras egenskaper med tiden. bearbetning av dess egenskaper, betona konturerna av dess globala siluett och ignorera detaljerna (kuber, rektanglar, cirklar, etc.). etc.).

Personen kan fortfarande uppfatta detaljerna i föremålet, men med en sorts förstärkt medvetenhet om dess elementära polygonalitet. Som ett direkt resultat av allt detta försöker han vanligtvis föreställa sig hur hans omgivning skulle kunna "passa eller anpassa", överföra vanorna som förvärvats i spelet till sitt eget verkliga liv. Det vanligaste är att horisonten uppfattas som tornet av bitar av Tetris, och att konturen av elementen som finns runt omkring granskas för att avgöra hur de skulle kunna sättas ihop. Detsamma kan också hända i organisationen av elementen i ett hus, eller i de parkeringsplatser som är reserverade för fordon.

I vissa fall kan personen till och med överraska sig själv när han försöker stapla föremålen runt sig. ungefär som du skulle göra i ett Tetris-spel. I detta antagande skulle de perceptuella förändringarna ha sin resonans på beteendet. Som tur är är det inte det vanligaste.

2. Intrång

Utöver ovanstående påpekar vissa Tetris-användare att de, efter att ha spelat i flera timmar, fortsätter att uppfatta pjäsernas rörelse trots att de har avslutat spelet.

Det är vanligt att denna känsla, som betecknas som en spökbild, ökar när ögonen är stängda. eller så befinner vi oss på mörka platser (där alla visuella referenser till miljön går förlorade). Den karakteristiska spelmusiken skulle också kunna finnas kvar, att höras i en "loop" trots att den inte längre finns i det perceptuella området. Det är av denna anledning som det i den vetenskapliga litteraturen om denna fråga har ansetts vara en form av hallucination, trots den tydliga medvetenheten om dess mentala ursprung.

Slutligen slutar det med att en del människor drömmer om att Tetris-bitarna faller om och om igen, utan slut eller syfte, varvid vanans tröghet drar sig till samma drömscen.

Orsaker

Tetriseffekten uppstår som ett direkt resultat av långvarig och upprepad exponering för en specifik aktivitet, till vilken en betydande insats har riktats timmarna före dess avbrott. Det är vanligt efter mycket långa arbetsdagar där synfältet reducerats till ett mönster av stimuli enkel och repetitiv presentation eller, under det antagande som berör oss, efter ett maraton eller överdrivet spel kl. eget spel.

Det verkar det i alla fall vara en förändring i behandlingen av information som beror på vanor som har etablerats i vardagen, till den grad att de blandas med vardagen på ett påträngande och/eller parasitiskt sätt.

Uppkomsten av detta psykologiska fenomen i andra sammanhang

Varje aktivitet i vår vardag som tenderar att utvecklas på ett långvarigt sätt och vars egenskaper är extremt enkelt och repetitivt, kommer det sannolikt att orsaka effekter liknande de som beskrivs för Tetris. Trots det faktum att fenomenet populariserades från spelet, anspelar på en verklighet av mänsklig bearbetning som sträcker sig bortom den och som reproducerar sig före stimuli som hyser de angivna egenskaperna.

Således kan vem som är dedikerad till att skriva invaderas av textrader på den vita bakgrunden dator, och som arbetar som kock kunde behålla visionen av sitt arbetsbord även när man går in i säng.

De stimuli som utlöser det är därför enormt varierande. Och i alla fall kommer de att beskriva hur den mänskliga hjärnan följer vanor och beteenden. möjliga underliggande neuroplastiska effekter (som förblir okända i mycket).