Transpersonell coaching: vad det är och vad det är till för

Coaching är en disciplin som vanligtvis är kopplad till området Personlig utveckling; Dess mål är inte att behandla psykopatologier i stil med konventionell psykoterapi, utan fokuserar snarare på att dra nytta av varje persons potential för självförverkligande.

Men om vi stannar upp och funderar över vad coaching är till för är det oundvikligt att förr eller senare känslan av personlig utveckling Det är ett så brett och abstrakt begrepp att det finns utrymme för många olika arbetssätt i det, och det är därför det finns olika förhållningssätt till coachning. I det här fallet kommer vi att utforska en av de mest intressanta: transpersonell coaching. Låt oss se vad ditt förslag är.

Vad är transpersonell coaching?

Som vi har sett är transpersonell coaching framför allt ett specifikt tillvägagångssätt. Det betyder att det som definierar transpersonell coaching inte är den typ av problem som den tillämpas i eller den klass av sammanhang som den ingriper i, utan djupet i vilken den fungerar.

Det vanligaste är att hitta en ytlig coachning. Tyvärr finns den här typen av coaching i överflöd både i individernas och företagens värld. Den här typen av coaching är begränsad till att sätta upp mål, prata om nuläget och skapa framtida handlingsplaner för att komma närmare det uppsatta målet.

Sagt så här låter det väldigt sammanhängande, problemet är att det inte uppnår hållbara förändringar. Därför att? Därför att om det vore så enkelt skulle personen eller teamet ha gjort det själva. Det är inte lätt, eftersom det finns mycket djupa hinder som begränsar alla framsteg mot den önskade destinationen. Och inte nog med det, det finns även interna sabotörer (rädslor och övertygelser) som föredrar det nuvarande status quo, antingen pga. representerar den så trevliga komfortzonen eller för att den önskade framtiden innebär ett så stort steg att det genererar panik och oro.

En ytlig coachning kommer inte att kunna nå de hindren och inte heller ta bort de inre sabotörerna från ekvationen. De vet mycket väl hur man gömmer sig i djupet av klientens sinne, just för att inte upptäckas eller annulleras.

Transpersonell coaching istället gräver i roten till blockeringar från början. Därför är coaching mycket mer utmanande och krävande, både för klienten och för coachen själv.

• Relaterad artikel: "Typerna av coachning: de olika coacherna och deras funktioner"

Vad är transpersonell coaching till för?

Transpersonell coaching kommer att arbeta med både de undermedvetna mönstren som har klienten förankrad till sina förflutna, som det största hindret för hans egen utveckling: hans identifikation med den lilla karaktären som tror att vara Det är här ordet "trans-personlig" kommer ifrån, vilket betyder att överskrida den person du tror att du är.

Inom den karaktären finns alla rädslor och alla övertygelser som begränsar oss så mycket. Och även vår intima och dolda övertygelse om att vi, eftersom vi är små och oförmögna att leva våra drömmar och önskningar, kommer att vara mer skyddade och säkra (vårt största inre sabotage). En transpersonell coach hjälper kunden att inse att det finns ett annat "jag" inuti honom eller henne. Ett mycket klokare och mer medvetet jag, kapabelt att gå vidare i sitt liv trots begränsningarna i sin lilla karaktär. Det handlar inte om att göra vad ditt hjärta önskar den dagen du inte längre är rädd. Den dagen kommer aldrig!

Det handlar om att placera dig själv i centrum av ditt Varande och börja gå från ditt högsta självförtroende. Genom att göra detta kommer din lilla karaktärs rädsla gradvis att minska, eftersom när han observerar den stora varelsen bredvid sig, kommer han att känna sig mer skyddad av honom än av hans komfortzon.

Men att utföra den här typen av arbete är mycket mer komplicerat än någon "lätt" coachning. Det kräver större skicklighet, större närvaro, större mod från Coachens sida och mycket mer kraftfulla och utmanande verktyg, som visualiseringar. djupa insikter, meditativt arbete, arbete med arketyper och symboler, tillgång till de olika karaktärerna som bebor det undermedvetna i klient etc

Om vi ​​verkligen vill hjälpa människor att förändra sina liv för att leva dem med mening och självförverkligande, måste vi följa med dem i att höja deras medvetande.

En ytlig coachningsprocess kommer att försöka uppnå ett litet mål. En transpersonell coachingprocess kommer att uppnå en djupgående transformation av personen, på ett sådant sätt att de inte längre behöver coaching. Du kommer att ha växt så mycket att du kommer att kunna möta alla utmaningar i ditt liv från din egen inre visdom. Och då och då kan du ta en öl med din tränare för att skratta åt gamla dagar.

• Du kanske är intresserad av: "Självkännedom: definition och 8 tips för att förbättra den"

Vill du utbilda dig inom transpersonell coaching?

Om du är intresserad av att lära dig de praktiska och teoretiska aspekterna av transpersonell coaching, Innerkey kurser de är till dig. Här hittar du alternativ om du vill utbilda dig till professionell coach, eller om du vill införliva principerna för detta coachande förhållningssätt till områden som ledarskap och teamledning, utbildning, karriärvägledning och mer. För att lära dig mer om Innerkey-tjänster, gå till denna sida.