Kommunikation, relationer och NLP: komplexa ekvivalenser

Som vi redan har kommenterat i andra artiklar där vi har tagit upp neurolingvistisk programmering, lära känna det låter dig förbättras i olika aspekter av livet, eftersom det är en där det särskilt hjälper, att kommunikation; och i förlängningen kommer en förbättring av inter- och intrapersonlig kommunikation att göra det möjligt att etablera bättre relationer med andra.

I den här artikeln vill vi försöka förklara en av grunderna för NLP som låter oss förstå varför uppstår missförstånd eller varför säger vi att "de förstår mig inte" i mellanmänskliga relationer. Med detta kommer vi att förstå att många av dessa situationer inte produceras så mycket av ett problem att uttrycka sig, utan snarare har ett mer komplext och inre ursprung.

• Relaterad artikel: "4 skäl att studera Coaching"

komplexa ekvivalenser

Termen komplexa ekvivalenser i sig verkar som en slags matematisk teori, men sanningen är att det är en grund som varje människa bör känna till för att bättre förstå sig själv och särskilt andra resten.

"Ekvivalenserna" syftar verkligen på värden. Det vill säga att de regler eller principer som är viktiga för var och en, som styr deras liv, och det är de för vilka den vanligtvis rör sig och agerar. Exempel på dessa värderingar är kärlek, respekt, frihet, engagemang...

Det "komplexa" kommer just för att även om de är universella värden, så är det inte så mycket hur vi identifierar dem. Med andra ord, sättet som min chef kan förstå vad engagemang för företaget är, är på ett sätt och det kan skilja sig mycket från hur jag förstår det. Var och en med sina livsläxor, sin tro, har skapat en mening för det engagemangsvärdet och agerar därefter.

Det sätt på vilket man förstår värderingar och den prioritet som ges till dem i sitt liv är nyckeln till många missförstånd. Om för en av parterna i ett sentimentalt par är kärlek att ringa den andra personen flera gånger om dagen, men för den andra en annan är att kyssa dig när du kommer hem, det är klart att frasen "han förstår mig inte" kommer att vara väldigt vanlig i det relation.

• Du kanske är intresserad av: "Konsten att fråga: nyckeln till coaching"

Definiera dina komplexa motsvarigheter och förbättra relationer

För att eliminera denna typ av missförstånd i våra liv och, särskilt, att skapa balanserade relationer på alla områden, både personliga och professionella, nyckeln är att arbeta, därför dessa komplexa ekvivalenser.

Detta kan i stort sett göras i tre grundläggande steg:

• Definiera de värderingar som rör dig, som är viktigast i ditt liv.
• Specificera konkret vad du behöver göra eller låta andra göra för att verkligen hedra dem. Alltså i fallet med exemplet som vi har diskuterat tidigare om engagemang, för chefen, vara Engagerad i företaget kan hans arbetare göra allt han ber om när han gör. behöver. För en arbetare kan åtagandet vara att göra sitt jobb korrekt.
• Lär dig att uttrycka för andra hur du vill att de ska agera utifrån dina värderingar. Och, naturligtvis, lär dig att be andra om de konkreta handlingar de förväntar sig av dig för att hedra deras.

Att känna till och arbeta med komplexa ekvivalenser är användbart för alla eftersom det gör det möjligt för dem att förbättra sina relationer och kommunikation med andra. Men för personer som arbetar med mänsklig assistans och ledsagning är det också ett plus, för att kunna utföra sitt arbete bättre eftersom det tillåter att öppna en bredare horisont av förståelse för den andre.

• Relaterad artikel: "Hur kan du arbeta med personlig utveckling?"

Lär dig grunderna i NLP

Det är viktigt att känna till grunderna för NLP, inklusive dessa komplexa ekvivalenser som vi har sett, för att kunna förstå och korrekt tillämpa de olika tekniker och verktyg som Neuro-Lingvistisk Programmering har.

I D'Arte Human Business School Vi är oroade över att NLP-utbildningen som vi undervisar i skolan dessa grunder noggrant studeras så att människor som lär sig neurolingvistisk programmering hos oss vet det i sin helhet, och inte bara en viss dynamik och tekniker. Detta är möjligt eftersom vi är den enda skolan som har en av medskaparna av själva NLP som tränare: Frank Pucelik. Detta är en garanti för en första nivås inställning till denna fråga.