Varför är gäspningar smittsamt?

Vi är på en tråkig släktträff. Av artighet försöker vi behålla lugnet och låtsas att vi bryr oss minimalt om vad våra äldre släktingar pratar om.

Men de små i huset bryr sig inte om lugnet. De blir uttråkade och har inga betänkligheter om att gäspa som en uppenbar handling av ett så tråkigt möte. Den osynliga andningen av luft färdas genom rummet. Så småningom närmar han sig oss. Den tar form från djupet av vårt inre och utan att vi kan undvika det svarar vi på gäspningen genom att imitera den.

Medan den som talade tittar på oss med ett indignerat ansikte undrar vi... Varför är gäspningar smittsamt? Låt oss ta reda på det nedan.

• Relaterad artikel: "Spegelneuroner och deras relevans vid neurorehabilitering"

Varför sprider vi gäspningar?

Gäspa är en mänsklig och inte så mänsklig handling som, trots att den har väckt intresset hos vetenskapssamfundet eftersom vetenskap är vetenskap, förblir det ganska mystiskt varför det uppstår, och ännu mer varför det är det smittsam Vissa saker är dock tydliga om en sådan egendomlig ofrivillig handling.

Det första är det vi uppenbarar det mycket tidigt, även innan det är helt bildat, i livmodern. Du kan redan se hur fostret gäspar bara 20 veckor efter befruktningen.

Människor är inte heller de enda som gäspar. Man har sett att djur mycket nära oss också gäspar, vilket är fallet med schimpanser respektive hundar. Märkligt nog har den också observerats hos fiskar, fåglar, vargar och elefanter, djur som i mindre eller större utsträckning har mycket tydliga sociala beteendemönster.

Även om den allmänna kulturen redan kom att tyda på att vi gäspar mer när vi ska åka att sova och precis vaknat, har vetenskaplig forskning varit ansvarig för att bekräfta detta antagande. Förutom, vi gäspar också när vi känner oss hungriga och så klart när vi är väldigt uttråkade.

Men det som är förvånande med gäspningar är dess höga grad av smitta, trots att de inte existerar fysiskt, det är bara handlingar. Det har hänt oss nästan alla att någon i vår närhet gäspar och utan att vi kan undvika det börjar vi gäspa med honom. Detta är inte alls konstigt, med tanke på att det noteras att nära 60 % av befolkningen är känsliga inte bara för handling att se andra gäspa, men är också känslig för att höra andra gäspa och till och med läsa ordet "gäspa". Vid det här laget, hur många gäspningar har du redan haft?

Gäspande teorier

Låt oss gå efter delar. Innan du förstår hur gäspar är smittsamt måste du förstå varför det orsakas i första hand..

Till en början verkar gäspningen inte ha någon bra eller dålig effekt på oss. Om det vore något skadligt skulle vi förr eller senare ha märkt någon nackdel i samband med gäspning och utan att gräva för hårt verkar det inte ge oss någon fördel.

Men med hänsyn till att denna ofrivilliga handling förekommer hos andra arter och att därför, har överlevt genom hela evolutionens historiaDet måste ha någon nytta.

Det är av denna anledning som i det vetenskapliga samfundet upp till tre teorier har tagits upp, med tillräckligt stöd, för att förklara varför gäspningar uppstår.

1. Syresättningsteorin

Redan före vår tideräkning den grekiske läkaren Hippokrates från Cos (460 f.Kr. c. - 370 f.Kr. C.) stödde tanken att vi gäspar som en mekanism för att eliminera den skadliga luften som vi samlar inuti. På ett visst sätt verkar det som att han inte gick för långt fel.

Teorin om gäspande syresättning försvarar tanken att när våra blods syrenivåer minskar uppstår dåsighet. För att motverka det får hjärnan dig att gäspa för att få in mycket luft i kroppen, för att snabbt höja nivåerna av livets gas.

Men trots att den är ganska logisk har denna teori sina belackare, i grunden på grund av existensen av en annan mekanism som verkar vara mycket effektiv för detta ändamål: andas snabbt, som händer när vi gör det sport.

Om nivåerna av syre i blodet minskar skulle det vara logiskt att tro att kroppen snarare än att gäspa skulle påskynda andning, en process som innebär en större tillförsel av syre till vårt blodomlopp och som är relativt lätt att kolla upp.

