Är det möjligt att vara beroende av dopamin?

Beroende är ett komplext fenomen som drabbar miljontals människor runt om i världen och som det under senare år har funnits en större medvetenhet och kunskap om. Ofta är beroende uteslutande förknippat med substanser som droger och alkohol, men vissa människor fråga om det är möjligt att skapa ett beroende av föreningar som genereras av vår egen kropp, vilket är fallet med neurotransmittorer eller hormoner.

Beroende definieras som ett beroende eller tvång till ett specifikt ämne, aktivitet eller beteende som har en negativ inverkan på en persons liv. I hjärnan är beroenden nära besläktade med belöningssystemet, som till stor del förmedlas av en signalsubstans: dopamin. Belöningssystemet är det som genererar den känsla av njutning och välbefinnande som vi upplever när vi gör givande aktiviteter.

Dopamin är en signalsubstans med en central roll i detta belöningssystem, eftersom dopamin frisätts när man upplever dessa givande förnimmelser. Detta förstärker sambandet mellan upplevelsen och känslan av belöning, uppmuntrar oss att upprepa detta beteende och skapar på så sätt själva missbruket.

I den här artikeln ska vi fördjupa oss i möjligheten att skapa ett beroende av dopaminet som vi genererar när vi upplever njutning och tillfredsställelseeller om det är omöjligt att vara beroende av det, eftersom dopamin är en del av själva beroendeprocesserna.

• Relaterad artikel: "Neuropsykologi: vad är det och vad är dess föremål för studie?"

Hur fungerar dopamin vid missbruk?

Som vi har kommenterat är dopamin en signalsubstans med en grundläggande roll i belöningssystemet som, liksom alla andra neurotransmittorer, är en kemisk signal som överför meddelanden mellan nervceller och underlättar kommunikation i olika regioner och områden av hjärnan.

När man upplever något trevligt eller givande, som att njuta av en utsökt måltid eller få en komplimang, frisätts dopamin i hjärnan. och belöningssystemet aktiveras. Belöningssystemet är ett nätverk av sammankopplade hjärnområden som, som ett resultat av lärande genom att ta emot tillfredsställelsen av dopamin, etablerar de beteenden som för oss tillbaka till det tillståndet, vilket får det att leta efter dess upprepning och därmed generera beteendet beroendeframkallande.

Dopamin i dessa processer, förutom att ge njutning och förstärka beteenden som är förknippade med att få belöningar, skapar en känsla av motivation och positiv förstärkning, vilket uppmuntrar att upprepa de beteenden som gör att vi må bra. Belöningssystemet är utformat för att söka överlevnad och välbefinnande.

Frisättningen av dopamin motiverar oss att söka näringsrik mat, skapa tillfredsställande sociala relationer och uppnå mål som är viktiga för oss. Men när detta system utnyttjas av beroendeframkallande ämnen, såsom droger, kan en massiv frisättning av dopamin orsakas, vilket genererar en känsla av intensiv njutning som förändrar den naturliga balansen i systemet.

• Du kanske är intresserad av: "De 14 viktigaste typerna av missbruk"

Är det möjligt att vara beroende av dopamin?

Frågan om det är möjligt att skapa ett beroende uteslutande av dopamin har skapat debatter och kontroverser inom neurovetenskap och klinisk psykologi. Vissa hävdar att dopamin i sig kan vara beroendeframkallande, eftersom det är utlösaren för dessa behagliga förnimmelser som förstärker beteenden i samband med att få belöningar. Andra hävdar dock att beroende involverar mycket mer komplexa och generaliserade processer till olika aspekter av det dagliga livet och inte är begränsat enbart till dopamin.

Beroende är vanligtvis etablerat och generaliserat när, genom konsumtion av beroendeframkallande ämnen eller söka efter beteenden relaterade till utsöndringen av dopamin, våra nivåer av dopamin och belöningssystemets hjärnnätverk stärks.

Därför, med tanke på framstegen inom den vetenskapliga litteraturen och forskningen, även om det fortfarande är ett ämne under utredning och det är möjligt att framtida framsteg ge mer beslutsamhet till svaret på denna fråga, i princip skulle vi kunna dra slutsatsen att det inte finns något beroende av dopamin, utan till vad som producerar dess segregation. När vi letar efter dopamin i hälsosamma beteenden som ett tillfredsställande förhållande eller att titta på en bra film, kan dess effekt på belöningssystemet är inte så stort eller obalanserat som det som orsakas av giftiga ämnen eller beteenden beroendeframkallande. När folk pratar om dopaminberoende syftar de egentligen på vad som orsakade det; inte dopamin i sig.

Myter och realiteter

Det är viktigt att avmystifiera föreställningar associerade med missbruk och dopamins verkan i vår kropp. Därefter kommer vi att kommentera två myter associerade med beroende och utsöndring av dopamin:

1. Myt: Beroende är enbart beroende av dopamin

Fakta: Beroende är inte begränsade till en enda signalsubstans. Förutom dopamin är även andra signalsubstanser som serotonin och glutamat involverade och påverkar beroendeframkallande processer. Dessa signalsubstanser interagerar i komplexa och bidra till de beroendeframkallande effekterna av substanser och beteenden.

2. Myt: Beroende är bara en kemisk obalans i hjärnan

Verklighet: Det är viktigt att vara medveten om att missbruk inte enbart är en neurokemisk fråga. Psykologiska faktorer, såsom emotionell sårbarhet, stress och dysfunktionella tankemönster, spelar också en betydande roll vid missbruk. sociala faktorer, liksom miljön och andra människors influenser, påverkar också utvecklingen och upprätthållandet av ett beroende.

Beroende är mer än dopamineffekten

Som en slutsats kommer vi ihåg: dopamin genererar inte beroende; Det genererar ett beroende som frisätter dopamin i extrema mängder och obalanserar våra hjärnnätverk i förhållande till belöningssystemet. Att prata om beroende är att prata om något mer komplext och multifaktoriellt, att behöva ta hänsyn till många faktorer i en persons liv, psykologi och miljö.

Bibliografiska referenser