• Du kanske är intresserad av: "Delar av den mänskliga hjärnan (och funktioner)"

2. Aktiveringsteorin

Som vi redan har sett, och nästan en kunskap om allmän kultur, är det faktum att Det är känt att gäspningar är vanligare före och efter sömn. Det vill säga de uppstår när vi känner oss väldigt sömniga.

Tanken bakom upphetsningsteorin är att du gäspar för att öka din vakenhet. Det vill säga vår hjärna skickar ett budskap till oss att vi borde vara mer på utkik.

Men, och trots att det finns många undersökningar som tyder på att denna teori skulle kunna vara sann, så är den det fortfarande ganska tveksamt att vakenhetsnivåerna före och efter gäspningen är signifikant annorlunda. Det är inte så att vi gäspar och är så pigga som om vi precis hade tagit en kopp kaffe...

3. Teorin om termoreglering

Även om de två andra teorierna har visst vetenskapligt stöd, teorin om termoreglering är den som har fått störst styrka. Denna teori försvarar att gäspning reglerar hjärnans temperatur, genom att kyla.

Detta är vettigt, eftersom det har observerats att kroppstemperaturen bara är den högsta på dagen och att vi, genom att gäspar, skulle kunna minska den och få vår hjärna att fungera bättre.

Också Det har observerats att om den omgivande temperaturen är varm gäspar folk mer, medan låga temperaturer har motsatt effekt. Man har faktiskt sett att om man lägger fuktiga trasor i väldigt kallt vatten på pannan gör att gäspningen praktiskt taget försvinner.

Orsaker till detta fenomen

Även om man har sett att gäspningar förekommer hos många arter, är smittan av denna ofrivilliga handling något mindre vanlig.. Förutom människor kan andra arter som hundar, vargar, schimpanser, olika typer av fiskar och fåglar och även elefanter fånga gäspningar. Utifrån det faktum att de flesta arter där gäspning smittar också har komplexa sociala strukturer, har det föreslagits att gäspning kan ha en relationell funktion.

1. Kommunikation och synkronisering

En av hypoteserna om gäspning är att det är en kommunikations- och synkroniseringsmekanism mellan individer av samma art. Det vill säga, det skulle fungera som ett sätt att organisera kollektivt beteende, samordna gruppmedlemmarnas beteendemönster.

Detta är vettigt sedan gäspningar är inte det enda som smittar. I människofallet och även hos hundar, om du ser någon äta, känner du för att göra det, och om du ser någon röra sig är du mer benägen att inte sitta still. Gäspningen skulle tjäna till att synka gruppen antingen genom att bibehålla graden av aktivering eller genom att se till att alla termoreglerar korrekt.

2. Empati

Hur överraskande det än kan tyckas, kan det vara så att graden av empati ligger bakom hur smittsamt gäspningar är. I det här fallet skulle det inte bara vara en mekanism för att få resten av gruppen att imitera det och därmed synkronisera, utan ett sätt att kunna stämma av beteendemässigt och känslomässigt med andra.

Med hjälp av neuroimaging-tekniker har det upptäckts att gäspning aktiverar samma neurologiska mekanismer som är involverade i empati., förutom att aktivera de välkända spegelneuronerna, specialiserade celler sig på att mentalt replikera de rörelser vi ser hos andra, vilket möjliggör motorisk inlärning.

Bibliografiska referenser:

• Bartholomew AJ, Cirulli ET (2014) Individuell variation i känslighet för smittsam gäspning är mycket stabil och till stor del oförklarlig av empati eller andra kända faktorer. PLOS ONE 9(3): e91773. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0091773
• Rossman, Z. et al (2020). Smittsam gäspning hos afrikanska elefanter (Loxodonta africana): svar på andra elefanter och bekanta människor. Främre. veterinär. Sci., 1-8.
• Gallup, A. c. och Gallup, G. (2008) Gäspning och termoreglering. Physiology & Behaviour, 95(1–2, 3) 10-16.
• Gallup AC, Eldakar OT. (2013) Den termoregulatoriska teorin om gäspningar: vad vi vet från över 5 års forskning. Front Neurosci. 2;6:188. doi: 10.3389/fnins.2012.00188.
• Guggisberg AG, Mathis J, Schnider A, Hess CW. (2010) Varför gäspar vi? Neurosci Biobehavi Rev. 34(8):1267-76. doi: 10.1016/j.neubiorev.2010.03.008.
• Guggisberg AG, Mathis J, Hess CW. (2010). Samspel mellan gäspningar och övervakning: en genomgång av experimentella bevis. Front Neurol Neurosci 28:47-54. doi: 10.1159/000307079.